我們辦公室有個出了名的女神同事，別看年級45歲，身材和皮膚看起來就像20歲剛出頭的小姑娘，皮膚白皙水嫩有光澤，腰肢苗條纖細，真的是連女人看了都忍不住多看幾眼的美女。
女神同事說她的保養很簡單，每天只需要幾塊錢，就是吃一點紫甘藍。紫甘藍中含有的大量纖維素，能夠增強胃腸功能，促進腸道蠕動，以及降低膽固醇水平。
跟著哈妹一起看看美味的麻醬紫甘藍的具體烹飪步驟，老少皆宜，多吃美容養顏，身體棒，夏季記得多吃哦！
麻醬紫甘藍
我們辦公室有個出了名的女神同事，別看年級45歲，身材和皮膚看起來就像20歲剛出頭的小姑娘，皮膚白皙水嫩有光澤，腰肢苗條纖細，真的是連女人看了都忍不住多看幾眼的美女。
女神同事說她的保養很簡單，每天只需要幾塊錢，就是吃一點紫甘藍。紫甘藍中含有的大量纖維素，能夠增強胃腸功能，促進腸道蠕動，以及降低膽固醇水平。
跟著哈妹一起看看美味的麻醬紫甘藍的具體烹飪步驟，老少皆宜，多吃美容養顏，身體棒，夏季記得多吃哦！
麻醬紫甘藍
配料:
紫甘藍一個、芝麻醬三勺、生抽適量、紅腐乳汁少許、鹽少許、涼白開適量
烹飪步驟:
1.準備好食材。
我們辦公室有個出了名的女神同事，別看年級45歲，身材和皮膚看起來就像20歲剛出頭的小姑娘，皮膚白皙水嫩有光澤，腰肢苗條纖細，真的是連女人看了都忍不住多看幾眼的美女。
女神同事說她的保養很簡單，每天只需要幾塊錢，就是吃一點紫甘藍。紫甘藍中含有的大量纖維素，能夠增強胃腸功能，促進腸道蠕動，以及降低膽固醇水平。
跟著哈妹一起看看美味的麻醬紫甘藍的具體烹飪步驟，老少皆宜，多吃美容養顏，身體棒，夏季記得多吃哦！
麻醬紫甘藍
配料:
紫甘藍一個、芝麻醬三勺、生抽適量、紅腐乳汁少許、鹽少許、涼白開適量
烹飪步驟:
1.準備好食材。
2.準備一大盆清水，放入少許鹽。
我們辦公室有個出了名的女神同事，別看年級45歲，身材和皮膚看起來就像20歲剛出頭的小姑娘，皮膚白皙水嫩有光澤，腰肢苗條纖細，真的是連女人看了都忍不住多看幾眼的美女。
女神同事說她的保養很簡單，每天只需要幾塊錢，就是吃一點紫甘藍。紫甘藍中含有的大量纖維素，能夠增強胃腸功能，促進腸道蠕動，以及降低膽固醇水平。
跟著哈妹一起看看美味的麻醬紫甘藍的具體烹飪步驟，老少皆宜，多吃美容養顏，身體棒，夏季記得多吃哦！
麻醬紫甘藍
配料:
紫甘藍一個、芝麻醬三勺、生抽適量、紅腐乳汁少許、鹽少許、涼白開適量
烹飪步驟:
1.準備好食材。
2.準備一大盆清水，放入少許鹽。
3.紫甘藍對半切開。
我們辦公室有個出了名的女神同事，別看年級45歲，身材和皮膚看起來就像20歲剛出頭的小姑娘，皮膚白皙水嫩有光澤，腰肢苗條纖細，真的是連女人看了都忍不住多看幾眼的美女。
女神同事說她的保養很簡單，每天只需要幾塊錢，就是吃一點紫甘藍。紫甘藍中含有的大量纖維素，能夠增強胃腸功能，促進腸道蠕動，以及降低膽固醇水平。
跟著哈妹一起看看美味的麻醬紫甘藍的具體烹飪步驟，老少皆宜，多吃美容養顏，身體棒，夏季記得多吃哦！
麻醬紫甘藍
配料:
紫甘藍一個、芝麻醬三勺、生抽適量、紅腐乳汁少許、鹽少許、涼白開適量
烹飪步驟:
1.準備好食材。
2.準備一大盆清水，放入少許鹽。
3.紫甘藍對半切開。
4.一片片掰下，放入鹽水中浸泡十分鐘。
我們辦公室有個出了名的女神同事，別看年級45歲，身材和皮膚看起來就像20歲剛出頭的小姑娘，皮膚白皙水嫩有光澤，腰肢苗條纖細，真的是連女人看了都忍不住多看幾眼的美女。
女神同事說她的保養很簡單，每天只需要幾塊錢，就是吃一點紫甘藍。紫甘藍中含有的大量纖維素，能夠增強胃腸功能，促進腸道蠕動，以及降低膽固醇水平。
跟著哈妹一起看看美味的麻醬紫甘藍的具體烹飪步驟，老少皆宜，多吃美容養顏，身體棒，夏季記得多吃哦！
麻醬紫甘藍
配料:
紫甘藍一個、芝麻醬三勺、生抽適量、紅腐乳汁少許、鹽少許、涼白開適量
烹飪步驟:
1.準備好食材。
2.準備一大盆清水，放入少許鹽。
3.紫甘藍對半切開。
4.一片片掰下，放入鹽水中浸泡十分鐘。
5.芝麻醬放入碗中。
我們辦公室有個出了名的女神同事，別看年級45歲，身材和皮膚看起來就像20歲剛出頭的小姑娘，皮膚白皙水嫩有光澤，腰肢苗條纖細，真的是連女人看了都忍不住多看幾眼的美女。
女神同事說她的保養很簡單，每天只需要幾塊錢，就是吃一點紫甘藍。紫甘藍中含有的大量纖維素，能夠增強胃腸功能，促進腸道蠕動，以及降低膽固醇水平。
跟著哈妹一起看看美味的麻醬紫甘藍的具體烹飪步驟，老少皆宜，多吃美容養顏，身體棒，夏季記得多吃哦！
麻醬紫甘藍
配料:
紫甘藍一個、芝麻醬三勺、生抽適量、紅腐乳汁少許、鹽少許、涼白開適量
烹飪步驟:
1.準備好食材。
2.準備一大盆清水，放入少許鹽。
3.紫甘藍對半切開。
4.一片片掰下，放入鹽水中浸泡十分鐘。
5.芝麻醬放入碗中。
6.加入腐乳汁。
我們辦公室有個出了名的女神同事，別看年級45歲，身材和皮膚看起來就像20歲剛出頭的小姑娘，皮膚白皙水嫩有光澤，腰肢苗條纖細，真的是連女人看了都忍不住多看幾眼的美女。
女神同事說她的保養很簡單，每天只需要幾塊錢，就是吃一點紫甘藍。紫甘藍中含有的大量纖維素，能夠增強胃腸功能，促進腸道蠕動，以及降低膽固醇水平。
跟著哈妹一起看看美味的麻醬紫甘藍的具體烹飪步驟，老少皆宜，多吃美容養顏，身體棒，夏季記得多吃哦！
麻醬紫甘藍
配料:
紫甘藍一個、芝麻醬三勺、生抽適量、紅腐乳汁少許、鹽少許、涼白開適量
烹飪步驟:
1.準備好食材。
2.準備一大盆清水，放入少許鹽。
3.紫甘藍對半切開。
4.一片片掰下，放入鹽水中浸泡十分鐘。
5.芝麻醬放入碗中。
6.加入腐乳汁。
7.加入生抽。
我們辦公室有個出了名的女神同事，別看年級45歲，身材和皮膚看起來就像20歲剛出頭的小姑娘，皮膚白皙水嫩有光澤，腰肢苗條纖細，真的是連女人看了都忍不住多看幾眼的美女。
女神同事說她的保養很簡單，每天只需要幾塊錢，就是吃一點紫甘藍。紫甘藍中含有的大量纖維素，能夠增強胃腸功能，促進腸道蠕動，以及降低膽固醇水平。
跟著哈妹一起看看美味的麻醬紫甘藍的具體烹飪步驟，老少皆宜，多吃美容養顏，身體棒，夏季記得多吃哦！
麻醬紫甘藍
配料:
紫甘藍一個、芝麻醬三勺、生抽適量、紅腐乳汁少許、鹽少許、涼白開適量
烹飪步驟:
1.準備好食材。
2.準備一大盆清水，放入少許鹽。
3.紫甘藍對半切開。
4.一片片掰下，放入鹽水中浸泡十分鐘。
5.芝麻醬放入碗中。
6.加入腐乳汁。
7.加入生抽。
8.攪拌均勻。
我們辦公室有個出了名的女神同事，別看年級45歲，身材和皮膚看起來就像20歲剛出頭的小姑娘，皮膚白皙水嫩有光澤，腰肢苗條纖細，真的是連女人看了都忍不住多看幾眼的美女。
女神同事說她的保養很簡單，每天只需要幾塊錢，就是吃一點紫甘藍。紫甘藍中含有的大量纖維素，能夠增強胃腸功能，促進腸道蠕動，以及降低膽固醇水平。
跟著哈妹一起看看美味的麻醬紫甘藍的具體烹飪步驟，老少皆宜，多吃美容養顏，身體棒，夏季記得多吃哦！
麻醬紫甘藍
配料:
紫甘藍一個、芝麻醬三勺、生抽適量、紅腐乳汁少許、鹽少許、涼白開適量
烹飪步驟:
1.準備好食材。
2.準備一大盆清水，放入少許鹽。
3.紫甘藍對半切開。
4.一片片掰下，放入鹽水中浸泡十分鐘。
5.芝麻醬放入碗中。
6.加入腐乳汁。
7.加入生抽。
8.攪拌均勻。
9.分次加入涼白開。
我們辦公室有個出了名的女神同事，別看年級45歲，身材和皮膚看起來就像20歲剛出頭的小姑娘，皮膚白皙水嫩有光澤，腰肢苗條纖細，真的是連女人看了都忍不住多看幾眼的美女。
女神同事說她的保養很簡單，每天只需要幾塊錢，就是吃一點紫甘藍。紫甘藍中含有的大量纖維素，能夠增強胃腸功能，促進腸道蠕動，以及降低膽固醇水平。
跟著哈妹一起看看美味的麻醬紫甘藍的具體烹飪步驟，老少皆宜，多吃美容養顏，身體棒，夏季記得多吃哦！
麻醬紫甘藍
配料:
紫甘藍一個、芝麻醬三勺、生抽適量、紅腐乳汁少許、鹽少許、涼白開適量
烹飪步驟:
1.準備好食材。
2.準備一大盆清水，放入少許鹽。
3.紫甘藍對半切開。
4.一片片掰下，放入鹽水中浸泡十分鐘。
5.芝麻醬放入碗中。
6.加入腐乳汁。
7.加入生抽。
8.攪拌均勻。
9.分次加入涼白開。
10.攪打順滑。
我們辦公室有個出了名的女神同事，別看年級45歲，身材和皮膚看起來就像20歲剛出頭的小姑娘，皮膚白皙水嫩有光澤，腰肢苗條纖細，真的是連女人看了都忍不住多看幾眼的美女。
女神同事說她的保養很簡單，每天只需要幾塊錢，就是吃一點紫甘藍。紫甘藍中含有的大量纖維素，能夠增強胃腸功能，促進腸道蠕動，以及降低膽固醇水平。
跟著哈妹一起看看美味的麻醬紫甘藍的具體烹飪步驟，老少皆宜，多吃美容養顏，身體棒，夏季記得多吃哦！
麻醬紫甘藍
配料:
紫甘藍一個、芝麻醬三勺、生抽適量、紅腐乳汁少許、鹽少許、涼白開適量
烹飪步驟:
1.準備好食材。
2.準備一大盆清水，放入少許鹽。
3.紫甘藍對半切開。
4.一片片掰下，放入鹽水中浸泡十分鐘。
5.芝麻醬放入碗中。
6.加入腐乳汁。
7.加入生抽。
8.攪拌均勻。
9.分次加入涼白開。
10.攪打順滑。
11.浸泡好的紫甘藍切成細絲。
我們辦公室有個出了名的女神同事，別看年級45歲，身材和皮膚看起來就像20歲剛出頭的小姑娘，皮膚白皙水嫩有光澤，腰肢苗條纖細，真的是連女人看了都忍不住多看幾眼的美女。
女神同事說她的保養很簡單，每天只需要幾塊錢，就是吃一點紫甘藍。紫甘藍中含有的大量纖維素，能夠增強胃腸功能，促進腸道蠕動，以及降低膽固醇水平。
跟著哈妹一起看看美味的麻醬紫甘藍的具體烹飪步驟，老少皆宜，多吃美容養顏，身體棒，夏季記得多吃哦！
麻醬紫甘藍
配料:
紫甘藍一個、芝麻醬三勺、生抽適量、紅腐乳汁少許、鹽少許、涼白開適量
烹飪步驟:
1.準備好食材。
2.準備一大盆清水，放入少許鹽。
3.紫甘藍對半切開。
4.一片片掰下，放入鹽水中浸泡十分鐘。
5.芝麻醬放入碗中。
6.加入腐乳汁。
7.加入生抽。
8.攪拌均勻。
9.分次加入涼白開。
10.攪打順滑。
11.浸泡好的紫甘藍切成細絲。
12.裝入盤中，淋上芝麻醬即可。
我們辦公室有個出了名的女神同事，別看年級45歲，身材和皮膚看起來就像20歲剛出頭的小姑娘，皮膚白皙水嫩有光澤，腰肢苗條纖細，真的是連女人看了都忍不住多看幾眼的美女。
女神同事說她的保養很簡單，每天只需要幾塊錢，就是吃一點紫甘藍。紫甘藍中含有的大量纖維素，能夠增強胃腸功能，促進腸道蠕動，以及降低膽固醇水平。
跟著哈妹一起看看美味的麻醬紫甘藍的具體烹飪步驟，老少皆宜，多吃美容養顏，身體棒，夏季記得多吃哦！
麻醬紫甘藍
配料:
紫甘藍一個、芝麻醬三勺、生抽適量、紅腐乳汁少許、鹽少許、涼白開適量
烹飪步驟:
1.準備好食材。
2.準備一大盆清水，放入少許鹽。
3.紫甘藍對半切開。
4.一片片掰下，放入鹽水中浸泡十分鐘。
5.芝麻醬放入碗中。
6.加入腐乳汁。
7.加入生抽。
8.攪拌均勻。
9.分次加入涼白開。
10.攪打順滑。
11.浸泡好的紫甘藍切成細絲。
12.裝入盤中，淋上芝麻醬即可。
相關推薦
