枝花，四川省地級市，地處中國西南川滇結合部，南連東盟自貿區，北連成渝經濟區，是全國唯一以花名命名的城市、新中國首個資源開發特區、萬里長江上游第一城，被譽為“花是一座城，城是一朵花”。

攀枝花1965年建市，轄三區兩縣，面積 7440平方公里，人口123萬，是著名的移民城，人均發展水平和城市綜合競爭力居四川前列。正由鋼鐵之城向釩鈦之都、由工礦基地向陽光花城、由資源型城市向康養勝地、由三線建設城市向四川南向門戶轉變。

攀枝花是中國釩鈦之都。鈦、釩、石墨儲量分別位居世界第一、世界第三和全國第三，成為國內規模最大釩鈦產品及含釩鈦鋼鐵生產基地，全域納入攀西戰略資源創新開發試驗區，正加快建設世界級釩鈦產業基地。建成國內一流特大型鋼鐵釩鈦企業集團——攀鋼。

攀枝花是中國陽光花城。年日照時數2700小時，一年四季陽光明媚、一年四季溫暖如春、一年四季瓜果飄香、一年四季鮮花盛開、一年四季空氣清新、一年四季明月繁星。全域列入國家現代農業示範區。

攀枝花是中國康養勝地。年均氣溫20.3℃，冬暖夏涼，溫度、溼度、高度、潔靜度、優產度、和諧度“六度稟賦”適宜康養，入選全國首批醫養結合試點城市，“康養+”產業正在興起，正創建中國陽光康養產業發展試驗區。

攀枝花是四川南向門戶。東盟十國商團入駐，區域商貿物流中心、交通樞紐加速形成。航線直通京、滬、渝、蓉、深、漢；高鐵和“一環六射”高速路網正在建設；未來將打通金沙江航道。

旅遊資源

攀枝花市先後獲評中國優秀旅遊城市、中國自駕遊目的地試點城市，入選第二批國家全域旅遊示範區創建單位，被納入中國大香格里拉旅遊推廣聯盟，是大香格里拉和南方絲綢之路上的重要節點城市。

“花是一座城，城市一朵花”、“陽光花城 康養勝地”、“孝敬爸媽，請帶到攀枝花”等城市宣傳語正廣為傳誦。這裡有高峽平湖的水墨二灘，有神奇療養保健功效的紅格氡溫泉，有絢麗索瑪花海的格薩拉，有萬畝三角梅怒放的阿署達花舞人間，有米易國家級皮划艇競訓基地，有鐫刻三線建設歷史記憶的大工業，還有42個民族積澱的多元文化。每年舉辦歡樂陽光節、米易迷昜燈會、索瑪花節、芒果節等豐富多彩的節慶活動，是田園休閒度假的上佳之選，是戶外運動健身的理想之地，更是陽光生態康養的旅遊勝地。

1、格薩拉生態旅遊區——國家AAAA級旅遊景區、省級旅遊度假區、省級生態旅遊區

格薩拉生態旅遊區位於攀枝花市西北部，距市區約110公里，以原始的生態環境，一塵不染的清新空氣和天然園林、高山草甸、溼地、天坑地漏、天然石林、地下溶洞等組合成神妙、奇幻、幽美的自然風光。景區內有萬畝盤松、杜鵑花海、彝族風情和天坑地漏“四絕”，被譽為“夢幻般的童話世界，詩一樣的美麗天堂”，有“小香格里拉”之稱，建有太古影視城，是影視劇攝製組攝取外景的理想場地。

格薩拉生態旅遊區

2、二灘國家森林公園——國家AAAA級旅遊景區、全國工業旅遊示範點

二灘國家森林公園位於鹽邊縣城旁，距市區20餘公里，地處成都—峨眉山—西昌—攀枝花—昆明旅遊熱線上。景區內山奇、水秀、林幽，有“山似三峽、水勝灕江”之譽。雄偉壯觀的電站，煙波浩渺的碧湖，四周環列的青翠群山，莽莽的原始森林，構成一幅超凡脫俗的天然水墨山水畫，宛若人間仙境，素有“百里畫廊，水墨二灘”之稱。

二灘國家森林公園

3、米易顓頊龍洞——國家AAA級旅遊景區、省級風景名勝區

景區位於米易縣城旁，成昆高速公路掛榜出口，距離市區約90公里，前臨安寧河，後靠龍肘山，負陰抱陽、背山面水，因顓頊故里而得名。溶洞內負氧離子含量極高，猶如天然氧吧，洞內的鐘乳石、石柱、石筍、石幔、石葡萄等晶瑩剔透、千姿百態，形成水景交融、美輪美奐的洞穴景觀，被譽為“中華奇洞”。

米易顓頊龍洞

4、紅格溫泉旅遊度假區——中國特色小鎮、省級旅遊度假區

紅格溫泉旅遊度假區位於攀枝花市鹽邊縣紅格鎮，距市中心30公里，規劃面積26平方公里，2016年入選首批中國特色小鎮。度假區群山環抱，陽光明媚，氣候宜人。紅格溫泉富含配置合理的 60 多種有益人體健康的微量元素和礦物質，水溫高達57°C，是國內少有的優質氡溫泉。芒果、荔枝、桂圓、臍橙等水果四季常新，成排的棕櫚、橡皮樹隨風搖曳，盛開的紫荊花、三角梅團花簇錦，是一個集溫泉沐浴、運動休閒、生態保健於一體的旅遊休閒度假勝地。

5、大笮風旅遊基地——國家AA級旅遊景區

大笮風旅遊基地位於鹽邊縣柏林山旁，距市區約90公里，是集生態旅遊、觀光農業體驗、休閒度假、特色餐飲為一體的景區。該景區以柏林山麓萬畝茶山的秀美山色為依託，充分挖掘“笮山若水”蘊含的山水文化與茶文化，使遊客欣賞茶園秀麗風光的同時，品味茶文化的真諦，是融自然性、文化性、趣味性與參與性於一體的休閒旅遊區。

6、阿署達花舞人間景區——國家AA級旅遊景區

景區位於攀枝花市東區銀江鎮，佔地面積20000餘畝，景區內含陽光會議度假區、民俗風情度假區、花香果園體驗區、山水養生度假區、遊客接待中心區五大功能區域，是以山地陽光運動健身為核心，集康體遊樂、休閒觀光、旅遊度假、生態人居為一體的近郊綜合康養旅遊度假區，萬畝豔麗的三角梅和豐富的果蔬遍佈田園山鄉。

7、普達陽光國際康養度假區

度假區位於攀枝花市仁和區大河河畔，與市中心緊密相連，是以陽光康養為核心產業的大型複合型旅遊度假項目，以“旅遊+”模式為平臺，將康養產業、酒店服務業、文化創意產業、體育休閒、新型農業聚合發展。

8、苴卻硯文化主題街區

位於仁和區巖神山風景區腳下，攀枝花城市景觀大道旁，共計投資5億元人民幣，共佔地約95畝，由約19畝的“金海玉石文化街”、約69畝的“金海苴卻硯文化街”以及約7畝的“中國苴卻硯博物館”三部分組成，項目總建築面積9.9萬平方米。旅遊區結合苴卻硯文化和長廊式地理形態，規劃為“一廊三區十大文化景觀”，由仁和區獨有的大河風情長廊串聯起兩個文化旅遊街區及中國苴卻硯文化博物館，讓整個旅遊區形成旅遊觀光與文化消費的良好互動。

9、“枇杷水鄉”芭蕉箐——國家AA級旅遊景區

位於米易縣丙谷鎮東部，距縣城20公里。區內常年平均氣溫19.7攝氏度，光熱資源豐富。馬鞍山、三岔河、三角塘等七個中小型水庫，如珍珠串聯其間。每年11月到次年4月，萬畝枇杷成熟，暢銷成都、上海、北京、廣州等地。在景區，遊客可以夏賞荷花、秋摘碩果、乘皮划艇漂流，在享受鄉村休閒漂流暢爽體驗的同時，還可戲水、打水仗，或者來一場真人CS對抗戰。可供300餘人食宿的旅遊新村、農家別墅錯落有致，生態土雞、生態魚、火腿、臘肉、燒烤等當地特色美食等您品嚐。

10.陽光康養旅遊

攀枝花地處北緯26度左右，擁有豐富的光熱資源，日平均日照時數保持在8個小時左右，環境相對溼度在55～60%，城區海拔高度為1000～1500米。市域環境綠化度較高，有完善的城鄉基本醫療衛生服務體系和健全的醫療保健網絡，是輻射周邊區域的醫療衛生高地。久居於此，對哮喘、支氣管炎、高血壓、偏頭痛及冠心病等疾病有顯著的自然療效。每年都有10萬以上的老年人到攀過冬，眾多國家級、省級體育運動隊選擇在此冬訓，被譽為“康養勝地”和“冬訓天堂”。

飲食文化

攀枝花小吃類主要以四川味道為主，在當地人氣最高的當屬羊肉米線，純羊肉熬製的高湯煮出的米線，再加上豆瓣、花椒、小米辣等佐料，味道獨特極具代表性.

攀枝花由於靠近雲南在這裡米線的受歡迎程度遠遠高於麵條，大街小巷的小吃店都有米線賣，鹽邊卷粉，牛肉米線、肥腸米線、雜醬米線等別具攀枝花本地特色；各種四川知名小吃都可以在攀枝花吃到。

中餐類

鹽邊菜基本上代表了攀枝花本地飲食特色，油炸爬沙蟲、油炸蜂蛹、乾巴牛肉、坨坨肉、二灘銀魚烘蛋、養生蕎麥耙、 都是鹽邊菜中最具代表特色的菜品。推薦酒樓：“大笮風酒樓” “小宋餐館” “宋豔華餐廳” “得天獨厚酒樓”。

火鍋類

攀枝花雖然在地緣上更偏向雲南，但是口味確是地地道道的四川味。80%的火鍋連鎖知名品牌都在攀枝花開有分店。攀枝花本土的“地攤老火鍋”以攀枝花人自己的火鍋的優勢，在市內擁有多家分店，並將分店開到了省外。是攀枝花火鍋業的驕傲。

燒烤類

攀枝花作為一座移民城市，來自五湖四海的建設者彙集攀枝花這塊不毛之地，也成為多種飲食文化的融合之地，市內各種各樣口味的燒烤店分為法式口味燒烤、巴西口味燒烤、韓國口味燒烤以及本地的鹽邊燒烤，特別是本地特色的鹽邊燒烤為無數市民、食客以及酒友提供了休閒、聊天、會友的好去處。鹽邊燒烤菜品中土豆小腸、鹽邊烤魚、雙脆、西紅柿牛肉湯等成為特色菜品，冬至前後的仁和烤竹籤羊肉也為市民喜愛。