老少皆宜的一道家常菜,小孩多吃可以促進大腦發育

老少皆宜的一道家常菜,小孩多吃可以促進大腦發育

家常菜糖醋虎皮鵪鶉蛋的做法:

1、鵪鶉蛋煮熟,放冷水裡面更容易剝皮。

老少皆宜的一道家常菜,小孩多吃可以促進大腦發育

家常菜糖醋虎皮鵪鶉蛋的做法:

1、鵪鶉蛋煮熟,放冷水裡面更容易剝皮。

老少皆宜的一道家常菜,小孩多吃可以促進大腦發育

2、鍋裡面多放點油,油燒6成熟,然後放鵪鶉蛋中火慢慢炸!

老少皆宜的一道家常菜,小孩多吃可以促進大腦發育

家常菜糖醋虎皮鵪鶉蛋的做法:

1、鵪鶉蛋煮熟,放冷水裡面更容易剝皮。

老少皆宜的一道家常菜,小孩多吃可以促進大腦發育

2、鍋裡面多放點油,油燒6成熟,然後放鵪鶉蛋中火慢慢炸!

老少皆宜的一道家常菜,小孩多吃可以促進大腦發育

3、炸到金黃,金黃的,如圖即可撈出。

老少皆宜的一道家常菜,小孩多吃可以促進大腦發育

家常菜糖醋虎皮鵪鶉蛋的做法:

1、鵪鶉蛋煮熟,放冷水裡面更容易剝皮。

老少皆宜的一道家常菜,小孩多吃可以促進大腦發育

2、鍋裡面多放點油,油燒6成熟,然後放鵪鶉蛋中火慢慢炸!

老少皆宜的一道家常菜,小孩多吃可以促進大腦發育

3、炸到金黃,金黃的,如圖即可撈出。

老少皆宜的一道家常菜,小孩多吃可以促進大腦發育

4、調汁:碗里加適量番茄醬,鹽,白糖,醋攪拌均勻。

老少皆宜的一道家常菜,小孩多吃可以促進大腦發育

家常菜糖醋虎皮鵪鶉蛋的做法:

1、鵪鶉蛋煮熟,放冷水裡面更容易剝皮。

老少皆宜的一道家常菜,小孩多吃可以促進大腦發育

2、鍋裡面多放點油,油燒6成熟,然後放鵪鶉蛋中火慢慢炸!

老少皆宜的一道家常菜,小孩多吃可以促進大腦發育

3、炸到金黃,金黃的,如圖即可撈出。

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4、調汁:碗里加適量番茄醬,鹽,白糖,醋攪拌均勻。

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5、鍋裡放比平時少的油,不用燒熱倒入醬汁攪拌起泡泡變稠,接著倒入鵪鶉蛋,均勻的裹上醬汁。

6、出鍋,放點白芝麻,美味家常菜即可出鍋。

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家常菜糖醋虎皮鵪鶉蛋的做法:

1、鵪鶉蛋煮熟,放冷水裡面更容易剝皮。

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2、鍋裡面多放點油,油燒6成熟,然後放鵪鶉蛋中火慢慢炸!

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3、炸到金黃,金黃的,如圖即可撈出。

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4、調汁:碗里加適量番茄醬,鹽,白糖,醋攪拌均勻。

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5、鍋裡放比平時少的油,不用燒熱倒入醬汁攪拌起泡泡變稠,接著倒入鵪鶉蛋,均勻的裹上醬汁。

6、出鍋,放點白芝麻,美味家常菜即可出鍋。

老少皆宜的一道家常菜,小孩多吃可以促進大腦發育

美味的家常菜鵪鶉蛋大家吃過麼?

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