提起胃病，真的是咬牙切齒的恨，反反覆覆真揪心！疼起來，可真要人命，整夜睡不著，捂著胃部嗷嗷叫！現在癌症發病這麼高，整天提心吊膽，就怕有癌變！整天藥不離口，典型的一個藥罐子！不知道哪輩子做的孽，這麼折磨自己！其實，胃病真的是需要養！在大量吃西藥止痛去酸的同時，可以輔助一些中醫養生的小偏方，對胃病的改善會有一些意想不到的輔助改善作用！這或許就是中醫的神奇之處！中醫養生在胃病的改善上，有很多寶貴的經驗！
胃不好的人，學學下面兩個養胃偏方
白朮緩解胃賬胃疼
做法：準備100克白朮、1000克溫水、500克白粱米，可用100克白朮(一種中藥)放1000克溫水浸泡2小時，取汁。將500克白粱米放入浸泡，待其吸進白朮汁後用微火炒至外焦裡黃放涼，研成極細粉。
服用方法：每次服20克，每日4次，一般3個月可愈。
主治：胃脹、疼痛、不知飢餓
白朮調理脾胃：臨床上當脾胃比較虛，中土薄弱，消化能力比較差，消瘦者，可用大量白朮。如《金貴要略》中的“枳術丸”（白朮、枳實）就起到這種治療作用。白朮緩緩的溫運的力量，可以把老年人脾胃緩緩轉動起來，同時又有一定的補益作用，避免了在運轉的過程中消耗了正氣。
白朮抗潰瘍：白朮的丙酮提取物灌胃給藥，對鹽酸-乙醇所致大鼠胃黏膜損傷有明顯的抑制作用。經十二指腸給藥對幽門結紮大鼠胃液分泌量有抑制作用，降低胃液酸度，減少胃酸及胃蛋白酶的排出量。
丁香茶養胃殺菌解膩
對於胃腸管理，丁香是一個必備的食材，丁香能夠降逆和胃。對於胃氣上逆，胃酸胃脹，丁香有勝過普通養胃品的功效，且做法簡單，拿熱水燒開即可。
丁香茶性溫，本身有暖脾胃、行氣滯、解膩去臭之功，小至吃撐了、不消化、吃得太油膩，大到胃氣上逆，胃酸胃脹均有奇效，可以說是“胃病剋星”。胃不好的人至少有一半以上都在喝這個。
藥王孫思邈所在的唐朝就有一種說法“一日無茶則滯，三日無茶則病”。可見喝茶養生，在那時就已經被認可了！
中醫認為：
每日一般取3~5g丁香茶葉泡茶喝，飯前飯後都可以喝，有效促進腸道蠕動，促使體內垃圾系統排出，緩解胃寒呃逆、消化不良等症狀。此外還有溫中壯陽，下氣降逆的作用。
對由寒邪引起的胃痛、嘔吐、腹痛、洩瀉以及婦女寒性痛經等，均有良好的療效，它還可緩解腹部脹氣，增強消化能力，減輕噁心嘔吐，尤其是孕婦害喜症狀。長期飲用保護腸胃，還能消除口臭，讓口氣持久清新。
丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
丁香含有較多的揮發油（丁香油），現代藥理實驗表明，丁香的揮發油有抗潰瘍和抑制胃腸的推動作用，有抗氧化和抗菌作用等。
齊墩果酸對於幽門螺旋桿菌、致病性真菌、葡萄球菌、痢疾和大腸桿菌等有抑制作用，而胃癌高發其中一個原因就是幽門螺旋桿菌感染
《本草新編》記載：丁香，有雌、雄之分，其實治病無分彼此。味辛，氣溫，純陽，無毒。入腎、胃二經，又走太陰肺臟。止噫呃氣逆、翻胃嘔吐、霍亂，除心腹冷疼，暖腰膝，壯陽。
丁香茶對於胃脹痛或者脾虛不明顯的，或者說脾胃虛弱恢復期的人，可以減少中藥的量，該服用丁香茶養胃。丁香茶雖不是治病的能手，卻是調理脾胃的最佳幫手。每日取3~5g茶葉反覆沖泡飲用即可。
通過手工採摘野生丁香葉，不破壞葉片形狀，通過多重晒乾不薰硫，充分乾燥後，可以入茶。丁香葉泡水後，湯色清亮，香氣濃，葉片鮮嫩如初，細薄如紙，營養更容易溢出。
【禁忌】熱病及陰虛內熱者忌服。
