雪糕、冰鎮西瓜、飲料...
成為很多人夏天時
防中暑必備
但是，除了中暑之外
最讓人心煩的
可能就是“拉肚子”
雪糕、冰鎮西瓜、飲料...
成為很多人夏天時
防中暑必備
但是，除了中暑之外
最讓人心煩的
可能就是“拉肚子”
拉肚子的滋味
不用中六君說
相信很多人都經歷過
拉了一兩次倒好說
要是頻繁的“一瀉到底”
那麼可能就要醫院見了...
持續的高溫天氣
各種病菌也愈發活躍
導致7月至9月
為細菌性腹瀉發病高峰
雪糕、冰鎮西瓜、飲料...
成為很多人夏天時
防中暑必備
但是，除了中暑之外
最讓人心煩的
可能就是“拉肚子”
拉肚子的滋味
不用中六君說
相信很多人都經歷過
拉了一兩次倒好說
要是頻繁的“一瀉到底”
那麼可能就要醫院見了...
持續的高溫天氣
各種病菌也愈發活躍
導致7月至9月
為細菌性腹瀉發病高峰
有些拉肚子，真的會要命！
腹瀉俗稱“拉肚子”，雖算不上什麼大病，但它造成的後果可不容小覷，尤其是以下這幾類併發症，可隨時要人命。
01
誘發腦心梗
腹瀉時人體會失去大量水分，身體處於脫水狀態，體內血容量較少，血液濃縮，血黏度增高，心肌血流速減慢，血小板、紅血細胞凝集和血球沉積，很容易促使血栓形成，阻塞心腦血管，出現心絞痛、心肌梗塞、腦梗塞等。
雪糕、冰鎮西瓜、飲料...
成為很多人夏天時
防中暑必備
但是，除了中暑之外
最讓人心煩的
可能就是“拉肚子”
拉肚子的滋味
不用中六君說
相信很多人都經歷過
拉了一兩次倒好說
要是頻繁的“一瀉到底”
那麼可能就要醫院見了...
持續的高溫天氣
各種病菌也愈發活躍
導致7月至9月
為細菌性腹瀉發病高峰
有些拉肚子，真的會要命！
腹瀉俗稱“拉肚子”，雖算不上什麼大病，但它造成的後果可不容小覷，尤其是以下這幾類併發症，可隨時要人命。
01
誘發腦心梗
腹瀉時人體會失去大量水分，身體處於脫水狀態，體內血容量較少，血液濃縮，血黏度增高，心肌血流速減慢，血小板、紅血細胞凝集和血球沉積，很容易促使血栓形成，阻塞心腦血管，出現心絞痛、心肌梗塞、腦梗塞等。
02
引發心律失常
腹瀉在丟失水分的同時也會丟失部分電解質，如鉀、鈉、鈣、鎂等離子，它們不僅能維持血液酸鹼平衡，而且對維持神經傳導功能和心跳規律也具有重要作用。離子失衡也是引發心律失常的重要因素。
03
誘發心肌炎
有的人在腹瀉後幾天，會出現胸悶、氣短、乏力、面色蒼白等症狀，去醫院檢查可能會發現心臟擴大、心律不齊或早搏等體徵。
心肌炎主要分為感染性、變態反應性、中毒性心肌炎三種，病毒性心肌炎屬於感染性心肌炎。輕度病毒性心肌炎通常表現為心律失常，一般1~2周可治癒。但重度病毒性心肌炎病情凶險，死亡率高，即使積極治療病程也通常長達1個月，甚至數年。除年輕人外，兒童腹瀉誘發病毒性心肌炎較為多見。
04
導致下肢靜脈栓塞
臨床上由於拉肚子導致下肢靜脈血栓的患者並不少見。
這是因為人在腹瀉的時候，會迅速丟失大量水分及無機鹽，如不及時補充，就會出現電解質紊亂和脫水。血容量的相對不足，導致了血液濃縮，血流緩慢，血液呈現高凝狀態等情況發生，這些可以導致下肢靜脈血栓形成。
雪糕、冰鎮西瓜、飲料...
成為很多人夏天時
防中暑必備
但是，除了中暑之外
最讓人心煩的
可能就是“拉肚子”
拉肚子的滋味
不用中六君說
相信很多人都經歷過
拉了一兩次倒好說
要是頻繁的“一瀉到底”
那麼可能就要醫院見了...
持續的高溫天氣
各種病菌也愈發活躍
導致7月至9月
為細菌性腹瀉發病高峰
有些拉肚子，真的會要命！
腹瀉俗稱“拉肚子”，雖算不上什麼大病，但它造成的後果可不容小覷，尤其是以下這幾類併發症，可隨時要人命。
01
誘發腦心梗
腹瀉時人體會失去大量水分，身體處於脫水狀態，體內血容量較少，血液濃縮，血黏度增高，心肌血流速減慢，血小板、紅血細胞凝集和血球沉積，很容易促使血栓形成，阻塞心腦血管，出現心絞痛、心肌梗塞、腦梗塞等。
02
引發心律失常
腹瀉在丟失水分的同時也會丟失部分電解質，如鉀、鈉、鈣、鎂等離子，它們不僅能維持血液酸鹼平衡，而且對維持神經傳導功能和心跳規律也具有重要作用。離子失衡也是引發心律失常的重要因素。
03
誘發心肌炎
有的人在腹瀉後幾天，會出現胸悶、氣短、乏力、面色蒼白等症狀，去醫院檢查可能會發現心臟擴大、心律不齊或早搏等體徵。
心肌炎主要分為感染性、變態反應性、中毒性心肌炎三種，病毒性心肌炎屬於感染性心肌炎。輕度病毒性心肌炎通常表現為心律失常，一般1~2周可治癒。但重度病毒性心肌炎病情凶險，死亡率高，即使積極治療病程也通常長達1個月，甚至數年。除年輕人外，兒童腹瀉誘發病毒性心肌炎較為多見。
04
導致下肢靜脈栓塞
臨床上由於拉肚子導致下肢靜脈血栓的患者並不少見。
這是因為人在腹瀉的時候，會迅速丟失大量水分及無機鹽，如不及時補充，就會出現電解質紊亂和脫水。血容量的相對不足，導致了血液濃縮，血流緩慢，血液呈現高凝狀態等情況發生，這些可以導致下肢靜脈血栓形成。
05
腸癌信號
除肚子疼外，還伴有腹脹、腹部壓痛等腸梗阻的症狀。而且拉完後症狀沒什麼緩解，還常在夜間發作。
這種腹瀉，排便感很急、總想拉卻拉不乾淨，並伴有肛門向下墜的感覺。便祕和腹瀉會交替出現，排便次數明顯改變。這種情況要警惕是大腸癌腹瀉。
雪糕、冰鎮西瓜、飲料...
成為很多人夏天時
防中暑必備
但是，除了中暑之外
最讓人心煩的
可能就是“拉肚子”
拉肚子的滋味
不用中六君說
相信很多人都經歷過
拉了一兩次倒好說
要是頻繁的“一瀉到底”
那麼可能就要醫院見了...
持續的高溫天氣
各種病菌也愈發活躍
導致7月至9月
為細菌性腹瀉發病高峰
有些拉肚子，真的會要命！
腹瀉俗稱“拉肚子”，雖算不上什麼大病，但它造成的後果可不容小覷，尤其是以下這幾類併發症，可隨時要人命。
01
誘發腦心梗
腹瀉時人體會失去大量水分，身體處於脫水狀態，體內血容量較少，血液濃縮，血黏度增高，心肌血流速減慢，血小板、紅血細胞凝集和血球沉積，很容易促使血栓形成，阻塞心腦血管，出現心絞痛、心肌梗塞、腦梗塞等。
02
引發心律失常
腹瀉在丟失水分的同時也會丟失部分電解質，如鉀、鈉、鈣、鎂等離子，它們不僅能維持血液酸鹼平衡，而且對維持神經傳導功能和心跳規律也具有重要作用。離子失衡也是引發心律失常的重要因素。
03
誘發心肌炎
有的人在腹瀉後幾天，會出現胸悶、氣短、乏力、面色蒼白等症狀，去醫院檢查可能會發現心臟擴大、心律不齊或早搏等體徵。
心肌炎主要分為感染性、變態反應性、中毒性心肌炎三種，病毒性心肌炎屬於感染性心肌炎。輕度病毒性心肌炎通常表現為心律失常，一般1~2周可治癒。但重度病毒性心肌炎病情凶險，死亡率高，即使積極治療病程也通常長達1個月，甚至數年。除年輕人外，兒童腹瀉誘發病毒性心肌炎較為多見。
04
導致下肢靜脈栓塞
臨床上由於拉肚子導致下肢靜脈血栓的患者並不少見。
這是因為人在腹瀉的時候，會迅速丟失大量水分及無機鹽，如不及時補充，就會出現電解質紊亂和脫水。血容量的相對不足，導致了血液濃縮，血流緩慢，血液呈現高凝狀態等情況發生，這些可以導致下肢靜脈血栓形成。
05
腸癌信號
除肚子疼外，還伴有腹脹、腹部壓痛等腸梗阻的症狀。而且拉完後症狀沒什麼緩解，還常在夜間發作。
這種腹瀉，排便感很急、總想拉卻拉不乾淨，並伴有肛門向下墜的感覺。便祕和腹瀉會交替出現，排便次數明顯改變。這種情況要警惕是大腸癌腹瀉。
所以，一旦出現拉肚子
千萬別大意！
出現腹瀉最怕這5件蠢事！
01
一腹瀉就靠吃止瀉藥
大多數人在腹瀉時，採取的第一個措施就是立即吃止瀉藥，但這並不可取。
對於吃了不潔食物的感染性腹瀉來說，排便反而是人體的一種保護機制，通過腹瀉可以將細菌、病毒及其產生的毒素排出人體，這時你吃藥不拉了，卻把病毒留在了體內，可能加重感染。
雪糕、冰鎮西瓜、飲料...
成為很多人夏天時
防中暑必備
但是，除了中暑之外
最讓人心煩的
可能就是“拉肚子”
拉肚子的滋味
不用中六君說
相信很多人都經歷過
拉了一兩次倒好說
要是頻繁的“一瀉到底”
那麼可能就要醫院見了...
持續的高溫天氣
各種病菌也愈發活躍
導致7月至9月
為細菌性腹瀉發病高峰
有些拉肚子，真的會要命！
腹瀉俗稱“拉肚子”，雖算不上什麼大病，但它造成的後果可不容小覷，尤其是以下這幾類併發症，可隨時要人命。
01
誘發腦心梗
腹瀉時人體會失去大量水分，身體處於脫水狀態，體內血容量較少，血液濃縮，血黏度增高，心肌血流速減慢，血小板、紅血細胞凝集和血球沉積，很容易促使血栓形成，阻塞心腦血管，出現心絞痛、心肌梗塞、腦梗塞等。
02
引發心律失常
腹瀉在丟失水分的同時也會丟失部分電解質，如鉀、鈉、鈣、鎂等離子，它們不僅能維持血液酸鹼平衡，而且對維持神經傳導功能和心跳規律也具有重要作用。離子失衡也是引發心律失常的重要因素。
03
誘發心肌炎
有的人在腹瀉後幾天，會出現胸悶、氣短、乏力、面色蒼白等症狀，去醫院檢查可能會發現心臟擴大、心律不齊或早搏等體徵。
心肌炎主要分為感染性、變態反應性、中毒性心肌炎三種，病毒性心肌炎屬於感染性心肌炎。輕度病毒性心肌炎通常表現為心律失常，一般1~2周可治癒。但重度病毒性心肌炎病情凶險，死亡率高，即使積極治療病程也通常長達1個月，甚至數年。除年輕人外，兒童腹瀉誘發病毒性心肌炎較為多見。
04
導致下肢靜脈栓塞
臨床上由於拉肚子導致下肢靜脈血栓的患者並不少見。
這是因為人在腹瀉的時候，會迅速丟失大量水分及無機鹽，如不及時補充，就會出現電解質紊亂和脫水。血容量的相對不足，導致了血液濃縮，血流緩慢，血液呈現高凝狀態等情況發生，這些可以導致下肢靜脈血栓形成。
05
腸癌信號
除肚子疼外，還伴有腹脹、腹部壓痛等腸梗阻的症狀。而且拉完後症狀沒什麼緩解，還常在夜間發作。
這種腹瀉，排便感很急、總想拉卻拉不乾淨，並伴有肛門向下墜的感覺。便祕和腹瀉會交替出現，排便次數明顯改變。這種情況要警惕是大腸癌腹瀉。
所以，一旦出現拉肚子
千萬別大意！
出現腹瀉最怕這5件蠢事！
01
一腹瀉就靠吃止瀉藥
大多數人在腹瀉時，採取的第一個措施就是立即吃止瀉藥，但這並不可取。
對於吃了不潔食物的感染性腹瀉來說，排便反而是人體的一種保護機制，通過腹瀉可以將細菌、病毒及其產生的毒素排出人體，這時你吃藥不拉了，卻把病毒留在了體內，可能加重感染。
02
任何腹瀉都吃抗生素
抗生素不但可以殺滅病原微生物，也會影響人體的正常菌群，有些腹瀉是由病毒或寄生蟲引起的，抗生素對這些腹瀉也毫無效力。
腹瀉是一種自限性疾病，也就是說一週左右就能自愈，所以為了避免出現耐藥性，發生腹瀉沒有必要使用抗生素。
03
腹瀉只喝白水
發生腹瀉後人體損失最多的主要是身體裡的液體和電解質。人體一旦脫水，很可能引發腎功能衰竭，這就是腹瀉死亡的主要原因。
所以如果腹瀉後想喝水，就要喝點補液鹽。
04
腹瀉時餓著減輕腸道負擔
有人覺得既然已經拉肚子，就要減輕腸道負擔，其實腹瀉後採用飢餓療法是不可取的。
腹瀉導致身體營養損失，即使腹瀉也要補充營養，可以吃一些稀、軟、易消化、有營養的食物，如粥、麵條等。
雪糕、冰鎮西瓜、飲料...
成為很多人夏天時
防中暑必備
但是，除了中暑之外
最讓人心煩的
可能就是“拉肚子”
拉肚子的滋味
不用中六君說
相信很多人都經歷過
拉了一兩次倒好說
要是頻繁的“一瀉到底”
那麼可能就要醫院見了...
持續的高溫天氣
各種病菌也愈發活躍
導致7月至9月
為細菌性腹瀉發病高峰
有些拉肚子，真的會要命！
腹瀉俗稱“拉肚子”，雖算不上什麼大病，但它造成的後果可不容小覷，尤其是以下這幾類併發症，可隨時要人命。
01
誘發腦心梗
腹瀉時人體會失去大量水分，身體處於脫水狀態，體內血容量較少，血液濃縮，血黏度增高，心肌血流速減慢，血小板、紅血細胞凝集和血球沉積，很容易促使血栓形成，阻塞心腦血管，出現心絞痛、心肌梗塞、腦梗塞等。
02
引發心律失常
腹瀉在丟失水分的同時也會丟失部分電解質，如鉀、鈉、鈣、鎂等離子，它們不僅能維持血液酸鹼平衡，而且對維持神經傳導功能和心跳規律也具有重要作用。離子失衡也是引發心律失常的重要因素。
03
誘發心肌炎
有的人在腹瀉後幾天，會出現胸悶、氣短、乏力、面色蒼白等症狀，去醫院檢查可能會發現心臟擴大、心律不齊或早搏等體徵。
心肌炎主要分為感染性、變態反應性、中毒性心肌炎三種，病毒性心肌炎屬於感染性心肌炎。輕度病毒性心肌炎通常表現為心律失常，一般1~2周可治癒。但重度病毒性心肌炎病情凶險，死亡率高，即使積極治療病程也通常長達1個月，甚至數年。除年輕人外，兒童腹瀉誘發病毒性心肌炎較為多見。
04
導致下肢靜脈栓塞
臨床上由於拉肚子導致下肢靜脈血栓的患者並不少見。
這是因為人在腹瀉的時候，會迅速丟失大量水分及無機鹽，如不及時補充，就會出現電解質紊亂和脫水。血容量的相對不足，導致了血液濃縮，血流緩慢，血液呈現高凝狀態等情況發生，這些可以導致下肢靜脈血栓形成。
05
腸癌信號
除肚子疼外，還伴有腹脹、腹部壓痛等腸梗阻的症狀。而且拉完後症狀沒什麼緩解，還常在夜間發作。
這種腹瀉，排便感很急、總想拉卻拉不乾淨，並伴有肛門向下墜的感覺。便祕和腹瀉會交替出現，排便次數明顯改變。這種情況要警惕是大腸癌腹瀉。
所以，一旦出現拉肚子
千萬別大意！
出現腹瀉最怕這5件蠢事！
01
一腹瀉就靠吃止瀉藥
大多數人在腹瀉時，採取的第一個措施就是立即吃止瀉藥，但這並不可取。
對於吃了不潔食物的感染性腹瀉來說，排便反而是人體的一種保護機制，通過腹瀉可以將細菌、病毒及其產生的毒素排出人體，這時你吃藥不拉了，卻把病毒留在了體內，可能加重感染。
02
任何腹瀉都吃抗生素
抗生素不但可以殺滅病原微生物，也會影響人體的正常菌群，有些腹瀉是由病毒或寄生蟲引起的，抗生素對這些腹瀉也毫無效力。
腹瀉是一種自限性疾病，也就是說一週左右就能自愈，所以為了避免出現耐藥性，發生腹瀉沒有必要使用抗生素。
03
腹瀉只喝白水
發生腹瀉後人體損失最多的主要是身體裡的液體和電解質。人體一旦脫水，很可能引發腎功能衰竭，這就是腹瀉死亡的主要原因。
所以如果腹瀉後想喝水，就要喝點補液鹽。
04
腹瀉時餓著減輕腸道負擔
有人覺得既然已經拉肚子，就要減輕腸道負擔，其實腹瀉後採用飢餓療法是不可取的。
腹瀉導致身體營養損失，即使腹瀉也要補充營養，可以吃一些稀、軟、易消化、有營養的食物，如粥、麵條等。
05
出現腹瀉不採取任何措施
腹瀉、腹痛一定不要經驗主義。對於明確有不潔食物等引起的腹瀉，出現脫水症狀可口服適量淡鹽水或稀釋菜湯等防治電解質紊亂，若多次腹瀉不止需及時就醫，讓醫生全面排查病因，避免更嚴重的結果發生。
雪糕、冰鎮西瓜、飲料...
成為很多人夏天時
防中暑必備
但是，除了中暑之外
最讓人心煩的
可能就是“拉肚子”
拉肚子的滋味
不用中六君說
相信很多人都經歷過
拉了一兩次倒好說
要是頻繁的“一瀉到底”
那麼可能就要醫院見了...
持續的高溫天氣
各種病菌也愈發活躍
導致7月至9月
為細菌性腹瀉發病高峰
有些拉肚子，真的會要命！
腹瀉俗稱“拉肚子”，雖算不上什麼大病，但它造成的後果可不容小覷，尤其是以下這幾類併發症，可隨時要人命。
01
誘發腦心梗
腹瀉時人體會失去大量水分，身體處於脫水狀態，體內血容量較少，血液濃縮，血黏度增高，心肌血流速減慢，血小板、紅血細胞凝集和血球沉積，很容易促使血栓形成，阻塞心腦血管，出現心絞痛、心肌梗塞、腦梗塞等。
02
引發心律失常
腹瀉在丟失水分的同時也會丟失部分電解質，如鉀、鈉、鈣、鎂等離子，它們不僅能維持血液酸鹼平衡，而且對維持神經傳導功能和心跳規律也具有重要作用。離子失衡也是引發心律失常的重要因素。
03
誘發心肌炎
有的人在腹瀉後幾天，會出現胸悶、氣短、乏力、面色蒼白等症狀，去醫院檢查可能會發現心臟擴大、心律不齊或早搏等體徵。
心肌炎主要分為感染性、變態反應性、中毒性心肌炎三種，病毒性心肌炎屬於感染性心肌炎。輕度病毒性心肌炎通常表現為心律失常，一般1~2周可治癒。但重度病毒性心肌炎病情凶險，死亡率高，即使積極治療病程也通常長達1個月，甚至數年。除年輕人外，兒童腹瀉誘發病毒性心肌炎較為多見。
04
導致下肢靜脈栓塞
臨床上由於拉肚子導致下肢靜脈血栓的患者並不少見。
這是因為人在腹瀉的時候，會迅速丟失大量水分及無機鹽，如不及時補充，就會出現電解質紊亂和脫水。血容量的相對不足，導致了血液濃縮，血流緩慢，血液呈現高凝狀態等情況發生，這些可以導致下肢靜脈血栓形成。
05
腸癌信號
除肚子疼外，還伴有腹脹、腹部壓痛等腸梗阻的症狀。而且拉完後症狀沒什麼緩解，還常在夜間發作。
這種腹瀉，排便感很急、總想拉卻拉不乾淨，並伴有肛門向下墜的感覺。便祕和腹瀉會交替出現，排便次數明顯改變。這種情況要警惕是大腸癌腹瀉。
所以，一旦出現拉肚子
千萬別大意！
出現腹瀉最怕這5件蠢事！
01
一腹瀉就靠吃止瀉藥
大多數人在腹瀉時，採取的第一個措施就是立即吃止瀉藥，但這並不可取。
對於吃了不潔食物的感染性腹瀉來說，排便反而是人體的一種保護機制，通過腹瀉可以將細菌、病毒及其產生的毒素排出人體，這時你吃藥不拉了，卻把病毒留在了體內，可能加重感染。
02
任何腹瀉都吃抗生素
抗生素不但可以殺滅病原微生物，也會影響人體的正常菌群，有些腹瀉是由病毒或寄生蟲引起的，抗生素對這些腹瀉也毫無效力。
腹瀉是一種自限性疾病，也就是說一週左右就能自愈，所以為了避免出現耐藥性，發生腹瀉沒有必要使用抗生素。
03
腹瀉只喝白水
發生腹瀉後人體損失最多的主要是身體裡的液體和電解質。人體一旦脫水，很可能引發腎功能衰竭，這就是腹瀉死亡的主要原因。
所以如果腹瀉後想喝水，就要喝點補液鹽。
04
腹瀉時餓著減輕腸道負擔
有人覺得既然已經拉肚子，就要減輕腸道負擔，其實腹瀉後採用飢餓療法是不可取的。
腹瀉導致身體營養損失，即使腹瀉也要補充營養，可以吃一些稀、軟、易消化、有營養的食物，如粥、麵條等。
05
出現腹瀉不採取任何措施
腹瀉、腹痛一定不要經驗主義。對於明確有不潔食物等引起的腹瀉，出現脫水症狀可口服適量淡鹽水或稀釋菜湯等防治電解質紊亂，若多次腹瀉不止需及時就醫，讓醫生全面排查病因，避免更嚴重的結果發生。
TIPS
高危人群如何避免腹瀉？
1、儘量不要食用生冷的食物。
2、冰箱裡隔夜的食物儘量不要食用。
3、冰啤酒、冰淇淋、冰鎮酸梅湯等冷飲儘量不要食用。
4、不乾淨的東西不要食用。
5、要知道有時候心肌梗死可以沒有胸痛，只是腹痛；也要知道嚴重的嘔吐、腹瀉、發熱、出汗也可以誘發心臟病。
6、患病時要多測血壓血糖，一旦有風吹草動要第一時間去醫院。
本文指導專家
雪糕、冰鎮西瓜、飲料...
成為很多人夏天時
防中暑必備
但是，除了中暑之外
最讓人心煩的
可能就是“拉肚子”
拉肚子的滋味
不用中六君說
相信很多人都經歷過
拉了一兩次倒好說
要是頻繁的“一瀉到底”
那麼可能就要醫院見了...
持續的高溫天氣
各種病菌也愈發活躍
導致7月至9月
為細菌性腹瀉發病高峰
有些拉肚子，真的會要命！
腹瀉俗稱“拉肚子”，雖算不上什麼大病，但它造成的後果可不容小覷，尤其是以下這幾類併發症，可隨時要人命。
01
誘發腦心梗
腹瀉時人體會失去大量水分，身體處於脫水狀態，體內血容量較少，血液濃縮，血黏度增高，心肌血流速減慢，血小板、紅血細胞凝集和血球沉積，很容易促使血栓形成，阻塞心腦血管，出現心絞痛、心肌梗塞、腦梗塞等。
02
引發心律失常
腹瀉在丟失水分的同時也會丟失部分電解質，如鉀、鈉、鈣、鎂等離子，它們不僅能維持血液酸鹼平衡，而且對維持神經傳導功能和心跳規律也具有重要作用。離子失衡也是引發心律失常的重要因素。
03
誘發心肌炎
有的人在腹瀉後幾天，會出現胸悶、氣短、乏力、面色蒼白等症狀，去醫院檢查可能會發現心臟擴大、心律不齊或早搏等體徵。
心肌炎主要分為感染性、變態反應性、中毒性心肌炎三種，病毒性心肌炎屬於感染性心肌炎。輕度病毒性心肌炎通常表現為心律失常，一般1~2周可治癒。但重度病毒性心肌炎病情凶險，死亡率高，即使積極治療病程也通常長達1個月，甚至數年。除年輕人外，兒童腹瀉誘發病毒性心肌炎較為多見。
04
導致下肢靜脈栓塞
臨床上由於拉肚子導致下肢靜脈血栓的患者並不少見。
這是因為人在腹瀉的時候，會迅速丟失大量水分及無機鹽，如不及時補充，就會出現電解質紊亂和脫水。血容量的相對不足，導致了血液濃縮，血流緩慢，血液呈現高凝狀態等情況發生，這些可以導致下肢靜脈血栓形成。
05
腸癌信號
除肚子疼外，還伴有腹脹、腹部壓痛等腸梗阻的症狀。而且拉完後症狀沒什麼緩解，還常在夜間發作。
這種腹瀉，排便感很急、總想拉卻拉不乾淨，並伴有肛門向下墜的感覺。便祕和腹瀉會交替出現，排便次數明顯改變。這種情況要警惕是大腸癌腹瀉。
所以，一旦出現拉肚子
千萬別大意！
出現腹瀉最怕這5件蠢事！
01
一腹瀉就靠吃止瀉藥
大多數人在腹瀉時，採取的第一個措施就是立即吃止瀉藥，但這並不可取。
對於吃了不潔食物的感染性腹瀉來說，排便反而是人體的一種保護機制，通過腹瀉可以將細菌、病毒及其產生的毒素排出人體，這時你吃藥不拉了，卻把病毒留在了體內，可能加重感染。
02
任何腹瀉都吃抗生素
抗生素不但可以殺滅病原微生物，也會影響人體的正常菌群，有些腹瀉是由病毒或寄生蟲引起的，抗生素對這些腹瀉也毫無效力。
腹瀉是一種自限性疾病，也就是說一週左右就能自愈，所以為了避免出現耐藥性，發生腹瀉沒有必要使用抗生素。
03
腹瀉只喝白水
發生腹瀉後人體損失最多的主要是身體裡的液體和電解質。人體一旦脫水，很可能引發腎功能衰竭，這就是腹瀉死亡的主要原因。
所以如果腹瀉後想喝水，就要喝點補液鹽。
04
腹瀉時餓著減輕腸道負擔
有人覺得既然已經拉肚子，就要減輕腸道負擔，其實腹瀉後採用飢餓療法是不可取的。
腹瀉導致身體營養損失，即使腹瀉也要補充營養，可以吃一些稀、軟、易消化、有營養的食物，如粥、麵條等。
05
出現腹瀉不採取任何措施
腹瀉、腹痛一定不要經驗主義。對於明確有不潔食物等引起的腹瀉，出現脫水症狀可口服適量淡鹽水或稀釋菜湯等防治電解質紊亂，若多次腹瀉不止需及時就醫，讓醫生全面排查病因，避免更嚴重的結果發生。
TIPS
高危人群如何避免腹瀉？
1、儘量不要食用生冷的食物。
2、冰箱裡隔夜的食物儘量不要食用。
3、冰啤酒、冰淇淋、冰鎮酸梅湯等冷飲儘量不要食用。
4、不乾淨的東西不要食用。
5、要知道有時候心肌梗死可以沒有胸痛，只是腹痛；也要知道嚴重的嘔吐、腹瀉、發熱、出汗也可以誘發心臟病。
6、患病時要多測血壓血糖，一旦有風吹草動要第一時間去醫院。
本文指導專家
消化內科 高翔 主任
醫學博士，主任醫師，博士研究生導師。醫學本科畢業後相繼獲碩士及博士學位，在美國完成博士後研究。
從事醫教研工作近20年，具有豐富的臨床工作經驗，擅長消化系統疾病的診斷和治療，包括胃炎、消化性潰瘍、胃食道反流病、肝炎、肝硬化、胰腺炎，特別在炎症性腸病（潰瘍性結腸炎，克羅恩病）的診斷和治療方面。
責任編輯：郭松青
初審：李饒堯
審核：簡文楊
審定發佈：李冠宏
感謝消化內科唐健主治醫師對本文的支持
文章內容來源於健康時報
圖/銳景創意，部分圖片來源於網絡