你到底是陰虛,還是陽虛,還是陰陽兩虛?5招教你辨別
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不論男女,都是有陰陽的,只有陰陽調和才會身體健康;不論男女都會陰虛、陽虛或陰陽兩虛,中醫裡陰陽的概念和大家平時理解的是有區別的。
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陽虛和陰陽兩虛指腎陰虛,腎陽虛和腎陰陽兩虛
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腎陰虛的症狀為“熱”,主要有肺熱、咽燥、腰膝部位痠軟,頭暈或耳鳴,聽力下降,口乾咽燥,煩熱,手足掌心發熱,晚上出汗,大便乾結,男子遺精等症狀,脈搏細弱無力或脈搏細弱快速,舌苔偏紅等症狀等。
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腎陽虛的症狀為“寒”,腰膝部位痠痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不順暢或失禁,遺尿,男子性功能下降,更可有陽痿,女子不孕,有時還出現水腫,精神萎靡、舌淡、體胖等。
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腎陽虛若未得到及時有效的調治,不斷髮展,使腎陽虛損日久,腎陰無以化生,以致腎陰陽俱虛,並使腎中精氣也遭耗損,稱之為腎陽陰虛證,這種陽陰兩虛證系從腎陽虛證發展而來。在腎陽虛證為主的同時,也見腰膝痠軟,潮熱,心煩不安等腎陰虛證的臨床現象。
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五寶補腎茶中的枸杞能補腎壯陽,用於治療腰膝痠軟、血虛萎黃、虛勞精虧等症。菟絲子能補腎益精,用於治療腰膝痠軟、筋骨疼痛、渾身乏力、耳聾耳鳴等症。
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枸杞子被衛生部列為“藥食兩用”品種,枸杞子可以加工成各種食品、飲料、保健酒、保健品等等。在煲湯或者煮粥的時候也經常加入枸杞。也可以直接用開水泡水喝。
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杜仲雄花中的桃葉珊瑚苷具有明顯的護肝活性,能促進肝細胞的再生,同時能促使肝糖元堆積,增加血糖含量,保護肝臟。
2017-10-27
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