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天倫之樂
夫妻互敬互愛，兄弟親熱相好，妯娌和睦相處，
兒女孝順父母，長輩關心晚輩，
經常讓屬於自己的小天地充滿溫馨。
運動之樂
若要健，天天練，運動是健康的源泉；
活動好比靈芝草，何必苦把仙方找；
年輕跳蹦蹦，到老沒病痛；
身體鍛鍊好，八十不服老。
聊天之樂
有選擇地與人適度聊天，是一種積極的休息方式。聊天中，古今中外，天南地北，天下大事，社會趣聞，無所不談，往往能得到書本上得不到的東西。有了憂愁，與人一談，一席傾吐，可以減輕痛苦和煩惱，得到心理平衡。
互助之樂
魚水生存，人人活著，我為人人，人人為我。
一人有難大家幫，一家有事百家忙；我幫別人要忘卻，別人幫我記心上。
寬容之樂
人人有秉性，個個有脾氣，
為人處事，嚴於律己，寬以待人，豁達樂觀，
要學“君子坦蕩蕩”，莫像“小人長慼慼”，可使心情保持舒暢。
忍讓之樂
“事不三思，但恐忙中有亂；
氣能一忍，方可過後無憂。”
“君子忍人所不能忍，容人所不能容，處人所不能處。”
加強道德修養，學會冷靜、理智地處理問題，在一些非原則的是非面前，堅持“忍讓哲學”，容人讓人。
忘年之樂
莫想老，常思少，
思想不老化，衣著老來俏。
不拘年歲行輩多與青年人交朋友，萌發童心有奇效，人老心不老。
知足常樂
名不貪，利不貪，
貧也安然，富也安然，
無慾無求，寧靜致遠。
自我知足是良藥，不是神仙勝似神仙。
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