咖喱羊排

咖哩 洋蔥 西紅柿 胡蘿蔔 香哈菜譜 2017-05-29
咖喱羊排

作者:克哥_PH

用料

羊排 一斤半

土豆 兩個一斤

洋蔥 半個4兩

紅蘿蔔 一條

西紅柿 一個

馬碲 10個

花生油 一兩

咖哩膏 三兩

冰糖和淡奶 少許

姜蒜 少許

做法步驟

1、把羊排洗淨涼幹

咖喱羊排

2、把羊排切小塊,用花生油60度把羊排煎封

咖喱羊排

3、土豆、西紅柿、馬碲、紅蘿蔔切片或滾刀也行,備上薑片和蒜頭

咖喱羊排

4、先用花生油把姜蒜洋蔥爆香

咖喱羊排

5、再把咖哩膏和西紅柿炒香

咖喱羊排

6、換沙鍋後放入羊排、紅蘿蔔、馬碲,放少量的水和少許冰糖。煮開後用中火煮二十五分鐘

咖喱羊排

7、在起鍋前一分鐘放入少許咖哩膏和少許淡奶,味道更佳

咖喱羊排

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