在生活中，我們有很多人都有一個通用的壓力：能頂住的壓力就頂，頂不住的就假裝自己能頂住。其實我們過不去的門檻，大部分是我們內心脆弱時的逃避藉口。我們和什麼樣的人在一起，就會有什麼樣的人生。
和勤奮的人在一起，你就不會懶惰；和積極的人在一起，你就不會消沉；和發光的人在一起，慢慢地你也會發光。一定要遠離那些充滿負能量的人，他們會在不知不覺中偷走你的夢想，使你越來越頹廢、越來越平庸。
教你們每天晚上睡覺之前，閉上眼睛清理你的心，過去的就讓它過去。別再糾結，因為過去的事情再也不會回到昨日。無論多麼糟糕的事都不應該感到悲傷。人的時間是有限的，不應該就這樣白白的浪費，用心去過隨遇而安的生活，何樂而不為呢？所以，我總結了以下幾點：
1、每天11：00點睡覺，6：30點起床
2、每天提醒自己，不要忘記夢想
3、鍛鍊身體，身體垮了什麼都沒有了，要對自己好一點
4、努力、學習、賺錢，只有錢才是生活的保障，其他的只不過是生活的障礙物
5、常回家看看老媽老爸，常給家裡電話，親情是最珍貴的。每天檢視一次你做到了嗎？
簡單的總結，就是一茶、一飯、一粥、一菜，與一人相守。還有什麼比這些更好的呢？
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