消耗蛋白的好方法:蛋白酥(附蛋白打發詳細過程)

檸檬 曲奇 白醋 菜譜 我是甜點主廚 2017-05-16

消耗蛋白的好方法:蛋白酥(附蛋白打發詳細過程)做甜點,總是蛋黃用的多,剩下的蛋白再另做其它零食。今天這一款小餅乾,也是消耗蛋白的好方法,用料少,製作簡單,消滅(吃)起來比製作更加的快啊,因為太好吃了。

主料:蛋白2個、綿白糖25克。

製作:

1.蛋白2個,在無水無油的容器裡打發。1個蛋白可以配2滴檸檬汁,如沒有檸檬汁可用白醋替代。蛋白打發的最佳溫度是17度,如果在冰箱裡保存過,應恢復到室溫,容易打發些。

2.糖不要一次加入,不利於蛋白起泡,通常採取分次加入的方式。打發到有魚眼泡時,加入10克白糖,繼續攪打。

消耗蛋白的好方法:蛋白酥(附蛋白打發詳細過程)

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3.打到泡沫細膩時,再加入10克白糖。

4.打發到泡沫出現紋路時,加入5克白糖。

消耗蛋白的好方法:蛋白酥(附蛋白打發詳細過程)

消耗蛋白的好方法:蛋白酥(附蛋白打發詳細過程)

5.繼續攪打,泡沫更加細膩,有類似奶油的光澤,提起筷子,頂端有三角尖,但是尖端會彎曲,如圖碗裡的彎曲尖,這個狀態叫溼性發泡,也就是不完全打發狀態。

6.再繼續打,提起筷子出現短小的尖角,不再彎曲,這個狀態就是完全打發了,專業名詞就是:乾性發泡。此時將筷子垂直插到碗底,筷子不會倒,或者將盛蛋白液的容器倒過來,蛋白液附著在容器上不流動,都可以證明蛋白已經完全打發。

消耗蛋白的好方法:蛋白酥(附蛋白打發詳細過程)

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7.蛋白打發後,取一隻廣口瓶,套上保鮮袋,將蛋白撥入袋中。

8.鏊子預熱後,不用刷油,將保鮮袋的一角剪掉,擠出蛋白液,相互之間留有一定距離,小火烙制。猜想:如果用烤箱,成品應該是白色的吧。

消耗蛋白的好方法:蛋白酥(附蛋白打發詳細過程)

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9.10到15分鐘左右,翻1次。翻2、3次。烙頂面不是為了上色,是烙透。

10.因擠出的形狀是半球形,所以有厚度,不太好熟。大約半小時左右即可出鍋。出鍋時是軟的,晾涼後很酥。

消耗蛋白的好方法:蛋白酥(附蛋白打發詳細過程)

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看看成品,小餅乾甜度適中;看看內部組織,絕對的入口即化。兩個蛋白的量,烙兩鍋。

消耗蛋白的好方法:蛋白酥(附蛋白打發詳細過程)

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超級囉嗦:

1,小火烙制,不用刷油。

2,底面不熟時,翻不動,無法確定最終熟不熟時,那就掰開一個看看,芯裡不是液態泡就是熟了。

3,成品需密封保存,防潮影響口感。

4,再次叮囑:一定用小火,不然會糊。時間的長短一定根據自己的鍋具薄厚、火候的大小。第一次做,最好勤看看。

作者:XYF

微信:15223481357

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