"健康與美容"

健康養生:這樣吃美容又健康!
喝水這一件平常的事情,只要加點東西就會有很大的不同,起到美容保健的作用。好好收藏,為家人和自己的健康加分!蜂蜜防止衰老蜂蜜中含有豐富的維生素,每天一杯蜂蜜...
早餐不再煩,健康又美容
“一日之計在於晨”,保養皮膚也是如此。營養的早餐可以幫助我們改善皮膚的狀態,使皮膚更加健康。在這裡,為大家盤點了幾款對皮膚健康有幫助的食譜,快來一起看看都有哪些吧。對皮膚健康有幫助的營養元素我們知道,人體腸道內每日都有廢物聚積,這些廢物可在腸道內發酵腐敗,產生有害的物質, ...
孕婦美容要有界限 孕婦如何健康美容
愛美是人的天性,但從懷了寶寶的那一刻開始,準媽媽們時刻小心,以防自己愛美的舉動影響寶寶健康。孕婦美容的安全界限到底在哪?孕婦美容要仔細查看化妝品成分如果你...
每天一杯紅棗茶,健康又美容
紅棗含有的營養成分特別豐富,具有的養生功效與作用更是驚人。經常食用紅棗可以達到增強我們的體能,加強肌力的功效,而且紅棗含有的蛋白質脂肪以及多種維他命可以幫...
美容 枸杞 生薑 養生 2017-07-27
自制泡菜(健康美容養顏)
自制泡菜 在家自己做泡菜,乾淨、衛生。不用泡菜水,一樣能做出好吃又健康的泡菜。 可以選擇自己喜歡的萵筍、豆角、扁豆、西芹、黃瓜、蘿蔔、青紅椒.......
吃豬蹄好處多多 養顏美容又健康
豬蹄,又叫豬腳。含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,近年在對老年人衰老原因的研究中發現,人體中膠原蛋白質缺乏,是人衰老的一個重要因素。豬蹄的營養豐富...
美容瘦身、健康減肥的好幫手:黑芝麻
黑芝麻糊黑芝麻性甘,平。歸肝、腎、大腸經,做成黑芝麻糊不但味道極佳,而且具有很好的醫療作用。黑芝麻糊中醫中藥理論認為,黑芝麻具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長...
睡好“美容覺”,勝過昂貴化妝品,健康又養顏!
我的一位好友陸女士,經常加班到很晚,即使是在休息日,也經常熬夜、玩手機,作息時間很不規律。她經常白天精神很差,不僅影響了工作和生活,連皮膚的顏色,也沒有以...
絕世養生美容心得,原來健康漂亮如此簡單!
愛美之心,人皆有之,恆古至今。試想,哪個人不渴望有一幅健康、漂亮肌膚和臉膽?女性尤為勝之。當今世界,為了滿足人的虛榮心,什麼醫學美容、抗老保養品,仿如天書...
美容養生 湯湯水水助你健康過秋天
美容養生 湯湯水水助你健康過秋天【養生鯽魚湯】用料: 鯽魚牛蒡鵪鶉蛋香菇食用油香蔥生薑鹽做法: 1、牛蒡清洗後削皮滾刀切小塊,生薑切片,香蔥清洗乾淨,香菇...
常吃這些食物 美容抗老化 健康以長壽
一、蘋果提子茶材料:紅富士蘋果1個黑提子乾30克水2碗做法:1、用水打溼蘋果,用少許鹽仔細擦洗表面,切半,去核,再切薄片;2、黑提子乾放入煲內,加水兩碗,...
美容筆記之護髮篇|頭皮健康才是護髮的關鍵
最近一年在護髮方面做了很多嘗試,有這樣決心的原因是夏季會有掉髮,清晨起床頭皮會有油脂。藕的髮質屬於髮絲較細,髮量適中,髮質較為健康順滑的類型。但是缺點是頭...
胡蘿蔔,不僅營養健康而且還能美容養顏!
胡蘿蔔胡蘿蔔富含維生素A、B、C,並有輕微而持續發汗的作用,可刺激皮膚的新陳代謝,增進血液循環,從而使膚色紅潤,胃腸暢通,對美容健膚有獨到作用。空腹喝胡蘿...
中醫養生保健:中醫也可以讓你健康美容
美麗,是女人一生的追求。偏偏當今社會流行快餐文化,美容也要立竿見影。於是,只要有新的化妝品問世,許多女性都為了美而趨之若鶩,急匆匆買回,把自己變成化妝品的...
美容 中醫 養生 美髮 2017-04-28
月子這樣吃,寶媽下奶又美容,寶寶健康又聰明
寶媽經過十月懷胎一朝分娩的辛苦,終於生下健康的寶寶,此時的寶媽正處於氣血兩虛的狀態,這種時候,為了寶媽的儘快恢復,也為了寶寶的健康成長,一定要用科學的方法...
別再去美容院啦,這樣艾灸美容又健康,比燕窩還養人!
現代社會的女孩都是愛美的,很多女性起了黑眼圈會用眼霜,有了眼袋會用眼膜敷,有了黃褐斑,於是,美容產品的款款套裝開始搶手。可是這些依然是治標不治本,如果不根...
最健康的美容方法,荊州美女不可錯過哦
芹菜中獨有抗氧化成分和大量維生素c,能延緩細胞衰老,起到美白護膚的效果。大多有機護膚品牌都有抗氧精華,大多都是從香芹中提出的。那麼怎麼製作使用了,很簡單...
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