這幾種孕婦更容易得妊娠期糖尿病？快看有沒有你！對於女性來說，懷孕生娃簡直就是一場修行，因為你不僅要在忍受孕吐以及生產時的陣痛，你還要做好面對各種突發疾病的準備，而妊娠糖尿病就是一種讓人猝不及防的孕期疾病。
很多寶媽都不理解，懷孕之前身體好好的，可懷孕後怎麼就糖尿病了呢？這是因為懷孕期間身體代謝的負擔加重，胎盤為了保護胎寶寶會分泌很多物質，而這些物質中都有一些抗胰島素的功能，胰島素過少，血糖也就會升高了！
雖然說患上妊娠糖尿病會有很多負面影響，但一般來說，這樣的糖尿病患者在生完娃後就會下降到正常水平。可即便是這樣，為了自己和胎寶寶的安全，孕媽咪們在妊娠期間要好好控制血糖，那麼具體應該怎麼做呢？
控制飲食
想要在孕期穩住血糖，那麼飲食控制是至關重要的，建議寶媽可以遵循少量多餐的原則，減少糖類食物的攝入，多吃一些雞蛋、牛奶、魚類等蛋白質比較豐富的食物。這樣既能為孕媽咪補充所需營養，又不會減少血糖波動。
適當運動
孕媽咪進行適當的運動也可以幫助穩住血糖，建議寶媽可以在進餐後1小時進行適當的運動，像散步、孕婦瑜伽等。需要注意的是，如果有合併症、先兆早產等情況時，則不建議運動。
檢測血糖
對於患有妊娠糖尿病的寶媽來說，血糖檢測是必不可少的，它能幫助孕媽咪時刻了解血糖情況，並及時做出應對措施。建議每週至少進行一次“全天4點”檢測（空腹以及三餐後2小時）血糖，幫助孕媽咪更好的掌握血糖情況。
妊娠糖尿病對孕婦來說是很危險的一種疾病，會對孕婦造成諸多不好的影響。如果孕媽有以下這些特徵，意味著妊娠糖尿病已經在路上了，家人們就要注意了！
1、孕婦出現多吃，多飲，多尿症狀。
如果孕婦出現這三種情況，就有可能是患上了妊娠糖尿病，家人們可要注意了。 懷孕期間，孕媽所消耗的能量會比較大，容易飢餓是常見的現象。
但是，如果是過於頻繁，或者剛吃完正餐又感覺餓了，那就要注意了，這可能是血糖上升的現象，孕媽們千萬別忽視這一現象。
2、孕婦出現羊水過多的現象。
一般來說，患有妊娠糖尿病的孕婦出現羊水過多的機率是10%-30%。原因是孕婦的血糖過高，導致體內胎兒的血糖也會過高。
胎兒血糖水平增高會出現滲透性利尿，從而引起的孕婦體內羊水過多，羊水過多有可能會對胎兒的發育造成影響，造成影響後還可能會生育出畸形胎兒。
羊水過多的話肚子內重量增加，還會增加孕婦的負擔。更嚴重的是羊水突然增多的話可能還會導致孕婦的心肺功能異常，所以出現羊水過多的孕媽們，要及時去醫院檢查下。
3、出現巨大胎兒現象。
一般孕婦都會定時去醫院進行產檢，如果醫生告訴你，你肚子裡面的寶寶體積比平常寶寶大，這個時候媽媽可要注意了。
妊娠糖尿病患者容易孕育出巨大胎兒，生過孩子的都知道，胎兒過大的話是很難生產的，特別是順產，巨大胎兒很容易就出現難產和生產時受傷，不管是媽媽還是孩子都會很遭罪。所以一般患有妊娠糖尿病的孕婦都會選擇破腹產。
除此之外，由於妊娠糖尿病患者因為體內含糖量高，對葡萄糖的利用率就會很低，所以在生產時容易因為體內的能量不夠，從而使生產時間延長，產程延長，孕婦會出現體力不足的情況，宮縮時會乏力，出血。
4、出現體重明顯不正常。
一般懷孕的時候體重都是增長，但是再怎麼增長都是在一定範圍內的。如果孕婦懷孕時比懷孕前體重增長了超過20斤，就建議您去醫院查一下血糖了，看看是否患有妊娠糖尿病，早檢查，早治療！
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