高血脂，就是血脂水平過高，引發的嚴重危害人類健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病和胰腺炎等。
高血脂，就是血脂水平過高，引發的嚴重危害人類健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病和胰腺炎等。
高血脂症可分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天性與遺傳有關，繼發性多發生於代謝紊亂疾病。
身體出現這3種症狀，要儘快降低甘油三酯了
症狀1、眼瞼黃色瘤
主要是脂質在真皮內沉積引發的黃色瘤。
黃色瘤是一種異常的局部限性的皮膚隆起，它的顏色為黃色，橘黃色或者是棕紅色。
多呈結節斑塊或丘疹形狀，常見於眼睛周圍。
高血脂還會表現為角膜弓和脂血癥的眼底改變，嚴重的甘油三酯血癥，還可引發急性胰腺炎，除了劇烈腹痛，還可能會危急生命。
高血脂，就是血脂水平過高，引發的嚴重危害人類健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病和胰腺炎等。
高血脂症可分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天性與遺傳有關，繼發性多發生於代謝紊亂疾病。
身體出現這3種症狀，要儘快降低甘油三酯了
症狀1、眼瞼黃色瘤
主要是脂質在真皮內沉積引發的黃色瘤。
黃色瘤是一種異常的局部限性的皮膚隆起，它的顏色為黃色，橘黃色或者是棕紅色。
多呈結節斑塊或丘疹形狀，常見於眼睛周圍。
高血脂還會表現為角膜弓和脂血癥的眼底改變，嚴重的甘油三酯血癥，還可引發急性胰腺炎，除了劇烈腹痛，還可能會危急生命。
症狀2、心血管相關症狀
高甘油三酯血癥是一種異族性甘油三酯蛋白合成或降解障礙。
它與動脈粥樣硬化的形成有很大的關係，甘油三酯升高與冠心病的發生有著重要意義，代價比膽固醇還大。
以心肌梗塞最為明顯，也是心血管疾病的危險因素。
高血脂，就是血脂水平過高，引發的嚴重危害人類健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病和胰腺炎等。
高血脂症可分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天性與遺傳有關，繼發性多發生於代謝紊亂疾病。
身體出現這3種症狀，要儘快降低甘油三酯了
症狀1、眼瞼黃色瘤
主要是脂質在真皮內沉積引發的黃色瘤。
黃色瘤是一種異常的局部限性的皮膚隆起，它的顏色為黃色，橘黃色或者是棕紅色。
多呈結節斑塊或丘疹形狀，常見於眼睛周圍。
高血脂還會表現為角膜弓和脂血癥的眼底改變，嚴重的甘油三酯血癥，還可引發急性胰腺炎，除了劇烈腹痛，還可能會危急生命。
症狀2、心血管相關症狀
高甘油三酯血癥是一種異族性甘油三酯蛋白合成或降解障礙。
它與動脈粥樣硬化的形成有很大的關係，甘油三酯升高與冠心病的發生有著重要意義，代價比膽固醇還大。
以心肌梗塞最為明顯，也是心血管疾病的危險因素。
症狀3、牛奶血
我們常看到這樣的報到：由於經常吃外賣，住院後醫生竟然抽出"牛奶血"。
"牛奶血"也稱"乳糜血"，是由淋巴細胞、乳化的脂肪和自由脂肪酸組成。
常吃油膩食物，又不運動，脂肪和葡萄糖得不到分解，囤積在脂質組織和血液裡，造成高血脂症。
高血脂病發，就會出現膽固醇高、甘油三酯高。
血脂超標嚴重，血液中乳糜顆粒增多，則血管的上半截就會變成乳白色，這就是我們常說的"牛奶血"。
如果是體內甘油三脂（TG）單項高，最好的辦法之一就是控制飲食。
高血脂的"禍根"找到了，醫生警示：3種食物要少吃
食物1、酒
酒精中的乙醇會對肝臟代謝產生影響，可使低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯水平升高。
對血脂控制不利，增加心血管疾病風險。
葡萄酒雖然對身體有益，但建議每天不超20毫升為宜，其它酒類沒有調節血脂的功效，建議不要喝。
高血脂，就是血脂水平過高，引發的嚴重危害人類健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病和胰腺炎等。
高血脂症可分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天性與遺傳有關，繼發性多發生於代謝紊亂疾病。
身體出現這3種症狀，要儘快降低甘油三酯了
症狀1、眼瞼黃色瘤
主要是脂質在真皮內沉積引發的黃色瘤。
黃色瘤是一種異常的局部限性的皮膚隆起，它的顏色為黃色，橘黃色或者是棕紅色。
多呈結節斑塊或丘疹形狀，常見於眼睛周圍。
高血脂還會表現為角膜弓和脂血癥的眼底改變，嚴重的甘油三酯血癥，還可引發急性胰腺炎，除了劇烈腹痛，還可能會危急生命。
症狀2、心血管相關症狀
高甘油三酯血癥是一種異族性甘油三酯蛋白合成或降解障礙。
它與動脈粥樣硬化的形成有很大的關係，甘油三酯升高與冠心病的發生有著重要意義，代價比膽固醇還大。
以心肌梗塞最為明顯，也是心血管疾病的危險因素。
症狀3、牛奶血
我們常看到這樣的報到：由於經常吃外賣，住院後醫生竟然抽出"牛奶血"。
"牛奶血"也稱"乳糜血"，是由淋巴細胞、乳化的脂肪和自由脂肪酸組成。
常吃油膩食物，又不運動，脂肪和葡萄糖得不到分解，囤積在脂質組織和血液裡，造成高血脂症。
高血脂病發，就會出現膽固醇高、甘油三酯高。
血脂超標嚴重，血液中乳糜顆粒增多，則血管的上半截就會變成乳白色，這就是我們常說的"牛奶血"。
如果是體內甘油三脂（TG）單項高，最好的辦法之一就是控制飲食。
高血脂的"禍根"找到了，醫生警示：3種食物要少吃
食物1、酒
酒精中的乙醇會對肝臟代謝產生影響，可使低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯水平升高。
對血脂控制不利，增加心血管疾病風險。
葡萄酒雖然對身體有益，但建議每天不超20毫升為宜，其它酒類沒有調節血脂的功效，建議不要喝。
食物2、高糖類
糖會轉化為脂肪，導致肥胖、高血壓、高血脂。
甘油三脂的飲食原則為"三低一高"， 即"低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維"。
要控制體重，多吃富含纖維素的東西，如果飲食還是無法降低，就要服用降脂藥來進行治療。
高血脂，就是血脂水平過高，引發的嚴重危害人類健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病和胰腺炎等。
高血脂症可分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天性與遺傳有關，繼發性多發生於代謝紊亂疾病。
身體出現這3種症狀，要儘快降低甘油三酯了
症狀1、眼瞼黃色瘤
主要是脂質在真皮內沉積引發的黃色瘤。
黃色瘤是一種異常的局部限性的皮膚隆起，它的顏色為黃色，橘黃色或者是棕紅色。
多呈結節斑塊或丘疹形狀，常見於眼睛周圍。
高血脂還會表現為角膜弓和脂血癥的眼底改變，嚴重的甘油三酯血癥，還可引發急性胰腺炎，除了劇烈腹痛，還可能會危急生命。
症狀2、心血管相關症狀
高甘油三酯血癥是一種異族性甘油三酯蛋白合成或降解障礙。
它與動脈粥樣硬化的形成有很大的關係，甘油三酯升高與冠心病的發生有著重要意義，代價比膽固醇還大。
以心肌梗塞最為明顯，也是心血管疾病的危險因素。
症狀3、牛奶血
我們常看到這樣的報到：由於經常吃外賣，住院後醫生竟然抽出"牛奶血"。
"牛奶血"也稱"乳糜血"，是由淋巴細胞、乳化的脂肪和自由脂肪酸組成。
常吃油膩食物，又不運動，脂肪和葡萄糖得不到分解，囤積在脂質組織和血液裡，造成高血脂症。
高血脂病發，就會出現膽固醇高、甘油三酯高。
血脂超標嚴重，血液中乳糜顆粒增多，則血管的上半截就會變成乳白色，這就是我們常說的"牛奶血"。
如果是體內甘油三脂（TG）單項高，最好的辦法之一就是控制飲食。
高血脂的"禍根"找到了，醫生警示：3種食物要少吃
食物1、酒
酒精中的乙醇會對肝臟代謝產生影響，可使低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯水平升高。
對血脂控制不利，增加心血管疾病風險。
葡萄酒雖然對身體有益，但建議每天不超20毫升為宜，其它酒類沒有調節血脂的功效，建議不要喝。
食物2、高糖類
糖會轉化為脂肪，導致肥胖、高血壓、高血脂。
甘油三脂的飲食原則為"三低一高"， 即"低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維"。
要控制體重，多吃富含纖維素的東西，如果飲食還是無法降低，就要服用降脂藥來進行治療。
食物3、高脂肪
高脂肪食品中含有大量熱量，過多使用，會導致代謝過剩，引發甘油三脂高。
攝入過多高脂肪、高膽固醇食物，易使血脂比例失衡。
生活中高脂肪食物無處不在，比如油炸食品、堅果、肥肉等。
高血脂，就是血脂水平過高，引發的嚴重危害人類健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病和胰腺炎等。
高血脂症可分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天性與遺傳有關，繼發性多發生於代謝紊亂疾病。
身體出現這3種症狀，要儘快降低甘油三酯了
症狀1、眼瞼黃色瘤
主要是脂質在真皮內沉積引發的黃色瘤。
黃色瘤是一種異常的局部限性的皮膚隆起，它的顏色為黃色，橘黃色或者是棕紅色。
多呈結節斑塊或丘疹形狀，常見於眼睛周圍。
高血脂還會表現為角膜弓和脂血癥的眼底改變，嚴重的甘油三酯血癥，還可引發急性胰腺炎，除了劇烈腹痛，還可能會危急生命。
症狀2、心血管相關症狀
高甘油三酯血癥是一種異族性甘油三酯蛋白合成或降解障礙。
它與動脈粥樣硬化的形成有很大的關係，甘油三酯升高與冠心病的發生有著重要意義，代價比膽固醇還大。
以心肌梗塞最為明顯，也是心血管疾病的危險因素。
症狀3、牛奶血
我們常看到這樣的報到：由於經常吃外賣，住院後醫生竟然抽出"牛奶血"。
"牛奶血"也稱"乳糜血"，是由淋巴細胞、乳化的脂肪和自由脂肪酸組成。
常吃油膩食物，又不運動，脂肪和葡萄糖得不到分解，囤積在脂質組織和血液裡，造成高血脂症。
高血脂病發，就會出現膽固醇高、甘油三酯高。
血脂超標嚴重，血液中乳糜顆粒增多，則血管的上半截就會變成乳白色，這就是我們常說的"牛奶血"。
如果是體內甘油三脂（TG）單項高，最好的辦法之一就是控制飲食。
高血脂的"禍根"找到了，醫生警示：3種食物要少吃
食物1、酒
酒精中的乙醇會對肝臟代謝產生影響，可使低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯水平升高。
對血脂控制不利，增加心血管疾病風險。
葡萄酒雖然對身體有益，但建議每天不超20毫升為宜，其它酒類沒有調節血脂的功效，建議不要喝。
食物2、高糖類
糖會轉化為脂肪，導致肥胖、高血壓、高血脂。
甘油三脂的飲食原則為"三低一高"， 即"低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維"。
要控制體重，多吃富含纖維素的東西，如果飲食還是無法降低，就要服用降脂藥來進行治療。
食物3、高脂肪
高脂肪食品中含有大量熱量，過多使用，會導致代謝過剩，引發甘油三脂高。
攝入過多高脂肪、高膽固醇食物，易使血脂比例失衡。
生活中高脂肪食物無處不在，比如油炸食品、堅果、肥肉等。
血脂高，除必要的藥物治療外，還要注意這3件事
1、補充植物抗氧化劑
氧化過程是損傷血管的主要"凶手"。人體有機物氧化時，會產生對血管破壞力極強的自由基，就像機械運轉時產生的碎屑，很容易就會與血管壁細胞膜、相關蛋白質發生反應，還能將LDL-c轉化成氧化LDL-c沉積在血管，對人的血管造成不可逆的傷害。
而抗氧化劑一般人體無法合成，必須從食物中攝取。
抗氧化劑含量豐富的食物有：油脂類（葵花油、玉米油、小麥胚芽油）、綠菜花、木瓜、藍莓等。
除了吃的外，還有一些富含抗氧化劑茶飲，更利於人體吸收如綠茶、白茶、元芙菊、烏龍茶等，經常飲用，利於軟化血管，降低血脂。
其中元芙菊中的類黃酮作為抗氧化劑，可幫助抵消、穩定人體內環境中產生的有害自由基，抑制自由基對血管的損傷。血脂高的，不妨多泡著喝。
元芙菊產自河南雲臺山，去那兒旅遊的，可以帶點兒回家。
高血脂，就是血脂水平過高，引發的嚴重危害人類健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病和胰腺炎等。
高血脂症可分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天性與遺傳有關，繼發性多發生於代謝紊亂疾病。
身體出現這3種症狀，要儘快降低甘油三酯了
症狀1、眼瞼黃色瘤
主要是脂質在真皮內沉積引發的黃色瘤。
黃色瘤是一種異常的局部限性的皮膚隆起，它的顏色為黃色，橘黃色或者是棕紅色。
多呈結節斑塊或丘疹形狀，常見於眼睛周圍。
高血脂還會表現為角膜弓和脂血癥的眼底改變，嚴重的甘油三酯血癥，還可引發急性胰腺炎，除了劇烈腹痛，還可能會危急生命。
症狀2、心血管相關症狀
高甘油三酯血癥是一種異族性甘油三酯蛋白合成或降解障礙。
它與動脈粥樣硬化的形成有很大的關係，甘油三酯升高與冠心病的發生有著重要意義，代價比膽固醇還大。
以心肌梗塞最為明顯，也是心血管疾病的危險因素。
症狀3、牛奶血
我們常看到這樣的報到：由於經常吃外賣，住院後醫生竟然抽出"牛奶血"。
"牛奶血"也稱"乳糜血"，是由淋巴細胞、乳化的脂肪和自由脂肪酸組成。
常吃油膩食物，又不運動，脂肪和葡萄糖得不到分解，囤積在脂質組織和血液裡，造成高血脂症。
高血脂病發，就會出現膽固醇高、甘油三酯高。
血脂超標嚴重，血液中乳糜顆粒增多，則血管的上半截就會變成乳白色，這就是我們常說的"牛奶血"。
如果是體內甘油三脂（TG）單項高，最好的辦法之一就是控制飲食。
高血脂的"禍根"找到了，醫生警示：3種食物要少吃
食物1、酒
酒精中的乙醇會對肝臟代謝產生影響，可使低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯水平升高。
對血脂控制不利，增加心血管疾病風險。
葡萄酒雖然對身體有益，但建議每天不超20毫升為宜，其它酒類沒有調節血脂的功效，建議不要喝。
食物2、高糖類
糖會轉化為脂肪，導致肥胖、高血壓、高血脂。
甘油三脂的飲食原則為"三低一高"， 即"低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維"。
要控制體重，多吃富含纖維素的東西，如果飲食還是無法降低，就要服用降脂藥來進行治療。
食物3、高脂肪
高脂肪食品中含有大量熱量，過多使用，會導致代謝過剩，引發甘油三脂高。
攝入過多高脂肪、高膽固醇食物，易使血脂比例失衡。
生活中高脂肪食物無處不在，比如油炸食品、堅果、肥肉等。
血脂高，除必要的藥物治療外，還要注意這3件事
1、補充植物抗氧化劑
氧化過程是損傷血管的主要"凶手"。人體有機物氧化時，會產生對血管破壞力極強的自由基，就像機械運轉時產生的碎屑，很容易就會與血管壁細胞膜、相關蛋白質發生反應，還能將LDL-c轉化成氧化LDL-c沉積在血管，對人的血管造成不可逆的傷害。
而抗氧化劑一般人體無法合成，必須從食物中攝取。
抗氧化劑含量豐富的食物有：油脂類（葵花油、玉米油、小麥胚芽油）、綠菜花、木瓜、藍莓等。
除了吃的外，還有一些富含抗氧化劑茶飲，更利於人體吸收如綠茶、白茶、元芙菊、烏龍茶等，經常飲用，利於軟化血管，降低血脂。
其中元芙菊中的類黃酮作為抗氧化劑，可幫助抵消、穩定人體內環境中產生的有害自由基，抑制自由基對血管的損傷。血脂高的，不妨多泡著喝。
元芙菊產自河南雲臺山，去那兒旅遊的，可以帶點兒回家。
2、運動、
好的身體離不開運動。
建議每週運動次數大於5次，每次不低於30分鐘。
但要循序漸進，勞逸結合，同時保證良好的睡眠。
高血脂，就是血脂水平過高，引發的嚴重危害人類健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病和胰腺炎等。
高血脂症可分為原發性和繼發性兩類。原發性與先天性與遺傳有關，繼發性多發生於代謝紊亂疾病。
身體出現這3種症狀，要儘快降低甘油三酯了
症狀1、眼瞼黃色瘤
主要是脂質在真皮內沉積引發的黃色瘤。
黃色瘤是一種異常的局部限性的皮膚隆起，它的顏色為黃色，橘黃色或者是棕紅色。
多呈結節斑塊或丘疹形狀，常見於眼睛周圍。
高血脂還會表現為角膜弓和脂血癥的眼底改變，嚴重的甘油三酯血癥，還可引發急性胰腺炎，除了劇烈腹痛，還可能會危急生命。
症狀2、心血管相關症狀
高甘油三酯血癥是一種異族性甘油三酯蛋白合成或降解障礙。
它與動脈粥樣硬化的形成有很大的關係，甘油三酯升高與冠心病的發生有著重要意義，代價比膽固醇還大。
以心肌梗塞最為明顯，也是心血管疾病的危險因素。
症狀3、牛奶血
我們常看到這樣的報到：由於經常吃外賣，住院後醫生竟然抽出"牛奶血"。
"牛奶血"也稱"乳糜血"，是由淋巴細胞、乳化的脂肪和自由脂肪酸組成。
常吃油膩食物，又不運動，脂肪和葡萄糖得不到分解，囤積在脂質組織和血液裡，造成高血脂症。
高血脂病發，就會出現膽固醇高、甘油三酯高。
血脂超標嚴重，血液中乳糜顆粒增多，則血管的上半截就會變成乳白色，這就是我們常說的"牛奶血"。
如果是體內甘油三脂（TG）單項高，最好的辦法之一就是控制飲食。
高血脂的"禍根"找到了，醫生警示：3種食物要少吃
食物1、酒
酒精中的乙醇會對肝臟代謝產生影響，可使低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯水平升高。
對血脂控制不利，增加心血管疾病風險。
葡萄酒雖然對身體有益，但建議每天不超20毫升為宜，其它酒類沒有調節血脂的功效，建議不要喝。
食物2、高糖類
糖會轉化為脂肪，導致肥胖、高血壓、高血脂。
甘油三脂的飲食原則為"三低一高"， 即"低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖、高纖維"。
要控制體重，多吃富含纖維素的東西，如果飲食還是無法降低，就要服用降脂藥來進行治療。
食物3、高脂肪
高脂肪食品中含有大量熱量，過多使用，會導致代謝過剩，引發甘油三脂高。
攝入過多高脂肪、高膽固醇食物，易使血脂比例失衡。
生活中高脂肪食物無處不在，比如油炸食品、堅果、肥肉等。
血脂高，除必要的藥物治療外，還要注意這3件事
1、補充植物抗氧化劑
氧化過程是損傷血管的主要"凶手"。人體有機物氧化時，會產生對血管破壞力極強的自由基，就像機械運轉時產生的碎屑，很容易就會與血管壁細胞膜、相關蛋白質發生反應，還能將LDL-c轉化成氧化LDL-c沉積在血管，對人的血管造成不可逆的傷害。
而抗氧化劑一般人體無法合成，必須從食物中攝取。
抗氧化劑含量豐富的食物有：油脂類（葵花油、玉米油、小麥胚芽油）、綠菜花、木瓜、藍莓等。
除了吃的外，還有一些富含抗氧化劑茶飲，更利於人體吸收如綠茶、白茶、元芙菊、烏龍茶等，經常飲用，利於軟化血管，降低血脂。
其中元芙菊中的類黃酮作為抗氧化劑，可幫助抵消、穩定人體內環境中產生的有害自由基，抑制自由基對血管的損傷。血脂高的，不妨多泡著喝。
元芙菊產自河南雲臺山，去那兒旅遊的，可以帶點兒回家。
2、運動、
好的身體離不開運動。
建議每週運動次數大於5次，每次不低於30分鐘。
但要循序漸進，勞逸結合，同時保證良好的睡眠。
3、藥物治療
他汀類藥物，是目前最有效的降脂藥物。
他汀類藥物具有多方面的降脂作用，其中包括抑制動脈粥樣硬化與血栓形成，還具有緩解移植器官後排異反應。
但服用他汀類藥物也會出現不良反應，主要警惕肌病和肝臟的不良反應，還會有胃腸反應，皮膚潮紅、頭痛等。
注意事項：孕婦和哺乳期婦女要禁用，不宜與心血管疾病藥物地高辛、吉非羅齊、胺碘酮等藥物同用。用量也要在醫生囑託下，嚴格把控。