心臟永不停歇的搏動，為人體各組織器官輸送血液和營養。這樣的一個器官，對人體的重要性不言而喻，故而我國傳統中醫認為“心為君主之官，主不明，則十二官危”。對於這樣重要的器官，自然要重點關注，出現問題就要及時治療。那麼問題來了，我們怎麼知道心臟是不是有問題呢？今天筆者就來給大家做個分析。
心臟永不停歇的搏動，為人體各組織器官輸送血液和營養。這樣的一個器官，對人體的重要性不言而喻，故而我國傳統中醫認為“心為君主之官，主不明，則十二官危”。對於這樣重要的器官，自然要重點關注，出現問題就要及時治療。那麼問題來了，我們怎麼知道心臟是不是有問題呢？今天筆者就來給大家做個分析。
常見心臟疾病的危險因素
目前醫學研究發現的心血管疾病的危險因素有數百種，但重要的只有約數十種。這些危險因素可以歸為兩大類：遺傳因素和環境因素。前者重要的有年齡、性別和家族遺傳史，後者重要的有高血壓、血脂異常、吸菸和飲酒、糖尿病、缺少運動、不平衡膳食以及精神壓力等。
心臟永不停歇的搏動，為人體各組織器官輸送血液和營養。這樣的一個器官，對人體的重要性不言而喻，故而我國傳統中醫認為“心為君主之官，主不明，則十二官危”。對於這樣重要的器官，自然要重點關注，出現問題就要及時治療。那麼問題來了，我們怎麼知道心臟是不是有問題呢？今天筆者就來給大家做個分析。
常見心臟疾病的危險因素
目前醫學研究發現的心血管疾病的危險因素有數百種，但重要的只有約數十種。這些危險因素可以歸為兩大類：遺傳因素和環境因素。前者重要的有年齡、性別和家族遺傳史，後者重要的有高血壓、血脂異常、吸菸和飲酒、糖尿病、缺少運動、不平衡膳食以及精神壓力等。
心臟不健康的常見表現
西醫認為心臟疾病中最為常見表現有以下4點：
（1）呼吸困難，可由心臟二尖瓣口循環障礙、左心衰、心臟神經症等因素誘發；
（2）胸痛（心絞痛），可由心肌缺血等因素誘發；
（3）心悸，可由心律失常（竇性心動過速或過緩、心律不齊、房室傳導阻滯等）、心臟搏動增強（心臟主動脈瓣或二尖瓣關閉不全）等因素誘發；
（4）昏厥，可由心臟主動脈瓣狹窄、房室傳導阻滯、心室顫動等因素誘發。
我國傳統中醫對心臟疾病也有獨特的見解。中醫認為心臟的病理變化主要有虛實兩個方面，虛指的是氣血陰陽的虧損，實則指痰、火等的阻滯，可表現為血脈運行的障礙和情感思維活動的異常，主要有心悸、胸痺（與西醫胸痛類似）、不寐（不能正常睡眠）、癲狂（精神失常等）等。此外，舌痛、舍瘡也可由心臟疾病誘發。
通過中西醫對心臟疾病的分析可以看出，倘若日常生活中未見異樣，臉色、口脣及舌苔顏色正常（血液循環良好）、呼吸正常、容易入睡（未有心衰表現），那就說明心臟功能沒有明顯異常。
心臟永不停歇的搏動，為人體各組織器官輸送血液和營養。這樣的一個器官，對人體的重要性不言而喻，故而我國傳統中醫認為“心為君主之官，主不明，則十二官危”。對於這樣重要的器官，自然要重點關注，出現問題就要及時治療。那麼問題來了，我們怎麼知道心臟是不是有問題呢？今天筆者就來給大家做個分析。
常見心臟疾病的危險因素
目前醫學研究發現的心血管疾病的危險因素有數百種，但重要的只有約數十種。這些危險因素可以歸為兩大類：遺傳因素和環境因素。前者重要的有年齡、性別和家族遺傳史，後者重要的有高血壓、血脂異常、吸菸和飲酒、糖尿病、缺少運動、不平衡膳食以及精神壓力等。
心臟不健康的常見表現
西醫認為心臟疾病中最為常見表現有以下4點：
（1）呼吸困難，可由心臟二尖瓣口循環障礙、左心衰、心臟神經症等因素誘發；
（2）胸痛（心絞痛），可由心肌缺血等因素誘發；
（3）心悸，可由心律失常（竇性心動過速或過緩、心律不齊、房室傳導阻滯等）、心臟搏動增強（心臟主動脈瓣或二尖瓣關閉不全）等因素誘發；
（4）昏厥，可由心臟主動脈瓣狹窄、房室傳導阻滯、心室顫動等因素誘發。
我國傳統中醫對心臟疾病也有獨特的見解。中醫認為心臟的病理變化主要有虛實兩個方面，虛指的是氣血陰陽的虧損，實則指痰、火等的阻滯，可表現為血脈運行的障礙和情感思維活動的異常，主要有心悸、胸痺（與西醫胸痛類似）、不寐（不能正常睡眠）、癲狂（精神失常等）等。此外，舌痛、舍瘡也可由心臟疾病誘發。
通過中西醫對心臟疾病的分析可以看出，倘若日常生活中未見異樣，臉色、口脣及舌苔顏色正常（血液循環良好）、呼吸正常、容易入睡（未有心衰表現），那就說明心臟功能沒有明顯異常。
如何預防心臟疾病？
由上可知，心臟疾病的危險因素可分為不可控的遺傳因素和可控的環境因素。對照危險因素，心臟疾病可通過以下幾點進行預防：（1）堅持治療，控制血壓、血脂、血糖；（2）戒菸；（3）平衡膳食（減少高熱量、高飽和脂肪酸、高膽固醇、高鈉食物的攝入，增加穀類食物的攝入），適量進行體力活動，控制體重；（4）保持心態，避免負面情緒。