康復介入時期
前叉術後兩個月
康復介入前狀態
被動屈膝角度：115°
康復第三天屈膝角度130°
主動屈膝角度：不到90°
康復訓練內容
推髕骨
改善髕骨活動度
2.伸直和屈膝的訓練
重點加強臀肌、大腿後側膕繩肌、內收肌包括股四頭肌內側頭、小腿腓腸肌的力量
（大腿後側膕繩肌是增加主動角度的重要肌肉群）
3.靈活性訓練
自行車、滾球
4.平衡訓練
5.步態調整
6.上下樓梯訓練
患者態度
陽光樂觀，積極治療
康復時長
17天
康復效果
跪、蹲全角
跑步、上下樓梯功能完全恢復
在康復17天后，小霞因為工作回了山東。術後四個多月，她趁假期來銳博進行正確運動模式的重建，現在跑跳模式的重建已經OK啦！
小霞是個很幸運的姑娘，術後就有學醫的同學告知她要注意康復，自己也從網上很順利的找到前叉之家，找到幫你，從而找到線下的銳博，沒像其他病人一樣走太多彎路。雖然是康復就都會有苦有樂，但她真的算很幸運的那類患者。可能，愛笑的姑娘運氣都不會太差吧。小霞姑娘，康復愉快！願所有患者都能和小霞一樣順利康復！
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