別傻傻買減肥藥了,養成喝茶好習慣,虐遍全身脂肪悄悄瘦
美食大搜羅
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檸檬荷葉茶包很大程度上保留了檸檬和荷葉的營養,隔著一層布沖泡會減緩高溫對維生素的抹殺
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枸杞是最能補氣的了,經期過後喝點它,能讓你的疲勞感覺一掃而空,走路腿都變有勁兒了。搭配上養顏的玫瑰花和排毒的菊花,讓你皮膚更好哦!
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這是一款經期前後都要多喝的花茶,不僅有著非常好的味道,還能夠促進血液流動,調理內分泌,經常喝這個,那個不痛月月輕鬆哦!
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烏龍有著有著好的健脾養胃的效果,而且還可以幫你減脂解油膩哦,很多30-40的女人就會選擇搭配著荷葉喝,讓你可以天然瘦身越變越美麗哦。
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晚上不想吃什麼飯一類的,可以多吃一點這樣的代餐粉,大麥若葉能增加我們的飽腹感,有效地控制體重,更能幫助我們美容養顏
2017-10-15
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