我們應該多久換一次內褲,你知道嗎?

養生 健康 匯知久康 匯知久康 2017-08-03

作者:成都下水道,泌尿外科醫生,2015年度微博十大影響力醫療大V第一名。

我們應該多久換一次內褲,你知道嗎?

多數人不願意內褲、襪子與其它衣褲混合在一起洗的原因,是為了乾淨,為了避免性傳播疾病的病原體、真菌、病毒的交叉感染。

但真相是什麼樣子呢?

來看看常見的性病病原體、真菌的體外存活時間。

1:淋病:病原體是淋病奈瑟菌,人類是唯一的自然宿主,淋病奈瑟菌適合在潮溼、35-36℃的環境下生長。完全乾燥的條件下,1~2小時死亡,39℃時能存活13個小時,42℃時15分鐘,50℃時5分鐘,100℃立即死亡。如果環境潮溼,存活時間10~24小時。

2:非淋菌性尿道炎,病原體主要是衣原體和支原體,衣原體對熱敏感,它的傳染性在60℃、10分鐘完全喪失,在37℃、48小時內顯著下降,易為清潔劑和消毒劑滅活,譬如甲醛。支原體不能耐受高溫,離體後迅速死亡。

3:生殖器皰疹,病原體是皰疹病毒(HSV),人是HSV的唯一自然宿主,HSV對熱和乾燥敏感,乾燥環境下高溫90度,30分鐘即可殺滅。

4:尖銳溼疣,病原體是人類乳頭瘤病毒(HPV),HPV病毒相對頑強,能耐受乾燥,在40℃以下可存活幾天,但55~60℃時HPV病毒發生變質,大部分的消毒劑都可以殺滅體外的HPV,被汙染的衣物及物品可用消毒劑浸泡或高溫煮沸。

5:梅毒,病原體是梅毒螺旋體,乾燥環境下1~2小時死亡,而且極易被酒精、碘伏、甲醛滅活。

6:艾滋病,病原體是人類免疫缺陷性病毒(HIV),病毒在室溫、潮溼環境中存活時間較長,約2周,HIV對熱敏感,煮沸可以迅速滅活,一般的消毒劑也會迅速滅活。

7:襪子被認為攜帶了大量真菌,來看看在體外的存活時間。 空氣、水、生物體廣泛存在真菌,最適宜生存溫度是25℃,殺滅真菌的條件,90℃高溫10~30分鐘。

簡而言之,內褲和襪子,通過消毒劑浸泡或煮沸消毒,其實是可以與衣服一起洗的。

你的問題與此類似,畢竟患性病的人是少數,大量存在於內褲上的東西,除了糞便,真菌、還有大腸桿菌、葡萄球菌(譬如金黃色葡萄菌、表皮葡萄球菌)。

再瞭解一下大腸桿菌和葡萄球菌的體外存活時間。

大腸桿菌:生長溫度範圍7~49.5℃,最適生長溫度37℃,致病性大腸桿菌在室溫下能生存數週,在土壤和水中可達數月,但是,在溫度>75℃,1分鐘就一命嗚呼了。

葡萄球菌:28~38℃均能生長,致病菌最適溫度為37℃。潮溼環境和適宜溫度時,存活時間可以長達2-3月,不耐低溫也不耐高溫,開水燙一下就迅速死亡。

微生物學家的研究成果,一條髒內褲平均帶有0.1克糞便,而排洩物中含有大量大腸桿菌等細菌、病毒,以前一些專家認為,就算正確清洗、晾晒,上面的細菌也不可能完全被殺死。但是,仔細分析,高溫下浸泡內褲,然後足夠晾晒,細菌、病毒無處可逃。

我們應該多久換一次內褲,你知道嗎?

更換內褲原則——

1:有條件,每天換;沒有條件,不超過3天,內褲至少換一次。

2:要學會丟棄,經常穿的內褲,半年讓它壽終正寢。

3:洗滌內褲的第一道程序,最好高溫下浸泡幾分鐘。

不少男性、女性經常出現泌尿系的感染,是什麼原因呢?老實說,與內褲的關係不大,與自己的免疫力有關、生活習慣有關(主要指性生活)。

不管是男性還是女性,每天清洗生殖器,多喝水、保持良好生活習慣、潔身自好是預防泌尿系感染的最好方法。

我們應該多久換一次內褲,你知道嗎?

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