慢性咽炎老不好？每天泡水喝一杯，清肺化痰遠離疾病一身輕

侃侃寶媽

2017-06-16

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"清早起來擁抱太陽……很多人都有這麼一個習慣早上起床刷牙洗臉之後會喝上滿滿一杯白開水“每天晨起空腹一杯水”成了流傳甚廣的健康名言很多人相信這杯水可以清腸胃、排毒養顏、稀釋血液甚至還可以減少疾病的發生那麼是不是早晨的這杯水只有利而沒有弊呢？早晨喝水，是因為身體需要夜間睡覺時沒...

腹瀉蜂蜜便祕心血管睡眠茶中醫心血管病腎結石元氣碳酸飲料肥胖症 2019-09-17

'慢性咽炎總咳止不住，挖1勺沖水喝，不管什麼咳嗽，一口斷根'

"慢性咽炎多見於成年人，兒童也可出現。一旦患上慢性咽炎會出現咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感等症狀，讓患者感到很不適。慢性咽炎從營養學上講是因為呼吸道粘膜不健康，自我殺菌的能力下降，造成細菌在此繁殖，經常性的出現呼吸道炎症，若果想根本上解決慢性咽炎，...

慢性咽炎推拿薄荷辣椒鼻竇炎咽喉炎荸薺甘草杏仁桑椹食療鼻炎蘿蔔無花果水果中醫絲瓜香蕉花椒西瓜冬瓜蔬菜 2019-09-15

'它是營養全面的新國糧，每天早餐喝一杯，比豆漿牛奶更養人'

"藜麥是這幾年逐漸熱門起來的一種新糧食，它營養全面，有人稱它“新國糧”。藜麥從以前七八十甚至上百塊錢一斤，到現在的二三十塊錢一斤，正慢慢地走進大眾家庭的餐桌。藜麥有白色藜麥和三色藜麥，相比三色藜麥，白色藜麥價錢會便宜一些。好一些的藜麥，蛋白質含量大概在16-22%左右，比牛...

牛奶藜麥豆漿果醬藍莓奶昔美食麵包蛋糕麵條蜂蜜不完美媽媽 2019-09-01

'每天早晨起來喝一杯涼開水——這個“假”養生毒害多少中國人？'

"中醫博士羅大倫稱：早晨起來要喝溫水，不能喝涼水早晨，人體的氣向上向外升發，肺的肅降功能減弱，同時宣發功能增強。肺主皮毛，這時，皮毛開放，皮毛的散熱功能增強。把一夜累積的內熱通過皮毛向外排放。水性下行，涼水尤其如此。早晨喝涼開水，下行的水使得肺的肅降功能增強，相應地，宣發功...

養生中醫腹瀉便祕冷飲不完美媽媽睡眠高血壓體育冠心病動脈硬化胃炎吃在四海八方我和夏天最來電五穀 2019-08-30

'這5種茶，每天喝一杯，美容又養眼'

"一位老秀才寫詩說：“ 愚翁八十目不瞑，日書蠅頭夜點星。並非生得好眼力，只緣常年服決明。”據說，這位花甲不到便已兩目昏花的老秀才，因長期喝決明子茶，竟然將眼病治好了，並且走路也不用柺杖，最後活到了80多歲。據《神農本草經》記載“治青盲，目淫膚赤白膜，眼赤痛，淚出，久服益精...

決明枸杞蜂蜜便祕高血壓冰糖綠茶美容神農本草經粳稻睡眠菊花茶藥品 2019-08-24

'堅持每天喝一杯白酒，會給身體帶來什麼好處嗎？'

"很多人都知道，喝酒傷身，尤其是喝酒，會對肝臟造成不利影響，甚至會引發酒精肝、肝癌等問題。但是我們自古就有喝白酒養生的這種說法，因為白酒有一定的藥用價值。只有喝酒過量，才會對身體產生不利影響。那麼你知道喝白酒養生，會給身體帶來什麼好處嗎？堅持一天一杯白酒，悄悄的把這4種病給...

白酒酒養生心血管肝癌心血管病 2019-08-16

夏季百香果泡水，多加一樣，消暑精神倍兒好，我家閨女每天喝一杯

在廣西扶貧的侄兒寄來一箱百香果，開箱發現比我們這兒市場上的新鮮多了，個大飽滿紅潤，十分招人喜愛，這下可有口福了。可惜老公嫌酸不沾邊，還用嫌棄的口吻說：怎麼...

西番蓮檸檬蜂蜜薄荷水果雞蛋美食何潔的瘦身花路蝌蚪便祕香蕉冰箱芒果廣西 2019-07-14

溼氣的“救兵”來了，早晚泡水喝一杯，祛溼健脾，遠離肥胖困擾

中醫看來，溼氣可以說是萬病之源。而現在很多人都有溼氣重的現象，尤其是夏季，雨水比較多，很多人愛吃冷飲、長期呆在空調房，這個現象會更加的嚴重。總說溼氣溼氣的...

薏米茯苓紅豆陳皮梔子花赤小豆淡竹葉減肥中醫睡眠養生薏苡冷飲 2019-06-22

喉嚨癢癢還老疼？這杯茶每天喝一喝，潤喉護嗓緩解咽喉炎

每年到了冬春季節，由於這段時間氣候比較乾燥，有些人噪子總是感覺很不舒服，比如說喉嚨癢，還會咽食物或喝水時有點疼的感覺。其實，這也是每個人都曾經歷過的症狀。...

咽喉炎蜂蜜金銀花養生酒水果蔬菜 2019-06-15

每天喝一杯白酒，到底是養生還是“養病”？看看專家怎麼說

喝酒有害健康估計這道理我們都聽得耳朵起繭了，但是還有不少人奉行喝酒養生，覺得每天喝一杯白酒，可以加快血液循環，減少心肌梗塞的發生，促進新陳代謝，增強抵抗力...

酒白酒養生脫髮睡眠大數據 2019-06-13

芒種後每天喝一杯，養心降火又控糖，醫生喝了十幾年，便宜好用

今天是二十四節氣中的芒種，表示仲夏季節的正式開始，此後氣溫走高，空氣中溼度增加，暑氣漸盛。中醫認為暑易入心，夏季是調養心臟的重要季節，日常養生該怎樣來養心...

苦瓜黃瓜芒種馬鈴薯泥溫暖冬至玉米粒養生榨汁機奶酪中醫醬油豌豆蠔油 2019-06-09

慢性咽炎不吃藥，喝雪梨羅漢果湯可促進喉部氣血流通

【生活宜忌】1.保持口腔衛生，培養良好的生活習慣，晨起、飯後和臨睡前要刷牙漱口，睡前不要吃甜食。2.儘量避免粉塵、煙霧及有害氣體的刺激。3.鍛鍊身體，增強...

羅漢果慢性咽炎冰糖蘿蔔粳稻食療話梅梨子 2019-06-03

學會正確的喝水，這5個時間段喝一杯水，疾病遠離你

李阿姨平時生活中特別注重養生，每天除了晨練，對日常生活中的飲食方方面面要求也是非常高，早餐饅頭稀飯，每天晚餐時也是以清淡飲食為主，就連每天的飲水也是有嚴格...

養生 2019-06-02

從現在到三伏前，每天喝一杯，體內病氣全掃光，簡單便宜又有效！

夏天出汗多，為了補充水分，自然離不開各種湯湯水水和飲品。除了大家都熟悉的綠豆湯外，其實現在也是喝姜棗茶的最好時機，從現在開始喝到三伏，好處特別多！現在喝效...

生薑腹瀉棗子綠豆湯養生減肥紅糖綠茶溼疹睡眠老火湯 2019-06-01

女人每天來一杯，養顏護膚，讓你越喝越漂亮！

女人每天來一杯，養顏護膚，讓你越喝越漂亮！相信大家平時無聊時，為打發時間，有時候都會選擇看劇，當然也有把看劇當成愛好的人，相信大家看劇的時候總是會感嘆電視...

護膚玫瑰美食蜂蜜韓國養生葛粉美容 2019-05-31

女性常用3種食物泡水喝，每天來一杯，緩解疲勞，清熱排毒又祛溼

1.陳皮在日常生活中經常用陳皮來泡水喝的時候，可以起到疏肝理氣，清熱利尿，還能夠排出身體中的多餘溼氣，對於穩定尿酸有很好的幫助，它能夠促進尿酸通過尿液排出...

陳皮葡萄乾羅漢果便祕神經衰弱食療 2019-05-26

想喝水果茶自己做，潤燥止渴又養顏，每天喝一杯，比喝飲料強多了

不知道從什麼時候開始興起了水果茶，1大杯價格20多，裡面放了多種水果，喝起來酸酸甜甜的，口感特別好，我和先生每人一杯，感覺有點小貴，於是我決定親自動手做一...

水果茶水果紅茶蜂蜜檸檬草莓西番蓮梨子櫻桃獼猴桃楊梅藍莓薄荷奶茶文章蘋果農藥讀書 2019-05-24

每天喝一杯，健脾又能祛除溼氣，比喝綠豆湯還好！

立夏過後，各種清涼飲料開始多起來了，特別是綠豆湯。事實上，說到養生功效方面，夏天最好喝生薑棗茶。喝它不僅能夠健胃、去溼氣，還能補氣益血，把體內的病氣掃光光...

綠豆湯生薑枸杞養生棗子立夏花椒黃帝內經痛經胃潰瘍腹瀉脂肪肝關節炎流行性感冒糖尿病 2019-05-17

高血壓剋星終於發現，早晚喝一杯，清血管降血壓，預防心血管疾病

近年來，隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的人患有高血壓等慢性疾病，尤其是一些中老年人。隨著年齡的增長，血管彈性變差，血液廢物增加，導致一系列心腦血管疾...

高血壓心血管病菊花茶睡眠動脈硬化 2019-04-17

每天喝一杯“玉米鬚水”，堅持一週後身體會有何變化？

玉米鬚，一種被世間傳言非常“神奇”的物質；有的人說喝玉米鬚泡的水可以降壓，還有的人說喝玉米鬚水可以抗癌；對於“玉米鬚”來說，真的會有這樣神奇？玉米雖然是推...

便祕養生動物 2019-04-06

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