1100萬！

這就是目前我們國家冠心病的人數！

冠心病吃多久藥能治好？

關鍵要看對於治好的理解，如果治好只是有效控制症狀，那麼可能在心絞痛發作的時候，含服一片硝酸甘油，2分鐘就好了，但這種治好充其量叫緩解，而不是治好。

在我們看來治好的意思就是從今往後再也不用吃藥了！比如得了肺感染，輸了抗生素，一個禮拜覆查血常規及胸片，痊癒了，以後不用吃藥輸液了，這叫治好。但冠心病不行，直到目前為止現代醫學對於冠心病仍是沒有辦法治好，沒有辦法治好，不代表沒有辦法。現代醫學對於很多慢性疾病都沒有辦法治好，可是現代醫學能控制和預防這些疾病加重，比如說冠心病就是其中之一，目前我們治不好冠心病，但如果有效控制冠心病，並不影響我們的壽命，我們要學會與疾病和平共處，長期共存。

冠心病是什麼？

冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，簡單說就是心臟動脈血管垃圾增多到一定程度，超過了50%的狹窄，就叫冠心病。

冠心病為什麼不能治好？

一是我們沒有辦法完全清理血管內部的垃圾，也就是我們沒有辦法逆轉動脈粥樣硬化斑塊，這些動脈粥樣硬化的形成和加重，我們都是從小時候開始出現的，隨著年齡的增長越來越重。如果一個人能活足夠長時間，每個人都會出現動脈粥樣硬化，但為什麼只有一少部分人得冠心病呢？那是因為雖然這些動脈粥樣硬化和年齡增加有關係，但動脈粥樣硬化加重更和遺傳基因、高脂血症、糖尿病、高血壓、吸菸酗酒、壓力大、久坐不運動、不健康飲食、生活不規律等等因素都有關係，這些因素越多越容易冠心病。而且這些血管垃圾一旦形成是沒有辦法去清理乾淨的，現代醫學只能預防垃圾加重。

二是，只要活著，這些垃圾還會源源不斷的產生，我們目前的科技無法杜絕血管產生垃圾，所以只能去預防垃圾加重，遏制產生更多的垃圾，但我們無法阻止垃圾產生。

冠心病如何治療？

冠心病的治療包括兩個方面:健康生活＋正規醫療。

健康生活包括:健康生活態度＋健康生活方式

調查顯示心存敵意的人心臟病風險增加19%，心存惡意的人死亡風險增加一倍，善良的人心血管風險降低14%，樂觀的心臟病患者康復快一倍，知道感恩的人身心更健康。足見善良、樂觀、積極、陽光、感恩的心更有利於心臟病康復。

除了我們要有健康的心態，還得有健康的行為，這才能言行一致，健康生活方式包括遠離菸酒，低鹽低脂低糖飲食，堅持有氧運動，控制體重，規律作息，生活方式越健康，越不容易發生冠心病，冠心病越穩定。

吸菸者冠心病發病率增加3—4倍，心肌梗死增加20%，死亡率明顯高於不吸菸者，冠心病患者如果戒菸，死亡率可以降低36%。最新發布的文章，也就是《柳葉刀》2800萬人群調查，結論:明確飲酒對健康的有明確的危害，即使少量飲酒也是有害處的。

據《柳葉刀》統計，2017年一年，因為高鈉飲食而死亡的人口約有300萬；因為雜糧吃太少而死亡的約有300萬；因為水果沒吃夠而死亡的約有200萬。2017年，全球範圍內大約1100萬人口的死亡（約佔總死亡的22%）與飲食相關，其中1000萬人死於心血管病。

近日《美國心臟病學會雜誌》雜誌上發表了一項研究報告，久坐的人比運動的人心血管疾病死亡風險增加了107%！

肥胖者容易患高血壓，加重了心臟的負擔，睡眠窒息綜合徵，肥胖可促使高脂血症和糖尿病的發生，糖尿病對心血管系統造成動脈硬化及微血管病變。

包含200 萬人數據的論文表明，工作中涉及輪夜班的熬夜人群中，心肌梗死的風險增加 23%。

以上健康生活，不管有沒有冠心病都應該盡力做到，做到的越多，冠心病風險越低。對於已經確診的冠心病，還有配合正規的醫療。醫療包括藥物＋手術，對於大部分冠心病都能夠通過他汀＋阿司匹林為基礎的藥物來控制，同時配合控制血壓、血糖、心率，只有長期服用這樣藥物才能預防血管垃圾進一步加重，才能有效的控制冠心病，才能與冠心病長期共存。

還有少數冠心病，比如心肌梗死及藥物無法控制的心絞痛，需要支架或搭橋。

總之，人類目前無法治好冠心病，但我們可以和冠心病和平相處，長期共存！

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