昨天晚上，收到了一封讀者的來信，大致內容是這樣的。
自訴1年多來，常感頭昏眩，發時噁心嘔吐，不敢睜目，臥床不起，起則劇吐，天旋地轉。平時十指至手腕發麻顫抖，肢涼，陣感心悸、耳蒙，心煩易驚，失眠，納少（素有胃下垂病史），大便乾燥，平時易感冒。口乾，舌紅少津，苔中剝脫。
昨天晚上，收到了一封讀者的來信，大致內容是這樣的。
自訴1年多來，常感頭昏眩，發時噁心嘔吐，不敢睜目，臥床不起，起則劇吐，天旋地轉。平時十指至手腕發麻顫抖，肢涼，陣感心悸、耳蒙，心煩易驚，失眠，納少（素有胃下垂病史），大便乾燥，平時易感冒。口乾，舌紅少津，苔中剝脫。
分析一下，這位讀者的情況，如果站在中醫的角度來看，其實就是嚴重的血虛表現。
而中醫裡，又將血虛分為3種，分別是心血虛、脾血虛、肝血虛。
今天我們就這位讀者的情況來說一說血虛。
3種血虛所導致的虛勞、氣短乏力、失眠多夢、頭暈目眩，又該如何調理呢？
1、心血虛
表現：心悸怔仲，健忘，失眠，多夢，面色不華，舌質淡，脈細或結代。
調理思路：養血寧心。
方藥：養心湯加減。
失眠、多夢較甚，可加合歡花、夜交藤養心安神。
昨天晚上，收到了一封讀者的來信，大致內容是這樣的。
自訴1年多來，常感頭昏眩，發時噁心嘔吐，不敢睜目，臥床不起，起則劇吐，天旋地轉。平時十指至手腕發麻顫抖，肢涼，陣感心悸、耳蒙，心煩易驚，失眠，納少（素有胃下垂病史），大便乾燥，平時易感冒。口乾，舌紅少津，苔中剝脫。
分析一下，這位讀者的情況，如果站在中醫的角度來看，其實就是嚴重的血虛表現。
而中醫裡，又將血虛分為3種，分別是心血虛、脾血虛、肝血虛。
今天我們就這位讀者的情況來說一說血虛。
3種血虛所導致的虛勞、氣短乏力、失眠多夢、頭暈目眩，又該如何調理呢？
1、心血虛
表現：心悸怔仲，健忘，失眠，多夢，面色不華，舌質淡，脈細或結代。
調理思路：養血寧心。
方藥：養心湯加減。
失眠、多夢較甚，可加合歡花、夜交藤養心安神。
2、脾血虛
表現：體倦乏力，納差食少，心悸氣短，健忘，失眠，面色萎黃，舌質淡，苔白薄，脈細緩。
調理思路：補脾養血。
方藥：歸脾湯加減。
3、肝血虛
表現：頭暈，目眩，脅痛，肢體麻木，筋脈拘急，或筋惕肉困，婦女月經不調甚則閉經，面色不華，舌質淡，脈弦細或細澀。
調理思路：補血養肝。
方藥：四物湯加減。
昨天晚上，收到了一封讀者的來信，大致內容是這樣的。
自訴1年多來，常感頭昏眩，發時噁心嘔吐，不敢睜目，臥床不起，起則劇吐，天旋地轉。平時十指至手腕發麻顫抖，肢涼，陣感心悸、耳蒙，心煩易驚，失眠，納少（素有胃下垂病史），大便乾燥，平時易感冒。口乾，舌紅少津，苔中剝脫。
分析一下，這位讀者的情況，如果站在中醫的角度來看，其實就是嚴重的血虛表現。
而中醫裡，又將血虛分為3種，分別是心血虛、脾血虛、肝血虛。
今天我們就這位讀者的情況來說一說血虛。
3種血虛所導致的虛勞、氣短乏力、失眠多夢、頭暈目眩，又該如何調理呢？
1、心血虛
表現：心悸怔仲，健忘，失眠，多夢，面色不華，舌質淡，脈細或結代。
調理思路：養血寧心。
方藥：養心湯加減。
失眠、多夢較甚，可加合歡花、夜交藤養心安神。
2、脾血虛
表現：體倦乏力，納差食少，心悸氣短，健忘，失眠，面色萎黃，舌質淡，苔白薄，脈細緩。
調理思路：補脾養血。
方藥：歸脾湯加減。
3、肝血虛
表現：頭暈，目眩，脅痛，肢體麻木，筋脈拘急，或筋惕肉困，婦女月經不調甚則閉經，面色不華，舌質淡，脈弦細或細澀。
調理思路：補血養肝。
方藥：四物湯加減。
我們回頭在看一下文首這位讀者是怎麼回事
這位讀者，其實是心肝血虛，下元不足，虛風上擾之證。
本證屬內風眩暈，兼見肢端麻顫，均因長期脾胃虛弱，營血生化來源匱乏，以致血虛津虧，肝失濡養。血虛則風動，虛陽上擾，清空不利，故眩暈時作、耳竅蒙阻；
經脈失養，虛風掣動則肢麻、冷顫；心虛血少，必令氣短易驚；病久延及肝腎，下元不足，脈舌均呈虛象。
對於這一症狀，我們可以採用養血平肝、息風潛陽的方法來調理，方可選四物湯加減。
那血虛除了會導致虛勞、氣短乏力、失眠多夢、頭暈目眩，還會有什麼表現
血虛除了會導致虛勞、氣短乏力、失眠多夢、頭暈目眩還會有以下5種表現。
1、面色淡白或萎黃、眼瞼、口脣、舌質、爪甲的顏色都淡白。
2、頭暈眼花、眼睛乾澀。
昨天晚上，收到了一封讀者的來信，大致內容是這樣的。
自訴1年多來，常感頭昏眩，發時噁心嘔吐，不敢睜目，臥床不起，起則劇吐，天旋地轉。平時十指至手腕發麻顫抖，肢涼，陣感心悸、耳蒙，心煩易驚，失眠，納少（素有胃下垂病史），大便乾燥，平時易感冒。口乾，舌紅少津，苔中剝脫。
分析一下，這位讀者的情況，如果站在中醫的角度來看，其實就是嚴重的血虛表現。
而中醫裡，又將血虛分為3種，分別是心血虛、脾血虛、肝血虛。
今天我們就這位讀者的情況來說一說血虛。
3種血虛所導致的虛勞、氣短乏力、失眠多夢、頭暈目眩，又該如何調理呢？
1、心血虛
表現：心悸怔仲，健忘，失眠，多夢，面色不華，舌質淡，脈細或結代。
調理思路：養血寧心。
方藥：養心湯加減。
失眠、多夢較甚，可加合歡花、夜交藤養心安神。
2、脾血虛
表現：體倦乏力，納差食少，心悸氣短，健忘，失眠，面色萎黃，舌質淡，苔白薄，脈細緩。
調理思路：補脾養血。
方藥：歸脾湯加減。
3、肝血虛
表現：頭暈，目眩，脅痛，肢體麻木，筋脈拘急，或筋惕肉困，婦女月經不調甚則閉經，面色不華，舌質淡，脈弦細或細澀。
調理思路：補血養肝。
方藥：四物湯加減。
我們回頭在看一下文首這位讀者是怎麼回事
這位讀者，其實是心肝血虛，下元不足，虛風上擾之證。
本證屬內風眩暈，兼見肢端麻顫，均因長期脾胃虛弱，營血生化來源匱乏，以致血虛津虧，肝失濡養。血虛則風動，虛陽上擾，清空不利，故眩暈時作、耳竅蒙阻；
經脈失養，虛風掣動則肢麻、冷顫；心虛血少，必令氣短易驚；病久延及肝腎，下元不足，脈舌均呈虛象。
對於這一症狀，我們可以採用養血平肝、息風潛陽的方法來調理，方可選四物湯加減。
那血虛除了會導致虛勞、氣短乏力、失眠多夢、頭暈目眩，還會有什麼表現
血虛除了會導致虛勞、氣短乏力、失眠多夢、頭暈目眩還會有以下5種表現。
1、面色淡白或萎黃、眼瞼、口脣、舌質、爪甲的顏色都淡白。
2、頭暈眼花、眼睛乾澀。
3、心悸、多夢、健忘、神疲、手足發麻。
4、女性月經量少、色淡，甚則閉經。
5、易疲倦、呼吸短淺、懶言、語聲低萎、容易出汗。
以上5種表現，就是血虛之人，最常見的症狀。
寫在最後
上面這位讀者，充分的為我們說明了，辨證有多重要，如果只進行單一的調理，效果肯定是不盡人意。所以我每次都會一再強調，先辨證，後論治。
而虛勞、氣短乏力、失眠多夢、頭暈目眩，可以說是血虛的典型表現了。