皮膚病反覆發作，很多跟免疫功能異常、內分泌紊亂有關係。
如果是內分泌失調會引起痤瘡、脂溢性皮炎等疾病；免疫功能紊亂會引起神經性皮炎、蕁麻疹、溼疹等問題。
而有些人長期熬夜，情緒不穩定，壓力大等因素，就會導致內分泌紊亂和免疫功能受損，進而誘發皮膚疾病的產生。
在中醫來講，經常熬夜會導致虛火的現象，虛火上浮，會導致面部生暗瘡、皮炎等問題。因此要養成良好的生活作息習慣，保持充足的睡眠。
很多皮膚病，也是跟溼熱相關，多數皮膚病患者，胃腸功能都不好；因此調養好脾胃，杜絕胃腸溼熱的根源，能夠控制皮膚病的症狀。
這就需要在日常生活中少吃辛辣、煎炸的食品，少服用抗生素、激素、止痛藥、感冒藥等，以免刺激影響胃腸；
另外，太過生冷寒涼的食品也容易損傷胃腸，要注意節制。
因此，保持三餐規律，營養均衡，葷素搭配，保持良好的心態心情，保持充足的睡眠，都對預防和改善治療皮膚病有莫大的幫助。
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