'慢性咽炎總咳止不住，挖1勺沖水喝，不管什麼咳嗽，一口斷根'
慢性咽炎多見於成年人，兒童也可出現。一旦患上慢性咽炎會出現咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感等症狀，讓患者感到很不適。
慢性咽炎從營養學上講是因為呼吸道粘膜不健康，自我殺菌的能力下降，造成細菌在此繁殖，經常性的出現呼吸道炎症，
若果想根本上解決慢性咽炎，必須增強呼吸道粘膜自我殺菌的功能，維持呼吸道粘膜健康的營養素是蛋白質，維生素A和鐵。
慢性咽炎多見於成年人，兒童也可出現。一旦患上慢性咽炎會出現咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感等症狀，讓患者感到很不適。
慢性咽炎從營養學上講是因為呼吸道粘膜不健康，自我殺菌的能力下降，造成細菌在此繁殖，經常性的出現呼吸道炎症，
若果想根本上解決慢性咽炎，必須增強呼吸道粘膜自我殺菌的功能，維持呼吸道粘膜健康的營養素是蛋白質，維生素A和鐵。
慢性咽炎飲食禁忌有哪些?
1、不吃刺激性食物 刺激性的食物導致咽部粘膜充血，加重炎症。如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品儘量少食。
- 更主要的是，慢性咽炎患者要忌菸、酒、濃茶、咖啡。吸菸對咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人必須戒菸。
慢性咽炎多見於成年人，兒童也可出現。一旦患上慢性咽炎會出現咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感等症狀，讓患者感到很不適。
慢性咽炎從營養學上講是因為呼吸道粘膜不健康，自我殺菌的能力下降，造成細菌在此繁殖，經常性的出現呼吸道炎症，
若果想根本上解決慢性咽炎，必須增強呼吸道粘膜自我殺菌的功能，維持呼吸道粘膜健康的營養素是蛋白質，維生素A和鐵。
慢性咽炎飲食禁忌有哪些?
1、不吃刺激性食物 刺激性的食物導致咽部粘膜充血，加重炎症。如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品儘量少食。
- 更主要的是，慢性咽炎患者要忌菸、酒、濃茶、咖啡。吸菸對咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人必須戒菸。
2、不吃油炸性食物 油炸、油膩等食物，
很容易上火，上火就加重咽部的炎症。也有些人因為害怕發胖，只吃蔬菜和少量穀物麵食，這也是不行的，
- 因為很容易導致身體營養不均衡，體質下降，從而免疫力低下，成為患病的易感人群，很容易感染病毒，加重咽炎。
3、應以涼性和平性食物為主
應以涼性和平性食物為主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。
- 因為這些食物容易誘發或加重黏膜充血，這對咽喉無異於火上加油。
慢性咽炎多見於成年人，兒童也可出現。一旦患上慢性咽炎會出現咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感等症狀，讓患者感到很不適。
慢性咽炎從營養學上講是因為呼吸道粘膜不健康，自我殺菌的能力下降，造成細菌在此繁殖，經常性的出現呼吸道炎症，
若果想根本上解決慢性咽炎，必須增強呼吸道粘膜自我殺菌的功能，維持呼吸道粘膜健康的營養素是蛋白質，維生素A和鐵。
慢性咽炎飲食禁忌有哪些?
1、不吃刺激性食物 刺激性的食物導致咽部粘膜充血，加重炎症。如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品儘量少食。
- 更主要的是，慢性咽炎患者要忌菸、酒、濃茶、咖啡。吸菸對咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人必須戒菸。
2、不吃油炸性食物 油炸、油膩等食物，
很容易上火，上火就加重咽部的炎症。也有些人因為害怕發胖，只吃蔬菜和少量穀物麵食，這也是不行的，
- 因為很容易導致身體營養不均衡，體質下降，從而免疫力低下，成為患病的易感人群，很容易感染病毒，加重咽炎。
3、應以涼性和平性食物為主
應以涼性和平性食物為主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。
- 因為這些食物容易誘發或加重黏膜充血，這對咽喉無異於火上加油。
4、多吃清熱、生津的新鮮蔬菜及水果 多吃一些具有清熱、生津作用的新鮮蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、蘿蔔、絲瓜、無花果、荸薺、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
慢性咽炎是一種病程發展緩慢的慢性炎症，治療不當會引起鼻炎、鼻竇炎、腺樣體殘留或瀦留膿腫、咽囊炎等。
俗話說：“三分治，七分養”對咳嗽的治療應加強飲食調護，注意食補養肺。
按摩治咽喉炎＋【九珍舒寧膏】（內服）按摩方法：每天早起後，在左手掌心塗上3滴—4滴風油精
慢性咽炎多見於成年人，兒童也可出現。一旦患上慢性咽炎會出現咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感等症狀，讓患者感到很不適。
慢性咽炎從營養學上講是因為呼吸道粘膜不健康，自我殺菌的能力下降，造成細菌在此繁殖，經常性的出現呼吸道炎症，
若果想根本上解決慢性咽炎，必須增強呼吸道粘膜自我殺菌的功能，維持呼吸道粘膜健康的營養素是蛋白質，維生素A和鐵。
慢性咽炎飲食禁忌有哪些?
1、不吃刺激性食物 刺激性的食物導致咽部粘膜充血，加重炎症。如蔥、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮、胡椒等刺激性食品儘量少食。
- 更主要的是，慢性咽炎患者要忌菸、酒、濃茶、咖啡。吸菸對咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人必須戒菸。
2、不吃油炸性食物 油炸、油膩等食物，
很容易上火，上火就加重咽部的炎症。也有些人因為害怕發胖，只吃蔬菜和少量穀物麵食，這也是不行的，
- 因為很容易導致身體營養不均衡，體質下降，從而免疫力低下，成為患病的易感人群，很容易感染病毒，加重咽炎。
3、應以涼性和平性食物為主
應以涼性和平性食物為主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。
- 因為這些食物容易誘發或加重黏膜充血，這對咽喉無異於火上加油。
4、多吃清熱、生津的新鮮蔬菜及水果 多吃一些具有清熱、生津作用的新鮮蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、蘿蔔、絲瓜、無花果、荸薺、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
慢性咽炎是一種病程發展緩慢的慢性炎症，治療不當會引起鼻炎、鼻竇炎、腺樣體殘留或瀦留膿腫、咽囊炎等。
俗話說：“三分治，七分養”對咳嗽的治療應加強飲食調護，注意食補養肺。
按摩治咽喉炎＋【九珍舒寧膏】（內服）按摩方法：每天早起後，在左手掌心塗上3滴—4滴風油精
按摩方法：每天早起後，在左手掌心塗上3滴—4滴風油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。2—3個月後，病情可大為好轉，
一年後基本康復。 無論是中醫還是西醫都已證明了【九珍舒寧膏】有很好的祛痰止咳作用,不止成分有祛痰作用，也不止有養陰功能，故稱之“養陰斂肺，鎮咳祛痰”是完全恰當的
慢性咽炎多見於成年人，兒童也可出現。一旦患上慢性咽炎會出現咽部不適感、異物感、咽部分泌物不易咯出、咽部癢感、燒灼感等症狀，讓患者感到很不適。
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若果想根本上解決慢性咽炎，必須增強呼吸道粘膜自我殺菌的功能，維持呼吸道粘膜健康的營養素是蛋白質，維生素A和鐵。
慢性咽炎飲食禁忌有哪些?
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- 更主要的是，慢性咽炎患者要忌菸、酒、濃茶、咖啡。吸菸對咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人必須戒菸。
2、不吃油炸性食物 油炸、油膩等食物，
很容易上火，上火就加重咽部的炎症。也有些人因為害怕發胖，只吃蔬菜和少量穀物麵食，這也是不行的，
- 因為很容易導致身體營養不均衡，體質下降，從而免疫力低下，成為患病的易感人群，很容易感染病毒，加重咽炎。
3、應以涼性和平性食物為主
應以涼性和平性食物為主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。
- 因為這些食物容易誘發或加重黏膜充血，這對咽喉無異於火上加油。
4、多吃清熱、生津的新鮮蔬菜及水果 多吃一些具有清熱、生津作用的新鮮蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、蘿蔔、絲瓜、無花果、荸薺、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
慢性咽炎是一種病程發展緩慢的慢性炎症，治療不當會引起鼻炎、鼻竇炎、腺樣體殘留或瀦留膿腫、咽囊炎等。
俗話說：“三分治，七分養”對咳嗽的治療應加強飲食調護，注意食補養肺。
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按摩方法：每天早起後，在左手掌心塗上3滴—4滴風油精，按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。2—3個月後，病情可大為好轉，
一年後基本康復。 無論是中醫還是西醫都已證明了【九珍舒寧膏】有很好的祛痰止咳作用,不止成分有祛痰作用，也不止有養陰功能，故稱之“養陰斂肺，鎮咳祛痰”是完全恰當的
【九珍舒寧膏】裡有枇杷果，薄荷，甘草，桑葚，杏仁等這些藥草。
真正能潤肺化痰、止咳平喘、護喉利咽、生津補氣、調心降火，潤肺下氣、活血化瘀的功效。
【九-珍-舒-寧-膏】食用方法：每日2次，每次一勺，溫水沖服或直接口服
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