《月令七十二候集解》：“七月節，立字解見春(立春)。秋，揪也，物於此而揪斂也。”
《月令七十二候集解》：“七月節，立字解見春(立春)。秋，揪也，物於此而揪斂也。”
立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。
《素問·四氣調神大論》記載：“夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮於生長之門，逆其根則伐其本，壞其真矣。”立秋正是從養陽逐漸轉為養陰的時刻。
《月令七十二候集解》：“七月節，立字解見春(立春)。秋，揪也，物於此而揪斂也。”
立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。
《素問·四氣調神大論》記載：“夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮於生長之門，逆其根則伐其本，壞其真矣。”立秋正是從養陽逐漸轉為養陰的時刻。
《素問·髒氣法時論》記載：“肺主秋，肺收斂，急食酸以收之，用酸補之，辛瀉之”。可多吃一些性酸的食物，如小麥製品、李子、桃子、橄欖、菠蘿、芹菜等。
“燥氣當令，易傷津液。”飲食上還應注意多吃滋陰潤肺的食物。如：百合、木耳、扁豆、枸杞、兔肉、黃鱔、鯽魚等。
《月令七十二候集解》：“七月節，立字解見春(立春)。秋，揪也，物於此而揪斂也。”
立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。
《素問·四氣調神大論》記載：“夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮於生長之門，逆其根則伐其本，壞其真矣。”立秋正是從養陽逐漸轉為養陰的時刻。
《素問·髒氣法時論》記載：“肺主秋，肺收斂，急食酸以收之，用酸補之，辛瀉之”。可多吃一些性酸的食物，如小麥製品、李子、桃子、橄欖、菠蘿、芹菜等。
“燥氣當令，易傷津液。”飲食上還應注意多吃滋陰潤肺的食物。如：百合、木耳、扁豆、枸杞、兔肉、黃鱔、鯽魚等。
昆布，鹹能軟堅，其性潤下，寒能去熱散結。注意是昆布不是海帶喲！
《飲膳正要》說：“秋氣燥，宜食麻以潤其燥，禁寒飲”。秋季可以適當食用具有滋陰潤燥功效的生地粥。當然，也不能忘記去除體內溼邪。因為溼邪易困脾，使脾陽不暢，運化不利，損傷脾氣，生痰，傷肺。
秋季時節，可適當食用枇杷、芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、菠蘿、乳製品等柔潤食物，養脾生津。
《月令七十二候集解》：“七月節，立字解見春(立春)。秋，揪也，物於此而揪斂也。”
立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。
《素問·四氣調神大論》記載：“夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮於生長之門，逆其根則伐其本，壞其真矣。”立秋正是從養陽逐漸轉為養陰的時刻。
《素問·髒氣法時論》記載：“肺主秋，肺收斂，急食酸以收之，用酸補之，辛瀉之”。可多吃一些性酸的食物，如小麥製品、李子、桃子、橄欖、菠蘿、芹菜等。
“燥氣當令，易傷津液。”飲食上還應注意多吃滋陰潤肺的食物。如：百合、木耳、扁豆、枸杞、兔肉、黃鱔、鯽魚等。
昆布，鹹能軟堅，其性潤下，寒能去熱散結。注意是昆布不是海帶喲！
《飲膳正要》說：“秋氣燥，宜食麻以潤其燥，禁寒飲”。秋季可以適當食用具有滋陰潤燥功效的生地粥。當然，也不能忘記去除體內溼邪。因為溼邪易困脾，使脾陽不暢，運化不利，損傷脾氣，生痰，傷肺。
秋季時節，可適當食用枇杷、芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、菠蘿、乳製品等柔潤食物，養脾生津。
立秋後，小兒過敏性鼻炎甚為常見，患兒表現為鼻癢、打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜間突然咳嗽。
中醫常說：正氣存內，邪不可幹；邪之所湊，其氣必虛。過敏就是身體正氣水平低了。普通的粉塵、氣候轉換應該是可以通過打個噴嚏流點鼻涕排出;但過敏性鼻炎患兒的正氣水平低就需要不斷的打噴嚏流鼻涕，鼻癢眼睛癢。
寶寶犯過敏性鼻炎，家長很著急、很焦慮。但要仔細想想，是不是日常生活中，或者這個夏天，對孩子的養護出了問題。因為這些問題，損傷了身體的正氣，導致了肺胃虛寒，最終才出現了過敏性鼻炎。來瓶妙一館祕製川貝雪梨膏潤肺止咳，潤膚，通便，清肺化痰，過敏性鼻炎輕鬆緩解。
《月令七十二候集解》：“七月節，立字解見春(立春)。秋，揪也，物於此而揪斂也。”
立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。
《素問·四氣調神大論》記載：“夫四時陰陽者，萬物之根本也，所以聖人春夏養陽，秋冬養陰，以從其根，故與萬物沉浮於生長之門，逆其根則伐其本，壞其真矣。”立秋正是從養陽逐漸轉為養陰的時刻。
《素問·髒氣法時論》記載：“肺主秋，肺收斂，急食酸以收之，用酸補之，辛瀉之”。可多吃一些性酸的食物，如小麥製品、李子、桃子、橄欖、菠蘿、芹菜等。
“燥氣當令，易傷津液。”飲食上還應注意多吃滋陰潤肺的食物。如：百合、木耳、扁豆、枸杞、兔肉、黃鱔、鯽魚等。
昆布，鹹能軟堅，其性潤下，寒能去熱散結。注意是昆布不是海帶喲！
《飲膳正要》說：“秋氣燥，宜食麻以潤其燥，禁寒飲”。秋季可以適當食用具有滋陰潤燥功效的生地粥。當然，也不能忘記去除體內溼邪。因為溼邪易困脾，使脾陽不暢，運化不利，損傷脾氣，生痰，傷肺。
秋季時節，可適當食用枇杷、芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、菠蘿、乳製品等柔潤食物，養脾生津。
立秋後，小兒過敏性鼻炎甚為常見，患兒表現為鼻癢、打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻涕倒流、夜間突然咳嗽。
中醫常說：正氣存內，邪不可幹；邪之所湊，其氣必虛。過敏就是身體正氣水平低了。普通的粉塵、氣候轉換應該是可以通過打個噴嚏流點鼻涕排出;但過敏性鼻炎患兒的正氣水平低就需要不斷的打噴嚏流鼻涕，鼻癢眼睛癢。
寶寶犯過敏性鼻炎，家長很著急、很焦慮。但要仔細想想，是不是日常生活中，或者這個夏天，對孩子的養護出了問題。因為這些問題，損傷了身體的正氣，導致了肺胃虛寒，最終才出現了過敏性鼻炎。來瓶妙一館祕製川貝雪梨膏潤肺止咳，潤膚，通便，清肺化痰，過敏性鼻炎輕鬆緩解。