很多人都知道吃過頭孢抗生素後飲酒可猝死，藥物和藥物或是與食物之間不只只有這兩種相沖。還有類似於感冒藥、退燒藥和鎮痛藥不能混用，否則會引起肝衰竭甚至死亡；阿司匹林與銀杏葉類藥同服可能引起出血；那麼降壓藥不能和什麼食物同吃呢？

湖北一個老人為了降壓，吃了2片降壓藥，之後又吃了小半個柚子。半個小時後就感覺頭暈得厲害，心跳也很快，甚至在送醫院的半路上暈了過去。

——柚子中含有的生物活性成分：一是，能促使藥物迅速進入血液，等於加大藥量；二是，柚子中的生物成分可抑制降壓藥的代謝消除，提高藥物的濃度。如與降壓藥同服，會使藥效增加幾倍到幾十倍，引起頭暈噁心，比較危險。

提醒：

降血脂的他汀類藥物，如辛伐他汀、阿託伐他汀、洛伐他汀等，如果在服這類藥期間同時吃大量柚子或喝柚子汁，會使藥物在體內蓄積，增大肝損傷、橫紋肌溶解等不良反應的風險，甚至引起急性腎衰竭。

那麼高血壓如何降壓？中醫推薦了幾種降血壓的妙招，簡單快速，快來學一學。

花生全草治療高血壓

花生全草治療高血壓花生全草（整棵草）一次50克，切段煎水。幹品一次50克，鮮品一次150克，一它一劑。血壓正後可改為不定期服用，鞏固療效。 主治：清熱涼血，有降血壓，降膽固醇作用，對治療高血壓有較理想的功效！

花生半碗（大碗，帶紅衣）加上好醋慢一碗．泡上７天，每天早晚各吃１０粒．等血壓降下來後可改為幾天服用一次．鞏固療效． 主治：清熱活血，用治高血壓，對保護血管壁，阻止血栓形成有較好的作用（高血壓）

用小蘇打洗腳，把水澆開，放入二三勺蘇打，等水溫能放下腳時開始洗，，每次20－30分鐘，我洗了3月很是見效，至今已有5年了，一直末犯。

現在的血管疾病患者多集中在40歲之上，病因多是和“高血糖、高血壓、高血脂”有關，而中老年人都比較喜歡泡茶喝，和老友喝喝茶聊聊天，但是很多人多卻不知道茶喝的對，對防治三高有奇效，喝的不對，你可能就白白浪費時間、金錢去喝茶！

1、室溫水泡茶比熱泡茶對身體更有好處

據《北京晨報》報道，中國農業科學院茶葉研究所研究院林智主任曾經拿出一份國外的冷泡茶研究報告，這份報告發布在《食品組成與分析》期刊上，研究顯示，從總體來看，冷泡水茶湯中的多酚類物質、兒茶素以及抗氧化活性等指標均好於熱水泡的茶。

2、絞股藍、羅布麻茶、杜仲葉比多數茶含有豐富的茶多酚和茶色素！

茶多酚是茶葉中富含的多酚類物質的總稱，已被證實有降糖、降脂、預防高血壓、腦血栓、動脈硬化、癌症等功效。茶色素是茶多酚的氧化聚合物，也能與茶多酚一樣，對糖尿病有一定的防治作用。另外，茶色素也有降低膽固醇的作用，對糖尿病併發症——心腦血管疾病和動脈硬化等也有一定的預防和治療作用。

絞股藍---降三高，抗衰老

絞股藍本身具有抵抗動脈硬化的功效，同時還能抑制血栓的形成，對治療心血管疾病有輔助治療作用，對高血壓、高血脂，高血糖具有降低的功效。另外，絞股藍還可以安神養性，改善腦力活動，增強大腦機能，活化人體的細胞，改善睡眠質量，延緩衰老的功效。

絞股藍能增強細胞活性，對人體的免疫功能有強效提升，同時對癌細胞有抑制殺滅的功效，對於愛美的女性來說，它可以抑制脂肪產生堆積，起到減肥瘦身的效果。

中老年高血壓的天然剋星：羅布麻茶

• 羅布麻茶的的有效成分：含有多種黃酮類化合物類、有機酸類化合物、15種氨基酸以及鈣、鎂、鉀、鋅、錳、鐵、硒等多種微量元素。

• 羅布麻的養生功效：雙向調節血壓、預防心腦血管疾病，調理腸胃和呼吸系統，促進睡眠，延緩衰老。

• 羅布麻葉不降低正常血壓，對於血壓偏低者還能起到升壓調節作用，這些特點是其它降壓藥不能比的。

高血糖遇到了“死對頭”----杜仲

杜仲含有的多種藥用成分的杜仲，能加快血流速度，改善機體微循環功能，不但使它具有良好的降壓作用，有效改善由高血壓引起的頭暈、失眠等症狀，而且還有助於正常人預防血壓升高的發生。

對於降血糖方面，專家指出，從杜仲可分離的成分中能得到5種α-葡萄糖苷酶抑制成分，它們可以阻礙或延遲葡萄糖的生成以及腸道的吸收，從而維持體內適當的血糖值，具有較好的降血糖作用。

建議三種茶結合起來泡，降三高效果更好哦！具體方法如下：

取量：絞股藍2-3克/次+羅布麻2—3克/次+杜仲葉2—3克/次

沖泡：冷泡茶法，取室溫水泡茶；不習慣的朋友可以取80度開水

酌飲：早中晚各一次，每炮可沖泡三次