腎性高血壓如何護理?這4件事做好了,血壓會穩穩的

高血壓 護理 便祕 睡眠 腦出血 家庭醫生在線 2019-06-09

很多患有腎病的患者都會發現自己的血壓會失去控制,會導致高血壓發生。其實,這主要是因為腎臟實質性病變和腎動脈病變引起的血壓升高。腎性高血壓的患者除了要積極治療疾病外,還需要在日常做好護理。

腎性高血壓如何護理?這4件事做好了,血壓會穩穩的

腎性高血壓在日常要如何做好護理?

一、早上起床的時候要注意

患有腎性高血壓的患者在早上起床後要緩慢,睡醒後不能夠馬上下床,要先活動一下上肢和頭頸,才能夠避免自己在體位改變的時候讓血壓驟然上升。

二、要注意好飲食

對於高血壓患者來說,在平時要控制好鹽的攝取量,所以患有腎性高血壓的患者也不例外,而且腎臟不好的患者就要控制鹽的攝入,過多的攝取鹽會導致身體的鈉滯留而出發生水腫,而且也會讓血容量增加而導致血壓持續上升。

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三、排便的時候要警惕

有腎性高血壓的患者在排病的時候要警惕,要避免屏氣用力排便,用力排便會容易讓血壓驟然上升而導致腦出血,另外在平時多吃一些纖維素比較高的食物,幫助促進腸胃蠕動,防止便祕的發生。

四、保證足夠的睡眠

大多數人有熬夜的習慣,卻不知道熬夜會讓身體的系統,特別是患有一些腎臟疾病以及高血壓的人,經常熬夜會讓自己第2天的精神不佳,就容易讓情緒不穩,也會讓內分泌及代謝系統受到影響,在情緒波動不穩定的情況下就容易讓血壓再次上升而失去控制,所以患有腎性高血壓的患者在日常要保證足夠的睡眠。

腎性高血壓如何護理?這4件事做好了,血壓會穩穩的

另外,患有腎性高血壓的患者除了做好以上這幾點護理措施,在治療的過程中需要定期做腎功能檢查。不管是腎病患者還是腎性高血壓患者,在治療的過程中都需要定期做腎功能受損檢查,才能夠避免腎功能持續下降。

總的來說,腎性高血壓患者在日常的護理措施是非常重要的,如果在平時沒有做好護理措施會讓腎功能持續受損,也會讓血壓失去控制,所以在平時要格外的注意。另外,還要警惕避免其他心腦血管疾病的發生,因為腎病以及高血壓的出現都會讓心腦血管發生問題,因此也要重視,要提高警惕。

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