'喉嚨腫痛，總是癢的發疼？3種“消腫止痛”祛病方法，在家就能做'
咽喉腫痛是以咽部紅腫疼痛、吞嚥不適為主症的一種病證，又稱"喉痺"、"乳蛾"等。
咽喉腫痛是以咽部紅腫疼痛、吞嚥不適為主症的一種病證，又稱"喉痺"、"乳蛾"等。
一、 病因病機
咽喉腫痛的發生與外感風熱、飲食不節和體虛勞累等因素有關。本病病位在咽喉，咽通於胃，喉為肺系，腎經上循喉嚨，故本病與肺、胃、腎等臟腑密切相關。外感風熱之邪犯肺，邪毒循經上逆，風熱搏結於咽喉，導致喉核赤腫疼痛。
咽喉腫痛是以咽部紅腫疼痛、吞嚥不適為主症的一種病證，又稱"喉痺"、"乳蛾"等。
一、 病因病機
咽喉腫痛的發生與外感風熱、飲食不節和體虛勞累等因素有關。本病病位在咽喉，咽通於胃，喉為肺系，腎經上循喉嚨，故本病與肺、胃、腎等臟腑密切相關。外感風熱之邪犯肺，邪毒循經上逆，風熱搏結於咽喉，導致喉核赤腫疼痛。
咽喉腫痛 疾病 飲食 醫生
若風熱犯肺失治，化熱入裡；或素體肺胃熱盛，復感外邪，循經上攻，搏結喉核，熱度熾盛，故見喉核潰爛化膿；或平素過食辛辣炙煿之品，脾胃蘊熱，熱毒上攻喉核而發病。因風熱搏結或熱毒熾盛之餘，耗傷肺胃之陰，肺胃陰虛，虛火上炎，搏結咽喉，則喉核腫大，日久不消。基本病機是火熱或虛火上灼咽喉。
西醫解釋：咽喉腫痛多見於急性咽炎、扁桃體炎、扁桃體周圍膿腫、咽後膿腫、咽旁膿腫、急性喉炎等疾病，由細菌、病毒感染引起。
二、證型
1、 風熱搏結證
症狀：喉核赤腫，咽喉疼痛，或喉癢不適，吞嚥不利，發熱重、惡寒輕，鼻塞流涕，頭痛身痛，舌紅，苔薄白或黃，脈浮數。
養生調護建議：疏風清熱，利咽消腫
咽喉腫痛是以咽部紅腫疼痛、吞嚥不適為主症的一種病證，又稱"喉痺"、"乳蛾"等。
一、 病因病機
咽喉腫痛的發生與外感風熱、飲食不節和體虛勞累等因素有關。本病病位在咽喉，咽通於胃，喉為肺系，腎經上循喉嚨，故本病與肺、胃、腎等臟腑密切相關。外感風熱之邪犯肺，邪毒循經上逆，風熱搏結於咽喉，導致喉核赤腫疼痛。
咽喉腫痛 疾病 飲食 醫生
若風熱犯肺失治，化熱入裡；或素體肺胃熱盛，復感外邪，循經上攻，搏結喉核，熱度熾盛，故見喉核潰爛化膿；或平素過食辛辣炙煿之品，脾胃蘊熱，熱毒上攻喉核而發病。因風熱搏結或熱毒熾盛之餘，耗傷肺胃之陰，肺胃陰虛，虛火上炎，搏結咽喉，則喉核腫大，日久不消。基本病機是火熱或虛火上灼咽喉。
西醫解釋：咽喉腫痛多見於急性咽炎、扁桃體炎、扁桃體周圍膿腫、咽後膿腫、咽旁膿腫、急性喉炎等疾病，由細菌、病毒感染引起。
二、證型
1、 風熱搏結證
症狀：喉核赤腫，咽喉疼痛，或喉癢不適，吞嚥不利，發熱重、惡寒輕，鼻塞流涕，頭痛身痛，舌紅，苔薄白或黃，脈浮數。
養生調護建議：疏風清熱，利咽消腫
咽喉腫痛 疾病 飲食 醫生
飲食上：忌辛辣香燥之品，如辣椒、胡椒、花椒、乾薑、煎炸食物、羊肉、狗肉、香菜、咖啡等，戒菸酒。而宜用辛散清涼之物，如蘿蔔、雪梨、西瓜、枇杷、海帶、竹筍、生藕、荸薺、金銀花、菊花等可適當多用。可自制羅漢果茶、金銀花菊花茶，或選用新鮮的荸薺熬粥，多食蔬菜水果。
身心調節：生活規律，睡眠充足，不要熬夜；條暢情志，避免過度精神緊張和抑鬱；可用淡鹽水漱口，保持口腔清潔衛生；多飲水。
運動：規律運動，散步、跑步、球類運動、健身操等均可，每次30min以上為宜。
2、 熱毒熾盛證
症狀：喉核赤腫明顯，甚至潰爛化膿，吞嚥困難，壯熱不退，口乾口臭，大便乾結，小便黃少，舌紅，苔黃，脈數。
養生調護建議：清熱解毒，利咽消腫
咽喉腫痛是以咽部紅腫疼痛、吞嚥不適為主症的一種病證，又稱"喉痺"、"乳蛾"等。
一、 病因病機
咽喉腫痛的發生與外感風熱、飲食不節和體虛勞累等因素有關。本病病位在咽喉，咽通於胃，喉為肺系，腎經上循喉嚨，故本病與肺、胃、腎等臟腑密切相關。外感風熱之邪犯肺，邪毒循經上逆，風熱搏結於咽喉，導致喉核赤腫疼痛。
咽喉腫痛 疾病 飲食 醫生
若風熱犯肺失治，化熱入裡；或素體肺胃熱盛，復感外邪，循經上攻，搏結喉核，熱度熾盛，故見喉核潰爛化膿；或平素過食辛辣炙煿之品，脾胃蘊熱，熱毒上攻喉核而發病。因風熱搏結或熱毒熾盛之餘，耗傷肺胃之陰，肺胃陰虛，虛火上炎，搏結咽喉，則喉核腫大，日久不消。基本病機是火熱或虛火上灼咽喉。
西醫解釋：咽喉腫痛多見於急性咽炎、扁桃體炎、扁桃體周圍膿腫、咽後膿腫、咽旁膿腫、急性喉炎等疾病，由細菌、病毒感染引起。
二、證型
1、 風熱搏結證
症狀：喉核赤腫，咽喉疼痛，或喉癢不適，吞嚥不利，發熱重、惡寒輕，鼻塞流涕，頭痛身痛，舌紅，苔薄白或黃，脈浮數。
養生調護建議：疏風清熱，利咽消腫
咽喉腫痛 疾病 飲食 醫生
飲食上：忌辛辣香燥之品，如辣椒、胡椒、花椒、乾薑、煎炸食物、羊肉、狗肉、香菜、咖啡等，戒菸酒。而宜用辛散清涼之物，如蘿蔔、雪梨、西瓜、枇杷、海帶、竹筍、生藕、荸薺、金銀花、菊花等可適當多用。可自制羅漢果茶、金銀花菊花茶，或選用新鮮的荸薺熬粥，多食蔬菜水果。
身心調節：生活規律，睡眠充足，不要熬夜；條暢情志，避免過度精神緊張和抑鬱；可用淡鹽水漱口，保持口腔清潔衛生；多飲水。
運動：規律運動，散步、跑步、球類運動、健身操等均可，每次30min以上為宜。
2、 熱毒熾盛證
症狀：喉核赤腫明顯，甚至潰爛化膿，吞嚥困難，壯熱不退，口乾口臭，大便乾結，小便黃少，舌紅，苔黃，脈數。
養生調護建議：清熱解毒，利咽消腫
咽喉腫痛 疾病 飲食 醫生
飲食上：忌辛辣香燥之品，如辣椒、胡椒、花椒、乾薑、煎炸食物、羊肉、狗肉、韭菜、香菜、咖啡、可可等，戒菸酒。而宜用清潤寒涼之物，如綠豆、海帶、鴨肉、藕、金銀花、菊花等可適當多用，多食蔬菜水果，腫痛化膿時，宜流質飲食，可熬綠豆湯、榨生藕汁、榨果汁等等。
身心調節：生活規律，睡眠充足，不要熬夜；條暢情志，避免過度精神緊張和抑鬱；可用淡鹽水漱口，保持口腔清潔衛生；多飲水。
運動：規律運動，散步、跑步、球類運動、健身操等均可，每次30min以上為宜。
3、 肺胃陰虛證
症狀：喉核腫大暗紅，咽乾咽癢，日久不愈，乾咳少痰，大便乾結，小便黃少，舌質紅，苔少，脈細數。
養生調護建議：養陰潤肺，軟堅利咽
咽喉腫痛是以咽部紅腫疼痛、吞嚥不適為主症的一種病證，又稱"喉痺"、"乳蛾"等。
一、 病因病機
咽喉腫痛的發生與外感風熱、飲食不節和體虛勞累等因素有關。本病病位在咽喉，咽通於胃，喉為肺系，腎經上循喉嚨，故本病與肺、胃、腎等臟腑密切相關。外感風熱之邪犯肺，邪毒循經上逆，風熱搏結於咽喉，導致喉核赤腫疼痛。
咽喉腫痛 疾病 飲食 醫生
若風熱犯肺失治，化熱入裡；或素體肺胃熱盛，復感外邪，循經上攻，搏結喉核，熱度熾盛，故見喉核潰爛化膿；或平素過食辛辣炙煿之品，脾胃蘊熱，熱毒上攻喉核而發病。因風熱搏結或熱毒熾盛之餘，耗傷肺胃之陰，肺胃陰虛，虛火上炎，搏結咽喉，則喉核腫大，日久不消。基本病機是火熱或虛火上灼咽喉。
西醫解釋：咽喉腫痛多見於急性咽炎、扁桃體炎、扁桃體周圍膿腫、咽後膿腫、咽旁膿腫、急性喉炎等疾病，由細菌、病毒感染引起。
二、證型
1、 風熱搏結證
症狀：喉核赤腫，咽喉疼痛，或喉癢不適，吞嚥不利，發熱重、惡寒輕，鼻塞流涕，頭痛身痛，舌紅，苔薄白或黃，脈浮數。
養生調護建議：疏風清熱，利咽消腫
咽喉腫痛 疾病 飲食 醫生
飲食上：忌辛辣香燥之品，如辣椒、胡椒、花椒、乾薑、煎炸食物、羊肉、狗肉、香菜、咖啡等，戒菸酒。而宜用辛散清涼之物，如蘿蔔、雪梨、西瓜、枇杷、海帶、竹筍、生藕、荸薺、金銀花、菊花等可適當多用。可自制羅漢果茶、金銀花菊花茶，或選用新鮮的荸薺熬粥，多食蔬菜水果。
身心調節：生活規律，睡眠充足，不要熬夜；條暢情志，避免過度精神緊張和抑鬱；可用淡鹽水漱口，保持口腔清潔衛生；多飲水。
運動：規律運動，散步、跑步、球類運動、健身操等均可，每次30min以上為宜。
2、 熱毒熾盛證
症狀：喉核赤腫明顯，甚至潰爛化膿，吞嚥困難，壯熱不退，口乾口臭，大便乾結，小便黃少，舌紅，苔黃，脈數。
養生調護建議：清熱解毒，利咽消腫
咽喉腫痛 疾病 飲食 醫生
飲食上：忌辛辣香燥之品，如辣椒、胡椒、花椒、乾薑、煎炸食物、羊肉、狗肉、韭菜、香菜、咖啡、可可等，戒菸酒。而宜用清潤寒涼之物，如綠豆、海帶、鴨肉、藕、金銀花、菊花等可適當多用，多食蔬菜水果，腫痛化膿時，宜流質飲食，可熬綠豆湯、榨生藕汁、榨果汁等等。
身心調節：生活規律，睡眠充足，不要熬夜；條暢情志，避免過度精神緊張和抑鬱；可用淡鹽水漱口，保持口腔清潔衛生；多飲水。
運動：規律運動，散步、跑步、球類運動、健身操等均可，每次30min以上為宜。
3、 肺胃陰虛證
症狀：喉核腫大暗紅，咽乾咽癢，日久不愈，乾咳少痰，大便乾結，小便黃少，舌質紅，苔少，脈細數。
養生調護建議：養陰潤肺，軟堅利咽
咽喉腫痛 疾病 飲食 醫生
飲食上：忌辛辣香燥之品，如辣椒、胡椒、花椒、乾薑、煎炸食物、羊肉、狗肉、香菜等，戒菸酒。而宜用清淡營養，涼潤之物：生藕、荸薺、綠豆、烏梅、麥冬、百合、枸杞、蜂蜜等可適當多用。可選用新鮮的荸薺熬粥，熬綠豆湯、泡百合麥冬茶或枸杞茶等；多食水果蔬菜。
身心調節：生活規律，睡眠充足，不要熬夜；條暢情志，避免過度精神緊張和抑鬱；可用淡鹽水漱口，保持口腔清潔衛生。
運動：規律運動，散步、跑步、球類運動、健身操等均可，每次30min以上為宜。
三、一般調護
- 1、 加強鍛鍊，增強體質，注意氣候變化，防止感受外邪，減少發病機會；
- 2、 注意口腔清潔衛生，勤漱口，避免食用辛辣香燥之品、堅硬刺激之物；
- 3、 條暢情志，避免過度情緒刺激；
- 4、 及時徹底治癒本病，防止病情遷延或併發其他疾病。
您還有哪些健康養生方面的問題，頭條關注南方健康，三甲醫院醫生顧問持續為您提供專業的健康知識！
咽喉腫痛是以咽部紅腫疼痛、吞嚥不適為主症的一種病證，又稱"喉痺"、"乳蛾"等。
一、 病因病機
咽喉腫痛的發生與外感風熱、飲食不節和體虛勞累等因素有關。本病病位在咽喉，咽通於胃，喉為肺系，腎經上循喉嚨，故本病與肺、胃、腎等臟腑密切相關。外感風熱之邪犯肺，邪毒循經上逆，風熱搏結於咽喉，導致喉核赤腫疼痛。
咽喉腫痛 疾病 飲食 醫生
若風熱犯肺失治，化熱入裡；或素體肺胃熱盛，復感外邪，循經上攻，搏結喉核，熱度熾盛，故見喉核潰爛化膿；或平素過食辛辣炙煿之品，脾胃蘊熱，熱毒上攻喉核而發病。因風熱搏結或熱毒熾盛之餘，耗傷肺胃之陰，肺胃陰虛，虛火上炎，搏結咽喉，則喉核腫大，日久不消。基本病機是火熱或虛火上灼咽喉。
西醫解釋：咽喉腫痛多見於急性咽炎、扁桃體炎、扁桃體周圍膿腫、咽後膿腫、咽旁膿腫、急性喉炎等疾病，由細菌、病毒感染引起。
二、證型
1、 風熱搏結證
症狀：喉核赤腫，咽喉疼痛，或喉癢不適，吞嚥不利，發熱重、惡寒輕，鼻塞流涕，頭痛身痛，舌紅，苔薄白或黃，脈浮數。
養生調護建議：疏風清熱，利咽消腫
咽喉腫痛 疾病 飲食 醫生
飲食上：忌辛辣香燥之品，如辣椒、胡椒、花椒、乾薑、煎炸食物、羊肉、狗肉、香菜、咖啡等，戒菸酒。而宜用辛散清涼之物，如蘿蔔、雪梨、西瓜、枇杷、海帶、竹筍、生藕、荸薺、金銀花、菊花等可適當多用。可自制羅漢果茶、金銀花菊花茶，或選用新鮮的荸薺熬粥，多食蔬菜水果。
身心調節：生活規律，睡眠充足，不要熬夜；條暢情志，避免過度精神緊張和抑鬱；可用淡鹽水漱口，保持口腔清潔衛生；多飲水。
運動：規律運動，散步、跑步、球類運動、健身操等均可，每次30min以上為宜。
2、 熱毒熾盛證
症狀：喉核赤腫明顯，甚至潰爛化膿，吞嚥困難，壯熱不退，口乾口臭，大便乾結，小便黃少，舌紅，苔黃，脈數。
養生調護建議：清熱解毒，利咽消腫
咽喉腫痛 疾病 飲食 醫生
飲食上：忌辛辣香燥之品，如辣椒、胡椒、花椒、乾薑、煎炸食物、羊肉、狗肉、韭菜、香菜、咖啡、可可等，戒菸酒。而宜用清潤寒涼之物，如綠豆、海帶、鴨肉、藕、金銀花、菊花等可適當多用，多食蔬菜水果，腫痛化膿時，宜流質飲食，可熬綠豆湯、榨生藕汁、榨果汁等等。
身心調節：生活規律，睡眠充足，不要熬夜；條暢情志，避免過度精神緊張和抑鬱；可用淡鹽水漱口，保持口腔清潔衛生；多飲水。
運動：規律運動，散步、跑步、球類運動、健身操等均可，每次30min以上為宜。
3、 肺胃陰虛證
症狀：喉核腫大暗紅，咽乾咽癢，日久不愈，乾咳少痰，大便乾結，小便黃少，舌質紅，苔少，脈細數。
養生調護建議：養陰潤肺，軟堅利咽
咽喉腫痛 疾病 飲食 醫生
飲食上：忌辛辣香燥之品，如辣椒、胡椒、花椒、乾薑、煎炸食物、羊肉、狗肉、香菜等，戒菸酒。而宜用清淡營養，涼潤之物：生藕、荸薺、綠豆、烏梅、麥冬、百合、枸杞、蜂蜜等可適當多用。可選用新鮮的荸薺熬粥，熬綠豆湯、泡百合麥冬茶或枸杞茶等；多食水果蔬菜。
身心調節：生活規律，睡眠充足，不要熬夜；條暢情志，避免過度精神緊張和抑鬱；可用淡鹽水漱口，保持口腔清潔衛生。
運動：規律運動，散步、跑步、球類運動、健身操等均可，每次30min以上為宜。
三、一般調護
- 1、 加強鍛鍊，增強體質，注意氣候變化，防止感受外邪，減少發病機會；
- 2、 注意口腔清潔衛生，勤漱口，避免食用辛辣香燥之品、堅硬刺激之物；
- 3、 條暢情志，避免過度情緒刺激；
- 4、 及時徹底治癒本病，防止病情遷延或併發其他疾病。
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