老中醫力薦艾葉泡腳勝吃補藥各種小病一掃光 - 資訊定製

老中醫力薦艾葉泡腳勝吃補藥各種小病一掃光

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生活要按部就班

1/8 最近不知道什麼情況，身體沉重疲乏，皮膚油，氣色不好，小腹肥胖，大便粘結……反正就是不舒爽，沒精神，看了中醫，醫生說：是體內溼氣太重造成的。

2/8 溼氣入侵人體，在內傷害五臟六腑，引起脾虛，肺弱，腎虛，胃弱；在外部則表現為口乾，口苦，嗓子發炎，頭暈頭痛，皮膚油光，滿臉起痘，全身肌肉關節痛，皮膚溼疹氾濫等等。

3/8 艾葉也叫灸草、艾蒿、醫草等，是一味常見的中草藥，它全草都可以入藥，有溫經、散寒、去溼、消炎、止血、止咳、平喘、安胎、抗過敏等作用。艾葉最常見的用法就是泡腳。

4/8 艾葉泡腳也是老中醫力薦的養生方法，有“艾葉泡腳勝吃補藥”的說法，能解決很多身體小病。春天天氣乾燥，容易上火，艾葉泡腳有引火下行的作用，用艾葉水泡泡腳，再搓搓腳，祛除實火的作用極好。經常用艾葉泡腳，也能預防上火現象。

5/8 你知道這個配方泡腳到底有多神奇嗎？反正我用了非常好用，這裡面有艾葉和花椒，艾葉花椒泡腳後會出汗呢，但是千萬不要讓自己出太多汗，否則會影響功效，出輕微的汗要及時擦乾哦。泡腳的時候水溫不要太高，一般38°～43°比較合適，孩子的夏季感冒就是這麼被治好的，而且艾草還能預防各種疾病。

6/8 木桶泡腳因為要比其他器具泡腳水溫的保護更好，那麼舒適度也就更高，而且這款泡腳盆還有按摩功能，簡直就是一舉兩得。

7/8 這款就是懶人的福音，把水和泡腳粉加進去，什麼都不用管，獲自動加熱，而且還帶按摩功能。

8/8 希望我的分享對你有所幫助，如果有其他祛溼毒的好方法，歡迎在下方評論區留言，大家一起討論哦。

2017-07-18

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