氣，作為一個常用中醫字眼，卻很好被說清楚來龍去脈，今天我們就來討論下：中醫常說的氣為何物？
歷史上關於氣最早的描述是這樣的：春秋時期的詢子《天論》：“不見其事，但見其功，俗人謂之神，君子謂之氣”。不見其事就是說，自然萬物的發展變化，是由某些物質在起作用，但人們無法看見是什麼作用，也看不到作用的過程。
氣，作為一個常用中醫字眼，卻很好被說清楚來龍去脈，今天我們就來討論下：中醫常說的氣為何物？
歷史上關於氣最早的描述是這樣的：春秋時期的詢子《天論》：“不見其事，但見其功，俗人謂之神，君子謂之氣”。不見其事就是說，自然萬物的發展變化，是由某些物質在起作用，但人們無法看見是什麼作用，也看不到作用的過程。
中醫認為，氣是構成人體的最基本的物質基礎，也是人體生命活動的最基本物質。人體的各種生命活動均可以用氣的運動變化來解釋。
氣的來源
先天之精氣
受之於父母的先天稟賦之氣。其生理功能的發揮有賴於腎藏精氣
水谷之精氣
飲食水谷經脾胃運化後所得的營養物質
吸入之清氣
由肺吸入的自然界的清氣
氣，作為一個常用中醫字眼，卻很好被說清楚來龍去脈，今天我們就來討論下：中醫常說的氣為何物？
歷史上關於氣最早的描述是這樣的：春秋時期的詢子《天論》：“不見其事，但見其功，俗人謂之神，君子謂之氣”。不見其事就是說，自然萬物的發展變化，是由某些物質在起作用，但人們無法看見是什麼作用，也看不到作用的過程。
中醫認為，氣是構成人體的最基本的物質基礎，也是人體生命活動的最基本物質。人體的各種生命活動均可以用氣的運動變化來解釋。
氣的來源
先天之精氣
受之於父母的先天稟賦之氣。其生理功能的發揮有賴於腎藏精氣
水谷之精氣
飲食水谷經脾胃運化後所得的營養物質
吸入之清氣
由肺吸入的自然界的清氣
氣的作用
推動作用
氣可以促進人體生長髮育，激發各臟腑組織器官的功能活動，推動經氣的運行、血液的循行，以及津液的生成、輸布和排洩
溫煦作用
氣的運動是人體熱量的來源。氣維持並調節著人體的正常體溫，氣的溫煦作用保證著人體各臟腑組織器官及經絡的生理活動，並使血液和津液能夠始終正常運行而不致凝滯、停聚。
防禦作用
氣具有抵禦邪氣的作用。一方面，氣可以護衛肌表，防止外邪入侵；另一方面，氣可以與入侵的邪氣作鬥爭，以驅邪外出。
固攝作用
氣可以保持臟腑器官位置的相對穩定；並可統攝血液防止其溢於脈外；控制和調節汗液、尿液、唾液的分泌和排洩，防止體液流失；固藏精液以防遺精滑洩。
氣化作用
氣化作用即在通過氣的運動可使人體產生各種正常的變化，包括精、氣、血、津液等物質的新陳代謝及相互轉化。實際上，氣化過程就是物質轉化和能量轉化的過程。
氣，作為一個常用中醫字眼，卻很好被說清楚來龍去脈，今天我們就來討論下：中醫常說的氣為何物？
歷史上關於氣最早的描述是這樣的：春秋時期的詢子《天論》：“不見其事，但見其功，俗人謂之神，君子謂之氣”。不見其事就是說，自然萬物的發展變化，是由某些物質在起作用，但人們無法看見是什麼作用，也看不到作用的過程。
中醫認為，氣是構成人體的最基本的物質基礎，也是人體生命活動的最基本物質。人體的各種生命活動均可以用氣的運動變化來解釋。
氣的來源
先天之精氣
受之於父母的先天稟賦之氣。其生理功能的發揮有賴於腎藏精氣
水谷之精氣
飲食水谷經脾胃運化後所得的營養物質
吸入之清氣
由肺吸入的自然界的清氣
氣的作用
推動作用
氣可以促進人體生長髮育，激發各臟腑組織器官的功能活動，推動經氣的運行、血液的循行，以及津液的生成、輸布和排洩
溫煦作用
氣的運動是人體熱量的來源。氣維持並調節著人體的正常體溫，氣的溫煦作用保證著人體各臟腑組織器官及經絡的生理活動，並使血液和津液能夠始終正常運行而不致凝滯、停聚。
防禦作用
氣具有抵禦邪氣的作用。一方面，氣可以護衛肌表，防止外邪入侵；另一方面，氣可以與入侵的邪氣作鬥爭，以驅邪外出。
固攝作用
氣可以保持臟腑器官位置的相對穩定；並可統攝血液防止其溢於脈外；控制和調節汗液、尿液、唾液的分泌和排洩，防止體液流失；固藏精液以防遺精滑洩。
氣化作用
氣化作用即在通過氣的運動可使人體產生各種正常的變化，包括精、氣、血、津液等物質的新陳代謝及相互轉化。實際上，氣化過程就是物質轉化和能量轉化的過程。
氣的分類
元氣
元氣又稱原氣，是人體生命活動的原動力。元氣由先天之精所化生，並受後天水谷精氣不斷補充和培養。元氣根源於腎，通過三焦循行於全身，內至臟腑，外達肌膚腠理。元氣的功能是推動和促進人體的生長髮育，溫煦和激發臟腑、經絡、組織器官的生理活動。因此，可以說元氣是維持人體生命活動的最基本的物質。
宗氣
宗氣即胸中之氣，由肺吸入之清氣和脾胃運化的水谷精氣結合而生成。宗氣的功能一是上走息道以行呼吸，二是貫注心脈以行氣血。肢體的溫度和活動能力、視聽功能、心搏的強弱及節律均與宗氣的盛衰有關。由於宗氣積於胸中，臨床上常以心尖搏動部位的（虛裡）的搏動情況和脈象來了解宗氣的盛衰。
營氣
營氣即運行於脈中、具有營養作用的氣，主要由脾胃運化的水谷精氣所化生。營氣的功能表現為注入血脈、化生血液及循脈上下、營養全身兩個方面。
衛氣
衛氣即行於脈外、具有保衛作用的氣，與營氣一樣，也主要是由脾胃運化的水谷精氣所化生。衛氣的功能包括：護衛肌表，防禦外邪入侵；溫養臟腑、肌肉、皮毛；調節控制汗孔的開合和汗液的排洩，以維持體溫的恆定。
生命作為一個運動狀態，氣在其中起到推動作用，對於氣的瞭解，就能更好的為我們健康的生命來服務。