"絲瓜"

絲瓜吃法,絲瓜枸杞釀肉,上湯絲瓜,絲瓜炒雞蛋,絲瓜有機種植
絲瓜釀肉絲瓜含蛋白質,脂肪,碳水化合物,鈣、磷,鐵及維生素B1,維生素C,還有皁甙,植物粘液,木糖膠、絲瓜苦味質,瓜氨酸等。每100克含蛋白質1.4-1....
絲瓜的功效與作用,絲瓜的做法
絲瓜雖然美味可口,烹製的方法也簡單,但是翻炒的時候容易出現變黑的情況,究竟絲瓜怎麼做好吃不變黑?今天美食小編就告訴大家如何炒絲瓜依然翠綠的竅門,以及絲瓜的...
絲瓜的季節,來個絲瓜美容湯——絲瓜火腿湯
絲瓜為夏季蔬菜,成熟時裡面的網狀纖維稱絲瓜絡,可代替海綿用作洗刷灶具及傢俱;還可供藥用,有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效。絲瓜的營養價值:絲瓜含蛋白質、...
《絲瓜玉米湯》
作者:淡然_7Oyd用料絲瓜 一個玉米 一棒(也可以用玉米罐頭,那樣方便快捷、我是認為現在有新鮮玉米就用新鮮的很好)鹽 適量姜 一點切成絲或條狀的姜就可以...
絲瓜炒雞蛋
作者:登山運動用料絲瓜 2條雞蛋 2個水發木耳 50克色拉油 適量精鹽 適量耗油 適量黃酒 適量生抽 適量胡椒粉 適量做法步驟1、準備二條絲瓜,清洗乾淨,去皮切成滾刀塊備用。2、水發木耳,清洗乾淨去蒂撕小片備用。3、準備調料,包括料酒,精鹽,蠔油,生抽,胡椒粉。4、把雞蛋打...
絲瓜蛋湯
作者:妖調_用料絲瓜 1條雞蛋 1個蔥 1根油 適量鹽 適量做法步驟1、準備材料:絲瓜切滾刀塊,雞蛋打散,蔥分別切蔥花、蔥粒。2、鍋中倒入適量油燒至七分熱...
絲瓜肉片
作者:TST蕾蕾用料絲瓜 兩個瘦肉 適量油 適量姜 適量生抽 適量花椒粒 適量澱粉 適量做法步驟1、澱粉,生抽,豆瓣醬,澱粉,姜將肉片拌勻,醃製一會兒2、絲瓜,切成薄片3、鍋燒熱,放油,油燒至八分熟,下醃製好的肉片,攤平幾十秒,翻面,炒幾下,瀝出4、肉已經熟了(⊙o⊙)哦5...
絲瓜炒雞蛋
作者:雲兒用料絲瓜 1根雞蛋 2個泡發木耳 適量紅辣椒 1個鹽 1克雞汁 2滴花生油 少許做法步驟1、雞蛋嗑入碗中,絲瓜洗淨切皮切滾刀塊,木耳提前泡發,蔥...
絲瓜炒雞蛋
作者:愛在一起用料絲瓜 1個油,鹽,蠔油,蒜 適量做法步驟1、準備青瓜一個,洗乾淨切塊2、蒜頭切粒3、熱鍋放適量油,打兩雞蛋炒成形起鍋備用4、鍋放少量油燒...
絲瓜 黃瓜 蠔油 雞精 2017-06-09
絲瓜瘦肉湯
作者:豔_toUV用料瘦肉 250克絲瓜 1條食用油 適量鹽 適量生抽 適量澱粉 少許做法步驟1、將瘦肉切開放食用油鹽和少許澱粉醃20分鐘2、絲瓜去皮切滾...
絲瓜 生抽 美食 2017-05-27
絲瓜雞蛋
作者:藍調雨兒用料絲瓜 1根雞蛋 1個鹽 適量油 適量做法步驟1、絲瓜去皮,洗淨。2、熱油攤雞蛋。3、熱油,煸炒絲瓜放少許鹽。4、絲瓜變色後加入適量水。5...
絲瓜 藍調 菜譜 美食 2017-05-14
毛豆絲瓜
作者:毛毛菜1用料絲瓜 二條毛豆 100克胡蘿蔔 少量鹽 少許做法步驟1、絲瓜兒刨去皮,黃豆剝好用開水煮熟。2、絲瓜切好滾刀塊,下熱油翻炒。3、待絲瓜稍微...
絲瓜炒雞蛋
作者:妍妍濤濤用料絲瓜 500克雞蛋 4枚花生油 適量醬油 少量蔥花 適量鹽,雞精 適量做法步驟1、絲瓜去皮,切成長條備用。蔥花切片。2、雞蛋打散備用。3...
菜譜 美食 2017-07-16
'農民種絲瓜,絲瓜結瓜少,產量低,做好這3點,絲瓜優質又高產'
"農民種絲瓜,對絲瓜進行合理的疏雄除須可以增加坐果率,增加單瓜重,從而增加總產量。(1) 疏雄絲瓜是異花授粉作物。雌花為單花,一花一果,從現蕾到果實成熟僅需15天左右。而雄花為無限生長的總狀花序,花序長達30~50釐米,每個花序可開放20~35朵以上單花,每個植株的雄花序總...
'絲瓜的營養價值'
"1、蛋白質和氨基酸絲瓜蛋白質中的氨基酸種類齊全,包括人體必需的大多數氨基酸,這些氨基酸對於調節人體平衡,提高營養成分在體內的吸收,促進生長髮育具有重要作用。賴氨酸具有促進大腦發育,促進脂肪代謝,調節乳腺、黃體及卵巢,防止細胞退化的作用。2、脂類絲瓜中含有的亞麻酸和亞油酸可...
清炒絲瓜
作者:愛你寶貝壯壯用料絲瓜 兩根蒜 3~4瓣鹽 適量植物油 適量做法步驟1、絲瓜去皮,蒜去皮2、絲瓜從中間一分為二3、絲瓜切片,蒜切片4、鍋熱油後放入蒜片...
絲瓜 美食 2017-06-20
清炒絲瓜,絲瓜總是出水太多,教你一招,絲瓜不出水,鮮香又爽滑
導語:夏天絲瓜正當時,清炒絲瓜時,總是出水多?教你一招,絲瓜不出水夏季便需要吃一些應季的蔬菜,而在夏季適合吃的蔬菜中,絲瓜便是非常不錯的一種,不僅是有著好...
絲瓜的新鮮做法,加三個雞蛋不用一滴水,比絲瓜炒蛋絲瓜湯還美味
絲瓜相信小夥伴們都知道是一種營養價值高富含豐富維生素的美味食材,可以拿來製作,各種各樣的美食,最常見的美食製作方法就是絲瓜炒蛋或者絲瓜湯,這些做法都很受廣...
'做絲瓜炒雞蛋時,絲瓜總是出水太多,多加這一步,絲瓜不出水'
"絲瓜是夏季產量十分豐富的蔬菜,外皮呈現深綠色,有皺點,開黃色花朵,由於具有細長的卷鬚莖蔓可以攀爬,生長速度相當驚人,絲瓜營養價值豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素等多種營養元素。其吃法也是多種多樣,一般都是炒著吃或者煮湯,而且絲瓜中的熱量和脂肪含量都不...
推薦中...