很多人都會問這個問題，我有腎結石，如何治療。又如何預防腎結石呢？是不是通過多喝水就能預防腎結石了，飲食有什麼注意的麼？
很多人都會問這個問題，我有腎結石，如何治療。又如何預防腎結石呢？是不是通過多喝水就能預防腎結石了，飲食有什麼注意的麼？
要想預防腎結石發生，首先就要知道為什麼會發生腎結石。腎結石是不明原因發病的，可能跟個人體質、生活環境、飲食習慣、遺傳等因素有關，越是多因素影響的疾病，越不好預防。所以，腎結石是很難預防的。但是有部分腎結石可能跟甲狀旁腺功能亢進症、尿路梗阻有關，預防這些疾病能預防腎結石。
很多人都會問這個問題，我有腎結石，如何治療。又如何預防腎結石呢？是不是通過多喝水就能預防腎結石了，飲食有什麼注意的麼？
要想預防腎結石發生，首先就要知道為什麼會發生腎結石。腎結石是不明原因發病的，可能跟個人體質、生活環境、飲食習慣、遺傳等因素有關，越是多因素影響的疾病，越不好預防。所以，腎結石是很難預防的。但是有部分腎結石可能跟甲狀旁腺功能亢進症、尿路梗阻有關，預防這些疾病能預防腎結石。
腎結石的性狀很多，不同人的腎結石組成也不盡相同，但因為多數腎結石是草酸鈣、尿酸鹽結石，所以預防高尿酸血癥似乎能預防尿酸鹽結石，減少飲食中嘌呤的攝入能降低血中尿酸濃度，所以高尿酸血癥患者要少吃海產品（尤其是牡蠣、龍蝦、啤酒等）、肉湯，預防高尿酸血癥進一步惡化，也能預防高尿酸結石的發生。而草酸鈣結石則需要避免吃菠菜、芹菜等食物，因為這些食物可能加重草酸鈣結石的形成。
很多人都會問這個問題，我有腎結石，如何治療。又如何預防腎結石呢？是不是通過多喝水就能預防腎結石了，飲食有什麼注意的麼？
要想預防腎結石發生，首先就要知道為什麼會發生腎結石。腎結石是不明原因發病的，可能跟個人體質、生活環境、飲食習慣、遺傳等因素有關，越是多因素影響的疾病，越不好預防。所以，腎結石是很難預防的。但是有部分腎結石可能跟甲狀旁腺功能亢進症、尿路梗阻有關，預防這些疾病能預防腎結石。
腎結石的性狀很多，不同人的腎結石組成也不盡相同，但因為多數腎結石是草酸鈣、尿酸鹽結石，所以預防高尿酸血癥似乎能預防尿酸鹽結石，減少飲食中嘌呤的攝入能降低血中尿酸濃度，所以高尿酸血癥患者要少吃海產品（尤其是牡蠣、龍蝦、啤酒等）、肉湯，預防高尿酸血癥進一步惡化，也能預防高尿酸結石的發生。而草酸鈣結石則需要避免吃菠菜、芹菜等食物，因為這些食物可能加重草酸鈣結石的形成。
除了避免某些事物，還要多喝水，任何性質的結石，多喝水都是有幫助的，每天要喝水超過2000ml，最好是能超過3000ml，尤其是尿酸鹽結石，喝水能幫助排尿，一方面沖洗掉結石，一方面預防結石的形成。
很多人都會問這個問題，我有腎結石，如何治療。又如何預防腎結石呢？是不是通過多喝水就能預防腎結石了，飲食有什麼注意的麼？
要想預防腎結石發生，首先就要知道為什麼會發生腎結石。腎結石是不明原因發病的，可能跟個人體質、生活環境、飲食習慣、遺傳等因素有關，越是多因素影響的疾病，越不好預防。所以，腎結石是很難預防的。但是有部分腎結石可能跟甲狀旁腺功能亢進症、尿路梗阻有關，預防這些疾病能預防腎結石。
腎結石的性狀很多，不同人的腎結石組成也不盡相同，但因為多數腎結石是草酸鈣、尿酸鹽結石，所以預防高尿酸血癥似乎能預防尿酸鹽結石，減少飲食中嘌呤的攝入能降低血中尿酸濃度，所以高尿酸血癥患者要少吃海產品（尤其是牡蠣、龍蝦、啤酒等）、肉湯，預防高尿酸血癥進一步惡化，也能預防高尿酸結石的發生。而草酸鈣結石則需要避免吃菠菜、芹菜等食物，因為這些食物可能加重草酸鈣結石的形成。
除了避免某些事物，還要多喝水，任何性質的結石，多喝水都是有幫助的，每天要喝水超過2000ml，最好是能超過3000ml，尤其是尿酸鹽結石，喝水能幫助排尿，一方面沖洗掉結石，一方面預防結石的形成。
除此外，保持一定量的運動也是非常必要的，尤其是高尿酸血癥、尿酸鹽結石的患者，運動多的時候人體代謝會好一些，尿酸鹽結晶不容易形成，也就能預防腎結石的發生。
很多人都會問這個問題，我有腎結石，如何治療。又如何預防腎結石呢？是不是通過多喝水就能預防腎結石了，飲食有什麼注意的麼？
要想預防腎結石發生，首先就要知道為什麼會發生腎結石。腎結石是不明原因發病的，可能跟個人體質、生活環境、飲食習慣、遺傳等因素有關，越是多因素影響的疾病，越不好預防。所以，腎結石是很難預防的。但是有部分腎結石可能跟甲狀旁腺功能亢進症、尿路梗阻有關，預防這些疾病能預防腎結石。
腎結石的性狀很多，不同人的腎結石組成也不盡相同，但因為多數腎結石是草酸鈣、尿酸鹽結石，所以預防高尿酸血癥似乎能預防尿酸鹽結石，減少飲食中嘌呤的攝入能降低血中尿酸濃度，所以高尿酸血癥患者要少吃海產品（尤其是牡蠣、龍蝦、啤酒等）、肉湯，預防高尿酸血癥進一步惡化，也能預防高尿酸結石的發生。而草酸鈣結石則需要避免吃菠菜、芹菜等食物，因為這些食物可能加重草酸鈣結石的形成。
除了避免某些事物，還要多喝水，任何性質的結石，多喝水都是有幫助的，每天要喝水超過2000ml，最好是能超過3000ml，尤其是尿酸鹽結石，喝水能幫助排尿，一方面沖洗掉結石，一方面預防結石的形成。
除此外，保持一定量的運動也是非常必要的，尤其是高尿酸血癥、尿酸鹽結石的患者，運動多的時候人體代謝會好一些，尿酸鹽結晶不容易形成，也就能預防腎結石的發生。
其實很多疾病都是生活病來的，需要生活中點滴做起，健康生活，才能預防疾病，而不是等到生病了再來治療。所謂上醫治未病就是這個道理。