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為什麼便祕得人容易得腸癌呢？因為便祕的人容易有腸息肉，而我們知道腸息肉是發生腸癌的最大“元凶”。所以便祕增加腸癌風險背後的原因，是因為息肉變多了。（圖片來自 IC photo）
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要想防腸癌，首先大便要好，這樣腸道才會健康，調節腸道，從而大便會更好。國內諸多專家，告訴你通過觀察大便，瞭解自己的腸道是否健康！（圖片來自 IC photo）
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上完廁所回頭看一眼\n\n上完廁所，不要著急衝水，回頭看一眼，觀察一下你的糞便，顏色、形狀、密度等是不是健康，這樣可以初步判斷你的腸道是否健康。\n\n健康的大便，應該是一次排便重量在100~300克之間，約兩三根中型大小香蕉的重量；顏色最好是黃色，發黑發綠發紅發白都不健康。（圖片來自 IC photo）
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看形狀\n\n糞便的形狀粗細也很有講究。香蕉狀、牙膏狀都是健康的表現，但如果呈栗子狀，或者泥狀、水狀就要注意了。栗子狀糞便是典型的直腸型便祕，幹而硬，排出很困難，甚至會撕裂肛門；泥狀、水狀的糞便可能是暴飲暴食、消化不良、腹部受涼導致的。（圖片來自 IC photo）
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我們的身體上有些穴位，如果經常按摩的話，對於便祕是非常有好處的\n\n手指上有個“通便穴”——商陽穴\n\n商陽穴為手陽明大腸經的井穴，因商屬於五音宮商角徵羽之一，大腸經與肺經相表裡而行於陽分，而此穴五行屬金，五音中金音為商，故名商陽。\n\n找穴：該穴位於人體的手食指末節橈側，距指甲角0.1寸。\n\n按摩方法：便祕時，用大拇指按“商陽穴”，3～5分鐘就可排便。如果便祕比較厲害，就每天按兩次，每次5～10分鐘。（圖片來自 IC photo）
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【這種食物是便祕“剋星”！每天喝，排便又快又通暢！】\n【纖韻百通膏】——你值得信賴的膏滋！\n\n傳統的【纖韻百通膏】一般由20味以上藥材熬製，因其濃縮藥物之精華，量少而質純，易於消化和吸收，也被稱成為便祕產品中的“王中之王”。\n\n【纖韻百通膏】屬於滋補品，濃縮蜜煉而成，其工藝非常講究。也因藥食同源，膏滋不同於化學藥物，久服不會依賴，沒有副作用，也無過敏反應。（圖片來自 IC photo）
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【纖韻百通膏】中含有火麻仁，丁香，馬齒筧，苦杏仁，山楂等食材！\n\n火麻仁：具有潤腸通便之功效。常用於血虛津虧，腸燥便祕。\n\n丁香：緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增強消化能力，能蠕動大腸，有助排便！\n\n【纖韻百通膏】真正做到了有效，安全的通便效果，讓你不再受便祕困擾。（圖片來自 IC photo）
