雷州調風鎮,遍地金黃的菠蘿,太誘人!

雷州市調風鎮一望無際的平原紅土地上,漫山遍地的菠蘿園!滿園金黃色的果子!實是好看!

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菠蘿屬多年生常綠草本,又名鳳梨、黃梨。16世紀由葡萄牙人從美洲傳入中國,主要產區有廣東、廣西、福建、海南、雲南等省,而廣東僅有雷州半島大面積種植。

菠蘿果實除鮮食外,多用以制罐,因其能保持原來風味而受到廣泛喜愛,與香蕉、椰子、芒果併為四大熱帶水果。葉纖維可作繩、漁網等原料。

菠蘿營養豐富,維生素C含量是蘋果的5倍。又富含菠蘿蛋白酶,能幫助人體對蛋白質的消化,吃肉類及油膩食品後吃菠蘿最為有益。菠蘿的鮮果肉中含有豐富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有機酸、蛋白質、粗纖維、鈣、磷、鐵,胡蘿蔔素及多種維生素等營養物質。

更是:減肥 清理腸胃 美容 保健的絕好水果!

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