從今天開始，就正式入伏了，今年的三伏天足足有40天之久。說到三伏天，除了炎熱的天氣，很多人可能想到的就是要去貼三伏貼了。雖然很多人會去貼三伏貼，但是可能並不知道三伏貼到底有什麼作用，以及自己是不是適合貼。那麼我們就來說說關於三伏貼和三伏貼的禁忌，不妨一起來了解下。
"從今天開始，就正式入伏了，今年的三伏天足足有40天之久。說到三伏天，除了炎熱的天氣，很多人可能想到的就是要去貼三伏貼了。雖然很多人會去貼三伏貼，但是可能並不知道三伏貼到底有什麼作用，以及自己是不是適合貼。那麼我們就來說說關於三伏貼和三伏貼的禁忌，不妨一起來了解下。
三伏貼有什麼作用?
三伏天是我們一年中天氣最熱的日子，也是陽氣最旺盛的日子，這個時候是我們人體氣血趨向於體表，血液流通較快的時候。我們的身體經過冬天和春天，已經積聚了不少的寒氣和溼氣。把三伏貼貼在身體的各處穴位，能夠刺激到穴位，從而幫助身體驅除寒氣和溼氣，促進消化，幫助身體提高免疫力。
三伏天貼三伏貼能幫我們養生，但不是所有人都能夠貼的，以下人群不要去貼三伏貼。
1、沒超過三歲的小朋友
還沒有超過三歲的小朋友，不要去貼三伏貼。年紀特別小的小朋友，身體還處於發育的階段，並且身體較為嬌嫩。如果是去貼三伏貼，三伏貼是帶有刺激性的，小朋友們的身體不像是大人一樣，會受到三伏貼的過度衝擊。其實小朋友的年紀還比較小，並且不會吃很多的寒涼的食物和經常受寒，並沒有必要去貼三伏貼。
2、妊娠期的女性
對於孕婦來說，最好也不要去貼三伏貼。女性懷孕期間，身體會出現不少的變化，包括月經暫停，內分泌也會變得和以前不同，這些變化會影響到女性體質。如果冒冒然的去貼三伏貼，三伏貼是讓身體的陽氣鼓動起來，刺激穴位和血液流通。如果孕婦去貼，可能會影響到胎兒和身體，影響身體內分泌和胎兒的穩定。
3、皮膚容易過敏的人
三伏貼要刺激到人體的穴位，往往會放些薑汁等帶有刺激性的東西。有的人皮膚容易過敏，如果貼三伏貼，很容易導致皮膚出現過敏，出現紅癢等不適。所以如果是易過敏體質，不要輕易的去貼三伏貼。
另外如果是血糖高的人，也不要隨意的去貼三伏貼。血糖太高的人，平常皮膚本身就容易出現不適，皮膚上容易出現瘙癢和紅腫。如果再在皮膚上貼三伏貼，容易導致出現皮膚的感染。所以血糖高的人，儘量不要去貼三伏貼。
除了以上的四種人不適合貼三伏貼，貼三伏貼還有些禁忌需要注意
發熱的時候不要去貼：身體在發高燒和感冒的時候不要去貼三伏貼。這個時候貼三伏貼，身體的陽氣太旺，容易加重身體的不適。
貼三伏貼期間要控制飲食：如果貼了三伏貼，那麼貼三伏貼的期間，飲食要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要吃寒涼生冷的食物，不要吃高油高膩等發物，如果吃了可能會影響到三伏貼的效果。
不可以貼太勤：我們知道，三伏天分為初伏，中伏和末伏。每伏貼一次就可以了，不可以貼的太勤，貼的太勤，身體的陽氣太旺，反而容易出現身體的不適。另外貼了三伏貼之後，皮膚出現不適，應該及時的扯下，避免皮膚過敏。
伏天貼三伏貼是能幫我們養生的，但三伏貼不是萬能貼，並且也不能夠隨意的亂貼。我們在貼三伏貼之前，一定要詢問好醫生，切不可盲目的跟風去貼，注意好貼三伏貼的禁忌，以免傷到身體。
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