現在學習舞蹈的人逐年增加，學習中國舞也成為許多女生學習舞蹈的首選，究竟又有什麼樣的魅力值得大家去嘗試呢？
1、
相對完整的基訓體系
完全不知如何入門的舞者，打好基礎且有一個系統的舞蹈理念是至關重要的一點。
中國舞的練習非常全面，針對身體各個部位，柔韌、力量、平衡及協調全方位提升，為舞蹈奠定良好的基本功基礎。
現在學習舞蹈的人逐年增加，學習中國舞也成為許多女生學習舞蹈的首選，究竟又有什麼樣的魅力值得大家去嘗試呢？
1、
相對完整的基訓體系
完全不知如何入門的舞者，打好基礎且有一個系統的舞蹈理念是至關重要的一點。
中國舞的練習非常全面，針對身體各個部位，柔韌、力量、平衡及協調全方位提升，為舞蹈奠定良好的基本功基礎。
2、
足夠紮實的舞蹈基礎
有句話叫“學舞先學中國舞”，主要是因為中國舞的基本功，包括軟開度、技術技巧、身韻組合等都極其考驗每個人的身體素質。
一旦你通過中國舞的學習去打下基礎，之後想學流行舞、拉丁舞、東方舞、瑜伽等相對更高效簡單，因為中國舞會進行全方位訓練，奠定良好基礎。
現在學習舞蹈的人逐年增加，學習中國舞也成為許多女生學習舞蹈的首選，究竟又有什麼樣的魅力值得大家去嘗試呢？
1、
相對完整的基訓體系
完全不知如何入門的舞者，打好基礎且有一個系統的舞蹈理念是至關重要的一點。
中國舞的練習非常全面，針對身體各個部位，柔韌、力量、平衡及協調全方位提升，為舞蹈奠定良好的基本功基礎。
2、
足夠紮實的舞蹈基礎
有句話叫“學舞先學中國舞”，主要是因為中國舞的基本功，包括軟開度、技術技巧、身韻組合等都極其考驗每個人的身體素質。
一旦你通過中國舞的學習去打下基礎，之後想學流行舞、拉丁舞、東方舞、瑜伽等相對更高效簡單，因為中國舞會進行全方位訓練，奠定良好基礎。
3、
博採眾長的包容特性
中國舞其實是一個龐大的體系，像佟麗婭跳過的民族舞、漢唐舞、敦煌舞、水袖舞等都包括其中。
不僅僅對更多風格持有一種開放的胸懷，還有極強的表現力，古典舞的柔美、民族民間的特色、芭蕾的優雅、現代舞的情感都有體現。
除此之外，對你的體態會有一個改善，從而氣質大大提升，變得更加自信，而中國舞更是一種對傳統文化的認同與傳承，需要更多人去發揚壯大。
現在學習舞蹈的人逐年增加，學習中國舞也成為許多女生學習舞蹈的首選，究竟又有什麼樣的魅力值得大家去嘗試呢？
1、
相對完整的基訓體系
完全不知如何入門的舞者，打好基礎且有一個系統的舞蹈理念是至關重要的一點。
中國舞的練習非常全面，針對身體各個部位，柔韌、力量、平衡及協調全方位提升，為舞蹈奠定良好的基本功基礎。
2、
足夠紮實的舞蹈基礎
有句話叫“學舞先學中國舞”，主要是因為中國舞的基本功，包括軟開度、技術技巧、身韻組合等都極其考驗每個人的身體素質。
一旦你通過中國舞的學習去打下基礎，之後想學流行舞、拉丁舞、東方舞、瑜伽等相對更高效簡單，因為中國舞會進行全方位訓練，奠定良好基礎。
3、
博採眾長的包容特性
中國舞其實是一個龐大的體系，像佟麗婭跳過的民族舞、漢唐舞、敦煌舞、水袖舞等都包括其中。
不僅僅對更多風格持有一種開放的胸懷，還有極強的表現力，古典舞的柔美、民族民間的特色、芭蕾的優雅、現代舞的情感都有體現。
除此之外，對你的體態會有一個改善，從而氣質大大提升，變得更加自信，而中國舞更是一種對傳統文化的認同與傳承，需要更多人去發揚壯大。
那麼要想學習好中國舞，應該怎麼訓練呢？
首先從基本功、軟開度開始，逐步進階到身韻組合，再到成品舞學習，一步步從零開始蛻變吧！