現在不論走到哪都能看見賣奶茶的，速溶的也好，特製的也好，尤其是在冬季，一杯暖洋洋的奶茶能招引不少人，尤其是現在的白領們，在下午茶時間也總愛喝一杯奶茶，殊不知，奶茶儘管十分暖心暖胃，可是損害指數也是挺高的，但到底奶茶的損害有哪些呢？一起來盤點一下吧！
喝奶茶的損害
1.會加重高血壓。
因為氫化工藝，植脂末中就可能存在反式脂肪酸。而反式脂肪酸會添加人體血液的黏稠度和凝聚力，簡單導致血栓的構成，高血壓的人不宜常喝奶茶。關於血管壁軟弱的老年人來說，損害尤為嚴峻。糖分過高，還可能導致糖尿病的構成喔，所以，有這兩種病的人少喝為妙。
杏仁奶茶
2.構成神通過敏。
喝奶茶（咖啡）會使人振奮，所以很多人常常犯困了會點一杯奶茶（咖啡）提神。事實上，常常飲用會構成神通過敏。過於興奮還會致使今夜失眠。關於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。
3.簡單導致肥壯。
奶精最主要的成分就是植物油。其間有種叫椰子油的，它含很多飽和脂肪酸，攝入過多會加速體內製造膽固醇的速度。而且，奶茶是高糖、高油、高熱量的東西。如果很多飲用奶茶超越三個月，血脂肪及膽固醇都會升高，就簡單致人發胖，脂肪堆積在肚子上，構成中廣體形。肥壯就不可避免了！
4.添加患癌機率。
大多奶茶為了保鮮，在製造的時候會參加一些防腐劑，而有的防腐劑對我們的人體是有害的，乃至可能會致癌！比方一種叫做含己二烯酸的防腐劑就是一種致癌物。除此之外，植脂末是化學物質，傍邊含有鉛、銅等有害物質，長期攝入，可添加患癌症、冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的機率，幼兒智力會受影響。
玫瑰奶茶
5.影響精子生機。
奶精的主要成分是氫化植物油。這種植物油是脂肪酸的一種，會削減男性荷爾蒙的排洩，會影響精子的生機，讓精子的質量大大下降，對精子的活潑性發生很大的影響。所以，育齡男性要少喝！
喝奶茶要注意什麼
儘量不要在路邊攤買奶茶，那些商家賺錢，會買那些質量低劣的奶精等質料製造奶茶，也不是很衛生，沒有通過良好的製造環境以及製造程序，奶茶自身對身體就會有傷害，再加上不衛生或者奶精質量不過關，那麼這問題就不能小看了。
加重高血壓，有高血壓的女人更不能喝奶茶的，這主要是因為奶茶中有一些不利的成分存在，在奶茶中具有反式脂肪酸會添加人體血液的黏稠度和凝聚力，簡單導致血栓的構成，關於血管壁軟弱的老年人來說，損害尤為嚴峻。
常常飲用奶茶，會導致身體發胖。奶茶主要成分是香精和奶精，長期飲用對人體很不好，會導致嚴峻發胖，除非你不是易發胖的體質。如果真的喜愛喝奶茶的話，能夠挑選無糖奶茶，低脂奶茶，或酸奶替代，最好自己衝一杯。
奶茶的別的一個不得不說的隱祕是“甜美素”——奶茶甜味的來歷。甜美素（即糖精）替代蔗糖，糖精大都添加了芒硝和氯化鎂，這都是工業用的，人能吃嗎？正常的甜味應該來自蔗糖，但奶茶中的甜味卻是來自甜美素，即糖精。