什麼東西“泡酒”保健效果好?到底該喝多少?看這一篇就夠了!

中藥 枸杞 藥酒 東方美食APP 東方美食APP 2017-10-27

我先幹,你隨意?

等等!看完這篇再喝。

什麼東西“泡酒”保健效果好?到底該喝多少?看這一篇就夠了!

在中國,喝酒不僅是傳統,更是一種社交。

鄰居陳大伯就很喜歡叫上幾個老友,經常聚一聚,再來壺小酒「暖暖身子」。

平時,陳大伯還喜歡折騰泡製一些「藥酒」「果酒」「保健酒」。好喝酒還愛泡酒的他,在鄰里好友間也小有名氣。

直到有一天,聽說同一小區的老劉頭從他家喝完酒回去後腦溢血過世了,陳大伯開始擔憂了……

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這到底是酒出的問題,

還是泡酒的東西出了問題?

其實,兩者都可能存在隱患。下面,我們來一樣一樣仔細地分析:

一、「酒」本身

無論是白酒、啤酒、葡萄酒,當然必須含有標誌性的酒精成分,不然也就不能被稱為「酒」了。

酒精對下面這些人來說非常危險,最好別碰:

肝不好的人:因為酒精需要在肝臟裡代謝,所以,喝酒會損傷肝臟,長期過量飲酒更是容易導致酒精性肝病。

血壓、血糖、血脂高的人:長期過量飲酒會加重高血壓、糖尿病血脂紊亂的情況。尤其是秋冬季節,天氣寒冷,喝酒非常容易引起血壓惡化、波動,甚至導致腦血管破裂出血、危及生命。

長期胃病的人:酒精能夠直接刺激胃粘膜,加重胃病,甚至造成胃出血及胃穿孔。

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《中國居民膳食指南》中建議的「適量飲酒」是指成年人每天喝:

  • 男性不超過25克酒精 = 啤酒750毫升 或= 葡萄酒250毫升 或=38°白酒75克

  • 女性不超過15克酒精 = 啤酒450毫升 或= 葡萄酒150毫升 或= 38°白酒50克

二、泡酒的過程

酒,在我們家庭自行釀製的過程中,沒法嚴格按照衛生標準。

如果沒有控制好釀製過程中的衛生問題,可能導致喝下去的人輕則有腹瀉、嘔吐等胃腸炎表現,重則有肝腎衰竭、危及生命的風險(點藍字複習自釀葡萄酒存在的危險)。

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三、泡酒的材料

1

珍貴的中藥材

「珍貴藥材」,比如人蔘、鹿茸、雪蓮泡的「藥酒」,在大家心裡有至高的號召力。但其實,藥酒同樣也是有風險的!

中藥材質量很難保證:對中藥材質地、產地、採摘等不熟悉的情況下,不排除我們買到假冒偽劣藥材的可能。這樣一來,藥材本身沒效果不說,還有可能受到重金屬或其他毒物的危害。

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藥物需要針對不同體質、不同疾病進行調整,藥酒也一樣。在沒有專業人士的指導下自行飲用藥酒「保健」,很可能起到反效果。

藥材本身就有毒性:比如,草烏泡酒能治療風溼的傳言在民間流傳甚廣,但是,草烏或川烏泡酒中含有烏頭鹼雙酯類生物鹼,其毒性很強,可能會危及生命

2

各種毒物

之前曾經有新聞報道,某人覺得喝蛇酒非常有效,直到某天發現那條蛇是塑料的……

蛇、蠍子、苦膽之類的東西,傳說能夠「追風」「明目」,甚至「以毒攻毒」。

但豐盛榜在這裡要提醒大家:這類東西的毒性並不會被酒所「化解」,也不能去化解另一種毒。最好別嘗試!

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3

腰子和各種鞭

受「以形補形」觀念的影響,動物的鞭和腰子(腎臟)就成為了首選的「壯陽食品」。

但事實卻是:只要你經常喝酒,就別指望「壯陽」了。

首先,動物腰子主要的營養成分是蛋白質和脂肪,多吃沒什麼好處。而動物鞭、牛羊寶之類的食物,相比其他臟器可能多一點雄性激素但是,因為經過胃液的消化,這點激素也基本剩不下啥了。

更重要的是:肝臟是雌激素滅活的主要器官,酒精會影響肝臟功能,打破男性體內雌激素與雄激素的平衡,從而影響精子的正常產生及降低男性性功能

4

紅棗枸杞、楊梅山楂等食物

用新鮮水果、紅棗枸杞等「健康食物」泡酒,其實,並不會讓它們多出什麼營養,也不會產生新的神奇功效。

這種泡法,只會讓其中的糖、酸以及其他成分溶出到酒裡,改變酒的口感,成為一種新的「好好喝的酒」。

可是別忘了,不管風味如何改變,過量喝酒依然有害健康。

要想利用紅棗、枸杞、楊梅、山楂等食物裡的「健康成分」,別泡酒,直接吃掉效果最好。

否則密封不好,酒精揮發之後,這些東西就很易發生黴變,喝下去反而會引發胃腸疾病。

總 結

中老年朋友想靠藥酒「養生」前,一定要到正規醫院諮詢,遵循醫囑。

「進補」什麼的我們還是要科學的進行。

酒,少喝才更健康。

如果你發現自己或者家人、朋友有臉色晦暗、肝區不適、胃口變差、面黃尿黃等症狀,可能是酒精傷肝的表現,最好到醫院及時檢查。

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