為什麼自己會得抑鬱症,抑鬱症是怎麼診斷出來的

抑鬱症 睡眠 健康 精神心理醫生韓效蘭 2018-11-29

抑鬱症這種疾病對人體的傷害其實是非常大的,在平時生活中,很多人經常忽略對於這種疾病的關注,這種疾病目前是現在最嚴重的一種心理方面的疾病,在平時生活中,我們應該有意識的去預防以及瞭解這種疾病,這樣才能夠讓自己更好的去遠離抑鬱症,讓自己的身心都不要受到這種疾病的傷害。

抑鬱症這種疾病對人體的傷害其實是非常大的,在平時生活中,很多人經常忽略對於這種疾病的關注,這種疾病目前是現在最嚴重的一種心理方面的疾病,在平時生活中,我們應該有意識的去預防以及瞭解這種疾病,這樣才能夠讓自己更好的去遠離抑鬱症,讓自己的身心都不要受到這種疾病的傷害。

為什麼自己會得抑鬱症,抑鬱症是怎麼診斷出來的

一、生活壓力太大 ​

現在生活中,其實很多人的壓力都是非常大的,需要為自己以後而拼搏,有的人工作壓力非常大,有的人的學習壓力非常大,這些壓力如果不能夠適當的去調解的話,其實都會轉化為自己的心理問題,讓自己的心裡壓抑太久,長時間保持這種壓力的話,那麼就有可能會讓自己患上抑鬱症,所以在平時生活中,我們一定要多注意要學會去面對壓力,並且還要採取一些措施來幫助自己更好的去調節壓力。

二、家庭因素

其實,家庭因素對於一個人的心理影響還是比較大的,尤其是對孩子家中的孩子。如果家庭中父母經常爭吵或者是有一些矛盾的話,那麼會在很大程度上影響到這個家庭中的成員,讓他們心裡出現一定的問題,長期家庭因素不能夠進行很好調解的話,很容易讓家裡的一些人患上抑鬱症,所以在平時生活中,我們一定要多注意家庭因素對於人的影響,儘量讓自己的家庭更加的和睦幸福,這樣對於每個人都是非常好的。

為什麼自己會得抑鬱症,抑鬱症是怎麼診斷出來的

抑鬱症這種疾病對於人體的影響真的是非常大,在平時生活中患上抑鬱症最主要還是自己的心理出現了一定的問題,所以我們一定要多重視心理問題的調節,讓自己的情緒能夠更加的輕鬆,並且能夠更加的穩定,如果經常讓自己沉浸在消極的情緒當中,很容易讓自己的心裡出現一定的問題。

抑鬱症可以分為兩類,一類被稱為首發抑鬱症,另一類被稱為複發性抑鬱症。該病也是躁狂抑鬱症的一種發作形式。抑鬱症的主要表現形式是情緒低落、思想遲鈍、言語緩慢、言語稀少等等。調查顯示,大概有百分之十五的抑鬱症患者會死於自殺,該病已經引起了世界衛生組織的重視。

抑鬱症這種疾病對於人體的影響真的是非常大,在平時生活中患上抑鬱症最主要還是自己的心理出現了一定的問題,所以我們一定要多重視心理問題的調節,讓自己的情緒能夠更加的輕鬆,並且能夠更加的穩定,如果經常讓自己沉浸在消極的情緒當中,很容易讓自己的心裡出現一定的問題。

抑鬱症可以分為兩類,一類被稱為首發抑鬱症,另一類被稱為複發性抑鬱症。該病也是躁狂抑鬱症的一種發作形式。抑鬱症的主要表現形式是情緒低落、思想遲鈍、言語緩慢、言語稀少等等。調查顯示,大概有百分之十五的抑鬱症患者會死於自殺,該病已經引起了世界衛生組織的重視。

為什麼自己會得抑鬱症,抑鬱症是怎麼診斷出來的

抑鬱症的診斷標準如下:

1 睡眠障礙:百分之九十八的抑鬱症患者都存在睡眠障礙,睡眠障礙主要表現為失眠、入睡困難、早醒、睡眠質量差等等。其中以早醒最為常見,患者一般會在凌晨三至五點醒來,醒來之後就會感到情緒低落,此時,很容易產生自殺的念頭。

2 焦慮、行為過激:大多數更年期抑鬱症患者都會表現出異常焦躁的情緒,通常情況下還會伴隨著恐懼。患者語言動作顯著增加,除此之外,抑鬱症患者還極易被激化。

3 很強的自殺念頭:企圖自殺是抑鬱症最為嚴重的症狀之一,有很多重度抑鬱症患者死於自殺,在眾多心理疾病與精神疾病之中,抑鬱症是自殺率最高的一種疾病。號稱人類第一號殺手。

4 過度憂鬱:情緒低落、過度憂鬱、心情惡劣等等,這些都是抑鬱症的典型症狀。抑鬱症患者平時都會表現為無精打采,對所有的事情都十分冷淡。這些負面情緒並非來自外界的刺激,而是原發性與內源性的。

抑鬱症這種疾病對於人體的影響真的是非常大,在平時生活中患上抑鬱症最主要還是自己的心理出現了一定的問題,所以我們一定要多重視心理問題的調節,讓自己的情緒能夠更加的輕鬆,並且能夠更加的穩定,如果經常讓自己沉浸在消極的情緒當中,很容易讓自己的心裡出現一定的問題。

抑鬱症可以分為兩類,一類被稱為首發抑鬱症,另一類被稱為複發性抑鬱症。該病也是躁狂抑鬱症的一種發作形式。抑鬱症的主要表現形式是情緒低落、思想遲鈍、言語緩慢、言語稀少等等。調查顯示,大概有百分之十五的抑鬱症患者會死於自殺,該病已經引起了世界衛生組織的重視。

為什麼自己會得抑鬱症,抑鬱症是怎麼診斷出來的

抑鬱症的診斷標準如下:

1 睡眠障礙:百分之九十八的抑鬱症患者都存在睡眠障礙,睡眠障礙主要表現為失眠、入睡困難、早醒、睡眠質量差等等。其中以早醒最為常見,患者一般會在凌晨三至五點醒來,醒來之後就會感到情緒低落,此時,很容易產生自殺的念頭。

2 焦慮、行為過激:大多數更年期抑鬱症患者都會表現出異常焦躁的情緒,通常情況下還會伴隨著恐懼。患者語言動作顯著增加,除此之外,抑鬱症患者還極易被激化。

3 很強的自殺念頭:企圖自殺是抑鬱症最為嚴重的症狀之一,有很多重度抑鬱症患者死於自殺,在眾多心理疾病與精神疾病之中,抑鬱症是自殺率最高的一種疾病。號稱人類第一號殺手。

4 過度憂鬱:情緒低落、過度憂鬱、心情惡劣等等,這些都是抑鬱症的典型症狀。抑鬱症患者平時都會表現為無精打采,對所有的事情都十分冷淡。這些負面情緒並非來自外界的刺激,而是原發性與內源性的。

為什麼自己會得抑鬱症,抑鬱症是怎麼診斷出來的

大多數抑鬱症患者都表現為雙眉緊鎖、愁眉苦臉、面無表情,甚至有些重度抑鬱症患者還會不自覺的淚流滿面,整天哭喪著一張臉,以上都是抑鬱症這種疾病的常見表現,也是抑鬱症的診斷標準,如果您或者您身邊的朋友不幸患上抑鬱症這種疾病,一定要及時採取治療措施,防止造成不良後果。

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