生活上經常聽到一些年紀輕輕的朋友經常痛風發作，一問甚至已經有多年的痛風病史，血尿酸長期處於600~700umol/l,之間，期間每1~2個月都有可能痛風發作。
生活上經常聽到一些年紀輕輕的朋友經常痛風發作，一問甚至已經有多年的痛風病史，血尿酸長期處於600~700umol/l,之間，期間每1~2個月都有可能痛風發作。
那麼為什麼痛風會成為常見病？而且是年輕人也高發？
那要從我們的飲食生活說起，我們祖祖輩輩都是以穀物食物為主，從人類起源中國人就是適應了穀物為主的飲食習慣，可是到了我們年輕的一代食物結構發生了根本改變，經常吃肉、喝酒，炸雞、漢堡，這種飲食上突然的改變讓我們原來的機體代謝並不適應，導致肉類所含的高嘌呤代謝形成尿酸，超過了身體的排洩能力就出現了尿酸升高。
那麼痛風石是怎麼形成的呢？
生活上經常聽到一些年紀輕輕的朋友經常痛風發作，一問甚至已經有多年的痛風病史，血尿酸長期處於600~700umol/l,之間，期間每1~2個月都有可能痛風發作。
那麼為什麼痛風會成為常見病？而且是年輕人也高發？
那要從我們的飲食生活說起，我們祖祖輩輩都是以穀物食物為主，從人類起源中國人就是適應了穀物為主的飲食習慣，可是到了我們年輕的一代食物結構發生了根本改變，經常吃肉、喝酒，炸雞、漢堡，這種飲食上突然的改變讓我們原來的機體代謝並不適應，導致肉類所含的高嘌呤代謝形成尿酸，超過了身體的排洩能力就出現了尿酸升高。
那麼痛風石是怎麼形成的呢？
懂血液裡面的尿酸過高，溶質的濃度高，超過溶液的飽和度溶質就會析出。（正常情況下尿酸會溶於血液和關節液並隨著新陳代謝排除體外，可是如果尿酸過高，超過了溶液的溶解度，就會沉積在關節形成痛風石。）
這種痛風石就會刺激關節滑膜、誘發炎症，關節就會紅腫熱痛，這就叫痛風。
但是很多人以為痛風只不過是痛，其實痛風發作最可怕的是隨著時間的延長，不加以控制會逐漸發生腎功能不全，甚至是尿毒症。
生活上經常聽到一些年紀輕輕的朋友經常痛風發作，一問甚至已經有多年的痛風病史，血尿酸長期處於600~700umol/l,之間，期間每1~2個月都有可能痛風發作。
那麼為什麼痛風會成為常見病？而且是年輕人也高發？
那要從我們的飲食生活說起，我們祖祖輩輩都是以穀物食物為主，從人類起源中國人就是適應了穀物為主的飲食習慣，可是到了我們年輕的一代食物結構發生了根本改變，經常吃肉、喝酒，炸雞、漢堡，這種飲食上突然的改變讓我們原來的機體代謝並不適應，導致肉類所含的高嘌呤代謝形成尿酸，超過了身體的排洩能力就出現了尿酸升高。
那麼痛風石是怎麼形成的呢？
懂血液裡面的尿酸過高，溶質的濃度高，超過溶液的飽和度溶質就會析出。（正常情況下尿酸會溶於血液和關節液並隨著新陳代謝排除體外，可是如果尿酸過高，超過了溶液的溶解度，就會沉積在關節形成痛風石。）
這種痛風石就會刺激關節滑膜、誘發炎症，關節就會紅腫熱痛，這就叫痛風。
但是很多人以為痛風只不過是痛，其實痛風發作最可怕的是隨著時間的延長，不加以控制會逐漸發生腎功能不全，甚至是尿毒症。
痛風要如何控制？
如果從來沒有痛風發作，尿酸400~500之間可以暫時不用藥物，加用飲食控制和運動鍛鍊，如果還是不能下降就需要藥物治療了。
控制目標：無痛風石的，血尿酸要控制在360umol/l，有痛風石的，血尿酸要控制在300umol/l。
注意：痛風患者在尿酸穩定後還是需要長期用藥控制，因為很多時候這種穩定是在藥物控制下的穩定。
針對高尿酸血癥的病因，中醫提出治療高尿酸血癥的主要治療原則：瀉濁為主，健脾補腎為輔。