媽媽：
“寶貝，你的左肩怎麼比右肩要高一點啊！”
“寶貝，你怎麼走路搖搖晃晃的啊。”
寫作業時
“媽媽，我長時間寫作業感覺到我的左肩還有背有點疼。”
“寶貝，身體坐直了，怎麼還有點駝背啊！”
“坐姿一點都不端正。”
“站姿歪歪扭扭的。”
睡覺時
“小寶，你的腰背兩側肌肉怎麼越看越變扭，有點不對稱呢！這是怎麼回事啊？”
如果您的孩子有這些困擾，或出現了上述的症狀，那麼您的孩子可能“脊柱側彎”了。請務必加以重視！
媽媽：
“寶貝，你的左肩怎麼比右肩要高一點啊！”
“寶貝，你怎麼走路搖搖晃晃的啊。”
寫作業時
“媽媽，我長時間寫作業感覺到我的左肩還有背有點疼。”
“寶貝，身體坐直了，怎麼還有點駝背啊！”
“坐姿一點都不端正。”
“站姿歪歪扭扭的。”
睡覺時
“小寶，你的腰背兩側肌肉怎麼越看越變扭，有點不對稱呢！這是怎麼回事啊？”
如果您的孩子有這些困擾，或出現了上述的症狀，那麼您的孩子可能“脊柱側彎”了。請務必加以重視！
正常人脊柱有四個前後方向的彎曲，即頸椎段稍向前凸、胸椎段稍向後凸、腰椎段明顯向前凸、骶椎則明顯向後凸，類似“S”形，成為生理性彎曲。
- 什麼叫脊柱側彎？
青少年特發性脊柱側彎症是青少年期最常見的骨關節系統疾病之一，是指青少年脊柱的一個或數個節段在管狀面上向一方旋轉側彎，並隨年齡增長彎曲增大至發育成熟，而無任何先天性脊柱骨結構異常。調查顯示，我國脊柱側彎症發病率較高，青少年多發於7-16歲，女孩多發於男孩，最高可達7：1，嚴重者需要外科矯正。因為脊柱側彎的症狀並不明顯，絕大多數人並不知道自己患病，這可能導致錯過最佳的治療時機。
有的孩子可能因為側彎而引起心理障礙，給身心健康造成危害。如果脊柱側彎發生在胸腰段，嚴重者可能會出現肺功能障礙，隨著側彎加重，還可能影響循環，出現心臟功能障礙，活動量稍大即可出現心慌氣短的症狀。
- 典型的脊柱側彎包括
側面的一個彎曲（類似英文字C）或有兩個彎曲（一個主要的彎曲和一個次要的彎曲，導致形成S形），脊柱側彎最常發生在上背（胸椎區域）與下背（腰椎區域）之間。還有可能只在上或下背發生側彎。
媽媽：
“寶貝，你的左肩怎麼比右肩要高一點啊！”
“寶貝，你怎麼走路搖搖晃晃的啊。”
寫作業時
“媽媽，我長時間寫作業感覺到我的左肩還有背有點疼。”
“寶貝，身體坐直了，怎麼還有點駝背啊！”
“坐姿一點都不端正。”
“站姿歪歪扭扭的。”
睡覺時
“小寶，你的腰背兩側肌肉怎麼越看越變扭，有點不對稱呢！這是怎麼回事啊？”
如果您的孩子有這些困擾，或出現了上述的症狀，那麼您的孩子可能“脊柱側彎”了。請務必加以重視！
正常人脊柱有四個前後方向的彎曲，即頸椎段稍向前凸、胸椎段稍向後凸、腰椎段明顯向前凸、骶椎則明顯向後凸，類似“S”形，成為生理性彎曲。
- 什麼叫脊柱側彎？
青少年特發性脊柱側彎症是青少年期最常見的骨關節系統疾病之一，是指青少年脊柱的一個或數個節段在管狀面上向一方旋轉側彎，並隨年齡增長彎曲增大至發育成熟，而無任何先天性脊柱骨結構異常。調查顯示，我國脊柱側彎症發病率較高，青少年多發於7-16歲，女孩多發於男孩，最高可達7：1，嚴重者需要外科矯正。因為脊柱側彎的症狀並不明顯，絕大多數人並不知道自己患病，這可能導致錯過最佳的治療時機。
有的孩子可能因為側彎而引起心理障礙，給身心健康造成危害。如果脊柱側彎發生在胸腰段，嚴重者可能會出現肺功能障礙，隨著側彎加重，還可能影響循環，出現心臟功能障礙，活動量稍大即可出現心慌氣短的症狀。
- 典型的脊柱側彎包括
側面的一個彎曲（類似英文字C）或有兩個彎曲（一個主要的彎曲和一個次要的彎曲，導致形成S形），脊柱側彎最常發生在上背（胸椎區域）與下背（腰椎區域）之間。還有可能只在上或下背發生側彎。
- 預防脊柱側彎，早早做這些
早發現，中醫推拿很靠譜
孩子脊柱側彎，不用擔心，早發現，早治療，早預防，雲南省中醫醫院推拿科來幫您。我們這裡有專業的團隊，“手”護我們未來的“脊樑”。
我國推拿正骨療法源遠流長，在對青少年特發性脊柱側彎的治療中，我科將中醫傳統推拿療法運用到臨床實踐當中，並取得了不錯的療效。
預防，家長要知道這些
與此同時，我們家長也要防範於未然，及時糾正孩子不良姿勢，防止脊柱側彎的發生。“古人云：背脊正，不生病。”從小養成良好的姿勢行為習慣，可以說受益終生。
“探頭駝背伏案學習不可取”
“抬頭挺胸坐姿端正是王道”
“上學讀書托腮思考不科學”
“二郎腿翹來骨盆歪假舒適”
“沙發上演葛優癱脊柱hold不住”
媽媽：
“寶貝，你的左肩怎麼比右肩要高一點啊！”
“寶貝，你怎麼走路搖搖晃晃的啊。”
寫作業時
“媽媽，我長時間寫作業感覺到我的左肩還有背有點疼。”
“寶貝，身體坐直了，怎麼還有點駝背啊！”
“坐姿一點都不端正。”
“站姿歪歪扭扭的。”
睡覺時
“小寶，你的腰背兩側肌肉怎麼越看越變扭，有點不對稱呢！這是怎麼回事啊？”
如果您的孩子有這些困擾，或出現了上述的症狀，那麼您的孩子可能“脊柱側彎”了。請務必加以重視！
正常人脊柱有四個前後方向的彎曲，即頸椎段稍向前凸、胸椎段稍向後凸、腰椎段明顯向前凸、骶椎則明顯向後凸，類似“S”形，成為生理性彎曲。
- 什麼叫脊柱側彎？
青少年特發性脊柱側彎症是青少年期最常見的骨關節系統疾病之一，是指青少年脊柱的一個或數個節段在管狀面上向一方旋轉側彎，並隨年齡增長彎曲增大至發育成熟，而無任何先天性脊柱骨結構異常。調查顯示，我國脊柱側彎症發病率較高，青少年多發於7-16歲，女孩多發於男孩，最高可達7：1，嚴重者需要外科矯正。因為脊柱側彎的症狀並不明顯，絕大多數人並不知道自己患病，這可能導致錯過最佳的治療時機。
有的孩子可能因為側彎而引起心理障礙，給身心健康造成危害。如果脊柱側彎發生在胸腰段，嚴重者可能會出現肺功能障礙，隨著側彎加重，還可能影響循環，出現心臟功能障礙，活動量稍大即可出現心慌氣短的症狀。
- 典型的脊柱側彎包括
側面的一個彎曲（類似英文字C）或有兩個彎曲（一個主要的彎曲和一個次要的彎曲，導致形成S形），脊柱側彎最常發生在上背（胸椎區域）與下背（腰椎區域）之間。還有可能只在上或下背發生側彎。
- 預防脊柱側彎，早早做這些
早發現，中醫推拿很靠譜
孩子脊柱側彎，不用擔心，早發現，早治療，早預防，雲南省中醫醫院推拿科來幫您。我們這裡有專業的團隊，“手”護我們未來的“脊樑”。
我國推拿正骨療法源遠流長，在對青少年特發性脊柱側彎的治療中，我科將中醫傳統推拿療法運用到臨床實踐當中，並取得了不錯的療效。
預防，家長要知道這些
與此同時，我們家長也要防範於未然，及時糾正孩子不良姿勢，防止脊柱側彎的發生。“古人云：背脊正，不生病。”從小養成良好的姿勢行為習慣，可以說受益終生。
“探頭駝背伏案學習不可取”
“抬頭挺胸坐姿端正是王道”
“上學讀書托腮思考不科學”
“二郎腿翹來骨盆歪假舒適”
“沙發上演葛優癱脊柱hold不住”
除了注意姿勢以外，揹包最好背雙肩包，避免左右肩背過重的東西。
常做伸展腰背的動作，對關節肌肉有好處，如游泳，吊單杆。
飲食可多喝牛奶，吃小魚乾，適當晒太陽，幫助身體產生維他命D3，有益於鈣鎂的吸收，還有就是骨質疏鬆症是導致退行性脊柱側彎的主要原因之一。
- 推拿治療有療效，導引功法來幫襯
脊柱側彎可以配合導引功法來進行功能鍛鍊。
導引功法
①九鬼拔馬刀勢導引功法: 患者直立，兩腳分開與肩同寬，右上肢緩緩上舉頭頂，手掌背屈，掌心朝天，左上肢緩緩下壓，手掌背屈，掌心朝下，反方向牽拉，左右換之，時間為 3 ～ 5 min;
②坐位側屈導引功法: 患者坐位，雙手叉腰，固定腰骶部，然後患者上半身緩緩往脊柱側彎 “凸”側方向側屈，堅持鍛鍊 3 ～ 5 min;
③後伸導引功法: 患者站立，兩腳分開與肩同寬，雙手十指交叉相扣，翻腕，掌心朝天，緩緩上舉頭頂，兩目注視掌背側，同時兩腳後跟緩緩提起，重心落於兩腿之間，堅持鍛鍊 3 ～ 5 min。每日 1 次，10 次為一組。
媽媽：
“寶貝，你的左肩怎麼比右肩要高一點啊！”
“寶貝，你怎麼走路搖搖晃晃的啊。”
寫作業時
“媽媽，我長時間寫作業感覺到我的左肩還有背有點疼。”
“寶貝，身體坐直了，怎麼還有點駝背啊！”
“坐姿一點都不端正。”
“站姿歪歪扭扭的。”
睡覺時
“小寶，你的腰背兩側肌肉怎麼越看越變扭，有點不對稱呢！這是怎麼回事啊？”
如果您的孩子有這些困擾，或出現了上述的症狀，那麼您的孩子可能“脊柱側彎”了。請務必加以重視！
正常人脊柱有四個前後方向的彎曲，即頸椎段稍向前凸、胸椎段稍向後凸、腰椎段明顯向前凸、骶椎則明顯向後凸，類似“S”形，成為生理性彎曲。
- 什麼叫脊柱側彎？
青少年特發性脊柱側彎症是青少年期最常見的骨關節系統疾病之一，是指青少年脊柱的一個或數個節段在管狀面上向一方旋轉側彎，並隨年齡增長彎曲增大至發育成熟，而無任何先天性脊柱骨結構異常。調查顯示，我國脊柱側彎症發病率較高，青少年多發於7-16歲，女孩多發於男孩，最高可達7：1，嚴重者需要外科矯正。因為脊柱側彎的症狀並不明顯，絕大多數人並不知道自己患病，這可能導致錯過最佳的治療時機。
有的孩子可能因為側彎而引起心理障礙，給身心健康造成危害。如果脊柱側彎發生在胸腰段，嚴重者可能會出現肺功能障礙，隨著側彎加重，還可能影響循環，出現心臟功能障礙，活動量稍大即可出現心慌氣短的症狀。
- 典型的脊柱側彎包括
側面的一個彎曲（類似英文字C）或有兩個彎曲（一個主要的彎曲和一個次要的彎曲，導致形成S形），脊柱側彎最常發生在上背（胸椎區域）與下背（腰椎區域）之間。還有可能只在上或下背發生側彎。
- 預防脊柱側彎，早早做這些
早發現，中醫推拿很靠譜
孩子脊柱側彎，不用擔心，早發現，早治療，早預防，雲南省中醫醫院推拿科來幫您。我們這裡有專業的團隊，“手”護我們未來的“脊樑”。
我國推拿正骨療法源遠流長，在對青少年特發性脊柱側彎的治療中，我科將中醫傳統推拿療法運用到臨床實踐當中，並取得了不錯的療效。
預防，家長要知道這些
與此同時，我們家長也要防範於未然，及時糾正孩子不良姿勢，防止脊柱側彎的發生。“古人云：背脊正，不生病。”從小養成良好的姿勢行為習慣，可以說受益終生。
“探頭駝背伏案學習不可取”
“抬頭挺胸坐姿端正是王道”
“上學讀書托腮思考不科學”
“二郎腿翹來骨盆歪假舒適”
“沙發上演葛優癱脊柱hold不住”
除了注意姿勢以外，揹包最好背雙肩包，避免左右肩背過重的東西。
常做伸展腰背的動作，對關節肌肉有好處，如游泳，吊單杆。
飲食可多喝牛奶，吃小魚乾，適當晒太陽，幫助身體產生維他命D3，有益於鈣鎂的吸收，還有就是骨質疏鬆症是導致退行性脊柱側彎的主要原因之一。
- 推拿治療有療效，導引功法來幫襯
脊柱側彎可以配合導引功法來進行功能鍛鍊。
導引功法
①九鬼拔馬刀勢導引功法: 患者直立，兩腳分開與肩同寬，右上肢緩緩上舉頭頂，手掌背屈，掌心朝天，左上肢緩緩下壓，手掌背屈，掌心朝下，反方向牽拉，左右換之，時間為 3 ～ 5 min;
②坐位側屈導引功法: 患者坐位，雙手叉腰，固定腰骶部，然後患者上半身緩緩往脊柱側彎 “凸”側方向側屈，堅持鍛鍊 3 ～ 5 min;
③後伸導引功法: 患者站立，兩腳分開與肩同寬，雙手十指交叉相扣，翻腕，掌心朝天，緩緩上舉頭頂，兩目注視掌背側，同時兩腳後跟緩緩提起，重心落於兩腿之間，堅持鍛鍊 3 ～ 5 min。每日 1 次，10 次為一組。
青少年是祖國的花朵，呵護“花骨”是我們的責任，讓我們一起關愛脊柱，關愛健康。