現在隨著生活水平的提高,很多人都慢慢的遷移到了城裡住,想必對於路邊擺攤的也是很少見過的了。集市是每個地方都會有的一大特色,裡面彙集了各色各樣的好東西。尤其是現在天氣漸暖,很多水果也都已經結了果,對於天一熱就不愛吃東西的人來說,水果就是首選的食物了。
香甜小瓜
最近在集市上發現了這種長相像“火腿”的水果,很多人都會因為它外形、顏色像火腿腸,而叫它火腿瓜,問了小販才知道這是香蜜瓜。其實這種香蜜瓜是一種外來的品種,最初是在外國種植的比較多,後來才引進了咱們中國這邊。
這種香蜜瓜是種水果,切開的時候跟我們常見的哈密瓜差不多,吃起來非常的脆、甜,而且很多汁,直接吃或者做成蜜餞都是非常好吃的。很適合這個季節,也可以榨成果汁來飲用也是很不錯的。
鮮榨水果
尤其是天氣比較炎熱的時候很多人都不愛吃主食,水果榨汁則是比較好的選擇,橙子和菠蘿在這個時期很受歡迎,酸甜可口,直接榨汁出一杯解渴又能補充營養,而且還含有豐富的維生素C,還有美白的作用呢。
新鮮蜜餞
而對於水果,其實小編還是比較建議大家吃一些蜜餞類的,因為保存的時間比較長,而且營養也一點不低於新鮮水果,最重要的是方便攜帶,隨時都可以吃。像獼猴桃就含有的維生素C,有助於降低血液中的膽固醇水平,還有就是杏脯了,都是比較好的蜜餞,當作果乾吃或者泡在水裡喝都很好,酸酸甜甜的很爽口。
對於夏季水果,你還有什麼事喜歡吃的呢?
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