夏季天氣炎熱，冷飲和冰水是我們接觸最多的解暑利器，但是夏季的脾胃比較虛弱，喝多了之後就會容易積累大量的溼氣，造成身體上各類的不適。
俗話常說：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”。夏季吃些生薑對身體有好處，生薑不僅可以用於日常調味，還能用於日常保健，也是暖胃祛溼的法寶。現在市面上有很多嫩的仔姜賣，雖說十元一斤，但是口感細嫩，也不辣，醃製著吃，每天吃幾片，去除身體溼氣，調理腸胃，賽過喝參湯。
這次去市場正好看到，就買了兩斤，回來醃製著吃，糖醋口味，夏季吃清爽開胃，做法也簡單，下面具體步驟分享給大家，大家可以試試。
糖醋仔姜
夏季天氣炎熱，冷飲和冰水是我們接觸最多的解暑利器，但是夏季的脾胃比較虛弱，喝多了之後就會容易積累大量的溼氣，造成身體上各類的不適。
俗話常說：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”。夏季吃些生薑對身體有好處，生薑不僅可以用於日常調味，還能用於日常保健，也是暖胃祛溼的法寶。現在市面上有很多嫩的仔姜賣，雖說十元一斤，但是口感細嫩，也不辣，醃製著吃，每天吃幾片，去除身體溼氣，調理腸胃，賽過喝參湯。
這次去市場正好看到，就買了兩斤，回來醃製著吃，糖醋口味，夏季吃清爽開胃，做法也簡單，下面具體步驟分享給大家，大家可以試試。
糖醋仔姜
配料:
仔姜250克、白醋60克、糖40克、鹽3克
烹飪步驟:
1.把仔姜洗乾淨切成薄片。
夏季天氣炎熱，冷飲和冰水是我們接觸最多的解暑利器，但是夏季的脾胃比較虛弱，喝多了之後就會容易積累大量的溼氣，造成身體上各類的不適。
俗話常說：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”。夏季吃些生薑對身體有好處，生薑不僅可以用於日常調味，還能用於日常保健，也是暖胃祛溼的法寶。現在市面上有很多嫩的仔姜賣，雖說十元一斤，但是口感細嫩，也不辣，醃製著吃，每天吃幾片，去除身體溼氣，調理腸胃，賽過喝參湯。
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糖醋仔姜
配料:
仔姜250克、白醋60克、糖40克、鹽3克
烹飪步驟:
1.把仔姜洗乾淨切成薄片。
2.加入白糖和鹽。
夏季天氣炎熱，冷飲和冰水是我們接觸最多的解暑利器，但是夏季的脾胃比較虛弱，喝多了之後就會容易積累大量的溼氣，造成身體上各類的不適。
俗話常說：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”。夏季吃些生薑對身體有好處，生薑不僅可以用於日常調味，還能用於日常保健，也是暖胃祛溼的法寶。現在市面上有很多嫩的仔姜賣，雖說十元一斤，但是口感細嫩，也不辣，醃製著吃，每天吃幾片，去除身體溼氣，調理腸胃，賽過喝參湯。
這次去市場正好看到，就買了兩斤，回來醃製著吃，糖醋口味，夏季吃清爽開胃，做法也簡單，下面具體步驟分享給大家，大家可以試試。
糖醋仔姜
配料:
仔姜250克、白醋60克、糖40克、鹽3克
烹飪步驟:
1.把仔姜洗乾淨切成薄片。
2.加入白糖和鹽。
3.再加入白醋，攪拌均勻。
夏季天氣炎熱，冷飲和冰水是我們接觸最多的解暑利器，但是夏季的脾胃比較虛弱，喝多了之後就會容易積累大量的溼氣，造成身體上各類的不適。
俗話常說：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”。夏季吃些生薑對身體有好處，生薑不僅可以用於日常調味，還能用於日常保健，也是暖胃祛溼的法寶。現在市面上有很多嫩的仔姜賣，雖說十元一斤，但是口感細嫩，也不辣，醃製著吃，每天吃幾片，去除身體溼氣，調理腸胃，賽過喝參湯。
這次去市場正好看到，就買了兩斤，回來醃製著吃，糖醋口味，夏季吃清爽開胃，做法也簡單，下面具體步驟分享給大家，大家可以試試。
糖醋仔姜
配料:
仔姜250克、白醋60克、糖40克、鹽3克
烹飪步驟:
1.把仔姜洗乾淨切成薄片。
2.加入白糖和鹽。
3.再加入白醋，攪拌均勻。
4.倒到保鮮盒裡常溫醃製24小時以上即可食用。
夏季天氣炎熱，冷飲和冰水是我們接觸最多的解暑利器，但是夏季的脾胃比較虛弱，喝多了之後就會容易積累大量的溼氣，造成身體上各類的不適。
俗話常說：“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”。夏季吃些生薑對身體有好處，生薑不僅可以用於日常調味，還能用於日常保健，也是暖胃祛溼的法寶。現在市面上有很多嫩的仔姜賣，雖說十元一斤，但是口感細嫩，也不辣，醃製著吃，每天吃幾片，去除身體溼氣，調理腸胃，賽過喝參湯。
這次去市場正好看到，就買了兩斤，回來醃製著吃，糖醋口味，夏季吃清爽開胃，做法也簡單，下面具體步驟分享給大家，大家可以試試。
糖醋仔姜
配料:
仔姜250克、白醋60克、糖40克、鹽3克
烹飪步驟:
1.把仔姜洗乾淨切成薄片。
2.加入白糖和鹽。
3.再加入白醋，攪拌均勻。
4.倒到保鮮盒裡常溫醃製24小時以上即可食用。
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