我們都知道，肝臟是一個代謝系統，是人體內重要的臟器。肝臟的重要性僅次於大腦和心臟。

肝臟在人體中掌管著糖、蛋白質的解毒、代謝和大部分體內非營養性物質的轉化，堪稱"人體化工廠”。

大部分來自體內體外的非營養性物質都要在肝臟中進行分解，因此肝臟也是最容易受到毒素汙染的器官。

肝臟不好，就會拖累到身體中的其他器官。

肝臟與其他器官

肝與眼

肝好的人往往眼睛也更加明亮清晰，“肝開竅於目”，眼睛也是肝臟的“窗口”。眼睛經常發花、眼角乾澀、看不清東西，除了視力下降引起的問題，也可是肝臟功能衰弱的先兆。凡非外傷引起的視力下降均與肝氣血虛有關，如果肝臟溼熱重，眼睛表現渾濁而黃，如果肝火很旺，眼睛表現紅甚至發炎，如果肝氣虧，看書稍久就容易疲勞，進一步虧下去，便成近視眼了。反過來眼睛太過疲勞，用眼不當也會影響到肝臟。

肝與膽

都說“肝膽相照”，肝與膽的關係不可謂之不深。肝與膽互為表裡，生理關係同樣非常密切。

肝主疏洩，膽主通降。膽汁的正常排洩，依靠肝的疏洩功能，而肝臟功能失常，勢必影響膽汁的分泌和排洩。反之，膽汁排洩不暢也會影響肝的疏洩。從功能上看，膽囊也是肝臟的好幫手，肝臟分泌的膽汁儲存在膽囊內，一旦我們開始進食，膽囊就開始收縮，於是膽汁流入腸道、幫助脂肪的消化。

肝與膽確實是一對“榮辱與共”的器官。肝病常常影響膽，膽病也常波及肝，有肝病的人更容易患上膽結石，另一方面，膽結石、膽道蛔蟲或腫瘤，也會使細菌“逆流而上”，引起肝臟乃至全身的感染。

肝不好的症狀

肝臟不好，身體的新陳代謝出現問題，人也就會隨之出現各種症狀。

臉色發黑

肝臟在鐵代謝中起著重要的作用，通常在肝臟的儲蓄有鐵成分。肝細胞的破壞，肝細胞可以使血管進入鐵，鐵成分增加，從而導致在黑色的臉。

粉刺增多

身體的孕酮起到促進皮脂分泌的作用。而肝臟能夠破壞黃體，調節體內激素的平衡。因此，肝功能會減少皮脂分泌的增加，最終導致粉刺。

鼻子發紅

所謂“紅鼻子”是毛細血管擴張形成的一部分。雖然“紅鼻子”不一定是由肝損傷造成的，但女性在肝功能降低時，激素紊亂容易出現“紅鼻子”。

容易喝醉

有些人，平時喝酒的時候酒量很大的人，但現在喝點酒，後來感覺“醉”，這個標誌提醒你的肝功能異常，肝損傷，肝臟不能完全分解酒精的代謝產物乙醛。

養肝護肝，一定要多喝這種茶

蒲公英是一種常見的植物，卻很少有人知道，這樣路邊常見的蒲公英有著很高的藥用價值。

國醫大師更是把這最不起眼的蒲公英稱為“濟世良藥”，“天然抗生素”、“正宗下火草”。隨處可見的蒲公英，卻有著“草藥皇后”的美譽，有著可以匹敵“冬蟲夏草”的養生功效！

而在蒲公英的所有功效中，養肝排毒的效果算得上是首功。

蒲公英入肝經，具有卓越的肝臟潔淨和增強效力，對肝臟和膽囊有補益，可排肝毒，另外蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷 ，解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用 ，故可保肝，且能增強肝臟再生能力蒲公英還能激發機體的免疫功能，達到利膽和保肝的作用。

多喝水本身就可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，還有利於消化吸收和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。而在喝水的時候，加點對肝臟有益的蒲公英根，護肝效果加倍，用蒲公英根泡杯水，每天一杯，能夠淨化你的肝臟！

蒲公英水顧名思義就是用中藥蒲公英泡水喝，理論上來說藥食同源，是沒有毒性的，它的作用是清熱解毒，但是藥性偏寒，所以要注意自身的體質，不要過多飲用。