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武術起初沒有內家、外家之分,後經長期發展,功法內容和理論分化,在長期演化中其要領特點各有側重逐漸分派、分家,雖對某一方面有獨到研究得長處,但漸漸趨於局部、片面之求,使武術的完整統一性受到制約和破壞。內家以練內力為主,多有靜功,以太極、形意、八卦為主;外家以練形為主,多為動功,以少林派拳法、通背、洪拳等為主。大成拳兼內、外家之長,無內、外家之分,融匯諸多拳法精華為一體,以全面的修為整體為重點,沒有偏廢和專求,是養練用合一,健身、延壽、技擊並重的科學實用的拳學,幷包括繼承中國傳統拳學的精髓內涵和理、法原則。
近幾十年,中國武術界發展也不相同:有些武術只表演近似舞蹈成為表演藝術,能上電視、拍電影成為觀賞藝術;有些卻只追求棉柔養生而盡失技擊功用;有些成為硬功,只求抗擊打,專於一功,成為不能技擊、養生的一種表演技能流傳於雜技之內;有些為套路、招法只能練不能實用。
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