兩張圖告訴你,痛風應該吃什麼?不能吃什麼?

痛風 養生 健康 健身大咖秀 健身大咖秀 2017-10-27

兩張圖告訴你,痛風應該吃什麼?不能吃什麼?

眾所周知,有痛風隱患的朋友最關心的一個指數——嘌呤。

所以大家只要避開嘌呤含量高的食物,搞清楚什麼不能碰,基本就沒問題了!

那麼哪些食物是嘌呤高的不能吃的呢?

今天小健用兩張圖,告訴大家痛風的食物列表,敲黑板注意啦!

兩張圖告訴你,痛風應該吃什麼?不能吃什麼?

兩張圖告訴你,痛風應該吃什麼?不能吃什麼?

想起前段時間,有位朋友想做個實驗:海鮮和酒,哪個更容易導致痛風.....

唔,這個可能是看不到第二種結果的,大家就不要輕易去嘗試了!

關愛生命,遠離嘌呤!

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