中醫穴位：按一按腳上這4個穴位，強肝腎，祛毒素 - 資訊定製

中醫穴位：按一按腳上這4個穴位，強肝腎，祛毒素

中醫穴位：按一按腳上這4個穴位，強肝腎，祛毒素

中醫穴位：按一按腳上這4個穴位，強肝腎，祛毒素

中醫穴位：按一按腳上這4個穴位，強肝腎，祛毒素

中醫穴位：按一按腳上這4個穴位，強肝腎，祛毒素

李春生醫師

1/4 \n大敦穴位於大腳趾內側的趾甲縫旁邊。按摩大敦穴，可以用拇指進行按揉，每次100下，當穴位處又熱感即可。堅持按揉大敦穴，可以讓人清肝明目，大腦也會神清氣爽。

2/4 太沖穴位於足的背面，在足一、二跖骨中間的前凹陷處。按摩太沖穴，最好用食指進行按壓，持續5分鐘，當穴位處有酸脹感即可。常按摩太沖穴可以很好的調理肝臟功能，對於肝臟功能不好的人來說，可以多按按，有奇效。

3/4 太溪穴在足的內側，一般來講就是在腳的內踝與跟腱之間的凹陷處。中醫認為腳底的眾多穴位，對應著身體的各個器官。而太溪穴又號稱腎的原穴，所以每天多按揉太溪穴對於腎臟器官有非常重要的作用。每天按揉太溪穴200下，當穴位處有酸脹感即可。

4/4 \n行間穴位於大腳趾和二腳趾逢上。這個穴位從中醫的角度來看，有祛心火的作用。對於眼部、腿部或者肝臟有些問題的人來說，常按揉這個穴位，可以讓肝火消散。

2019-08-23

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