茶，源遠流長，許多國人都有喝茶的習慣。
喝茶的好處有很多，比如抗氧化、抗衰老等等，高血壓患者只要血壓控制得好，一般大部分的茶都是適合高血壓的。
茶，源遠流長，許多國人都有喝茶的習慣。
喝茶的好處有很多，比如抗氧化、抗衰老等等，高血壓患者只要血壓控制得好，一般大部分的茶都是適合高血壓的。
不過，有一些高血壓患者想要通過喝茶來降血壓，在這裡要特別說明一下，喝茶是可以輔助降低血壓、血糖的，但茶並不是藥品，本身不具備降血壓的治療作用，大家應該謹記這一點。
對於高血壓患者來說，除了用藥降血壓，飲食也是很重要的“助攻”，而多喝茶，就有助於降低血壓，特別是下面這5種茶，高血壓患者不妨經常喝一喝。
1、荷葉茶
進入秋季，正是吃蓮藕的季節，蓮藕渾身都是寶，包括荷葉。
中醫認為，荷葉有清熱解暑、擴張血管之效，經常喝一喝荷葉茶，可以輔助降低血壓，還能去油去脂，很適合肥胖的高血壓患者。
有條件的朋友可以自己晒制荷葉，或用新鮮荷葉洗淨切碎煮水喝，當然也可以在藥店中藥櫃買一些荷葉，隨時泡水喝。
茶，源遠流長，許多國人都有喝茶的習慣。
喝茶的好處有很多，比如抗氧化、抗衰老等等，高血壓患者只要血壓控制得好，一般大部分的茶都是適合高血壓的。
不過，有一些高血壓患者想要通過喝茶來降血壓，在這裡要特別說明一下，喝茶是可以輔助降低血壓、血糖的，但茶並不是藥品，本身不具備降血壓的治療作用，大家應該謹記這一點。
對於高血壓患者來說，除了用藥降血壓，飲食也是很重要的“助攻”，而多喝茶，就有助於降低血壓，特別是下面這5種茶，高血壓患者不妨經常喝一喝。
1、荷葉茶
進入秋季，正是吃蓮藕的季節，蓮藕渾身都是寶，包括荷葉。
中醫認為，荷葉有清熱解暑、擴張血管之效，經常喝一喝荷葉茶，可以輔助降低血壓，還能去油去脂，很適合肥胖的高血壓患者。
有條件的朋友可以自己晒制荷葉，或用新鮮荷葉洗淨切碎煮水喝，當然也可以在藥店中藥櫃買一些荷葉，隨時泡水喝。
2、山楂茶
經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。高血壓患者每天用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用即可。
3、桑寄生茶
桑寄生也是一種中草藥，有祛風溼，益肝腎，強筋骨，安胎的功效。而用桑寄生煎湯代茶，也可以起到輔助降壓的作用。
桑寄生茶飲用方法：取幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次。
茶，源遠流長，許多國人都有喝茶的習慣。
喝茶的好處有很多，比如抗氧化、抗衰老等等，高血壓患者只要血壓控制得好，一般大部分的茶都是適合高血壓的。
不過，有一些高血壓患者想要通過喝茶來降血壓，在這裡要特別說明一下，喝茶是可以輔助降低血壓、血糖的，但茶並不是藥品，本身不具備降血壓的治療作用，大家應該謹記這一點。
對於高血壓患者來說，除了用藥降血壓，飲食也是很重要的“助攻”，而多喝茶，就有助於降低血壓，特別是下面這5種茶，高血壓患者不妨經常喝一喝。
1、荷葉茶
進入秋季，正是吃蓮藕的季節，蓮藕渾身都是寶，包括荷葉。
中醫認為，荷葉有清熱解暑、擴張血管之效，經常喝一喝荷葉茶，可以輔助降低血壓，還能去油去脂，很適合肥胖的高血壓患者。
有條件的朋友可以自己晒制荷葉，或用新鮮荷葉洗淨切碎煮水喝，當然也可以在藥店中藥櫃買一些荷葉，隨時泡水喝。
2、山楂茶
經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。高血壓患者每天用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用即可。
3、桑寄生茶
桑寄生也是一種中草藥，有祛風溼，益肝腎，強筋骨，安胎的功效。而用桑寄生煎湯代茶，也可以起到輔助降壓的作用。
桑寄生茶飲用方法：取幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次。
4、首烏茶
首烏，學名何首烏，其塊根入藥，可安神、養血、活絡，解毒（截瘧）、消癰；制首烏可補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎，是常見貴細中藥材。
首烏茶製法：取制首烏20-30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。
5、玉米鬚茶
玉米鬚也是一種中藥，有利尿消腫，清肝利膽的功效。泡茶飲用每天數次，每次25-30克，對血壓有益。
還要提醒大家一句，高血壓患者不宜喝濃茶，濃茶可能影響休息，也可能提升心率，這對控制血壓都是不利的影響。
茶，源遠流長，許多國人都有喝茶的習慣。
喝茶的好處有很多，比如抗氧化、抗衰老等等，高血壓患者只要血壓控制得好，一般大部分的茶都是適合高血壓的。
不過，有一些高血壓患者想要通過喝茶來降血壓，在這裡要特別說明一下，喝茶是可以輔助降低血壓、血糖的，但茶並不是藥品，本身不具備降血壓的治療作用，大家應該謹記這一點。
對於高血壓患者來說，除了用藥降血壓，飲食也是很重要的“助攻”，而多喝茶，就有助於降低血壓，特別是下面這5種茶，高血壓患者不妨經常喝一喝。
1、荷葉茶
進入秋季，正是吃蓮藕的季節，蓮藕渾身都是寶，包括荷葉。
中醫認為，荷葉有清熱解暑、擴張血管之效，經常喝一喝荷葉茶，可以輔助降低血壓，還能去油去脂，很適合肥胖的高血壓患者。
有條件的朋友可以自己晒制荷葉，或用新鮮荷葉洗淨切碎煮水喝，當然也可以在藥店中藥櫃買一些荷葉，隨時泡水喝。
2、山楂茶
經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。高血壓患者每天用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用即可。
3、桑寄生茶
桑寄生也是一種中草藥，有祛風溼，益肝腎，強筋骨，安胎的功效。而用桑寄生煎湯代茶，也可以起到輔助降壓的作用。
桑寄生茶飲用方法：取幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次。
4、首烏茶
首烏，學名何首烏，其塊根入藥，可安神、養血、活絡，解毒（截瘧）、消癰；制首烏可補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎，是常見貴細中藥材。
首烏茶製法：取制首烏20-30克，加水煎煮30分鐘後，待溫涼後當茶飲用，每天一劑。
5、玉米鬚茶
玉米鬚也是一種中藥，有利尿消腫，清肝利膽的功效。泡茶飲用每天數次，每次25-30克，對血壓有益。
還要提醒大家一句，高血壓患者不宜喝濃茶，濃茶可能影響休息，也可能提升心率，這對控制血壓都是不利的影響。
總之，喝茶是不能起到治療疾病的目的的，但適當喝茶，還是可以起到輔助降壓的作用，高血壓患者想要
有效降低血壓，還是應該堅持正規治療，必要時候服用降壓藥，同時，改善生活方式。