俗話說，走進產房之前叫孕婦，出了產房叫產婦。
懷孕很辛苦，哺乳更辛苦。
對於很多年輕媽媽來說，從一開始就計劃出生後不進行母乳餵養，一旦出了產房就是卸貨完畢一身輕；而對於大多母乳餵養的媽媽們來說，這才是新的開始。
很多新晉媽媽由於缺乏專業知識和經驗，要麼錯過跟孩子最佳接觸時期，要麼亂入各種奶粉等等各種原因，造成泌乳量不夠，後期再找催乳師找各種辦法催乳，這中間不知不覺地就浪費掉寶貴的初乳，而初乳對孩子的健康成長是至關重要的。
儘早接觸，及早吸奶
寶寶出生後，媽媽和寶寶儘早接觸是十分重要的，可以建立良好的母嬰關係，刺激媽媽分泌初乳。當然，這裡所說的接觸不是把新生兒放在媽媽旁邊各睡各的，而是儘早的讓寶寶投入媽媽懷抱，肌膚接觸，及早吮吸媽媽的乳頭。對於媽媽來說，撫摸著柔軟的小生命，母愛會油然而生。儘早接觸和吸奶，不僅可以促使媽媽增加泌乳量，還可以疏通奶管防止乳腺炎。
儘早吸奶對於寶寶則可以更早的感受母愛，建立條件反射，消除剛出生對世界的陌生和恐懼，構建他對肌餓和外界的初步認知體系，也可以促進寶寶胃腸蠕動，排除胎便。分娩母嬰均正常的情況下，寶寶出生後就可以讓他吮吸母乳了，而且在開奶前最好不要給孩子餵食糖水或者奶粉，以防寶寶習慣了糖水或牛奶的味道，影響他對母乳的味感。
黃金初乳，切莫浪費
初乳是從懷孕七個月左右開始在乳房中產生的，一直到產後7天內分泌出來的乳汁，一般量比較少，狀態比較稠，顏色比較深，發黃。被坊間傳言這種奶水髒，要先擠掉，等擠出乳白色的奶水才能給寶寶吃。其實這完全是對初乳的誤解，一直以來也誤導了不計其數的年輕媽媽，更是直接造成大量的黃金初乳被浪費。
最初分泌的這種初乳，雖然外觀看著不像正常乳汁那樣乾淨美觀，但它卻包含豐富的蛋白質、維生素A、寶寶需要的多種酶以及對抗各種病毒的抗體，被稱為液態黃金奶。初乳是每一位母親特意為新生兒準備的人生第一頓營養大餐和抗病屏障，初乳中大量的免疫球蛋白可以極大的提高定寶的免疫力，利於預防過敏，減輕黃疸，防止發生低血糖等。
初乳的產生量很少，首次哺乳大約只有5毫升左右的量，第三天左右大概會有30毫升左右，如此稀少的量更加突顯了初乳"滴滴是黃金"的價值，雖然產後的前幾天出乳量很少，但出生時候嬰兒的體內蓄存了大量的水分，只要嬰兒多吮吸母乳也不會很餓，這也是為什麼專業的婦產醫院在產後要反覆強調新生兒多吸奶的原因。
所以，年輕的準媽媽們一定要記住哦，為了寶寶的健康，千萬不要浪費自己的初乳！