長期多喝酒小心股骨頭壞死找上你，別不信，
酒在我們的日常生活中是一種非常常見的飲品，逢年過節，生日宴請，眾人高興時都會滿上一杯。
其實，中國的制酒歷史源遠流長，早在商周時期，就有人發明釀製之法，其後一直不斷流傳創新。酒滲透於中華五千年文明史中，從文學藝術創作、文化娛樂到飲食烹飪、養生保健等各方面都佔有重要的位置。
但現如今，一些不好的飲酒風尚侵入我們的生活，為酒文化蒙上了一層陰影，例如宴席上的勸酒、酗酒現象。
長期多喝酒小心股骨頭壞死找上你，別不信，
酒在我們的日常生活中是一種非常常見的飲品，逢年過節，生日宴請，眾人高興時都會滿上一杯。
其實，中國的制酒歷史源遠流長，早在商周時期，就有人發明釀製之法，其後一直不斷流傳創新。酒滲透於中華五千年文明史中，從文學藝術創作、文化娛樂到飲食烹飪、養生保健等各方面都佔有重要的位置。
但現如今，一些不好的飲酒風尚侵入我們的生活，為酒文化蒙上了一層陰影，例如宴席上的勸酒、酗酒現象。
宴席上的勸酒、酗酒
小e提醒你，酒雖好，但也要適量而飲，長期大量飲酒只會導致血脂升高、血液粘稠度增加，使股骨頭的血液循環出現問題，導致壞死。
每天喝多少酒算喝多？
成人男性一天飲用酒的酒精量不超過25g，相當於啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38度的白酒75g，或高度白酒50g。
成年女性不超過15g，相當於啤酒450mL，或葡萄酒150ml，或38度的白酒50g。不同的人對酒精的忍耐是有差距的，大家要根據自身酒精耐受度適量飲酒。
長期多喝酒小心股骨頭壞死找上你，別不信，
酒在我們的日常生活中是一種非常常見的飲品，逢年過節，生日宴請，眾人高興時都會滿上一杯。
其實，中國的制酒歷史源遠流長，早在商周時期，就有人發明釀製之法，其後一直不斷流傳創新。酒滲透於中華五千年文明史中，從文學藝術創作、文化娛樂到飲食烹飪、養生保健等各方面都佔有重要的位置。
但現如今，一些不好的飲酒風尚侵入我們的生活，為酒文化蒙上了一層陰影，例如宴席上的勸酒、酗酒現象。
宴席上的勸酒、酗酒
小e提醒你，酒雖好，但也要適量而飲，長期大量飲酒只會導致血脂升高、血液粘稠度增加，使股骨頭的血液循環出現問題，導致壞死。
每天喝多少酒算喝多？
成人男性一天飲用酒的酒精量不超過25g，相當於啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38度的白酒75g，或高度白酒50g。
成年女性不超過15g，相當於啤酒450mL，或葡萄酒150ml，或38度的白酒50g。不同的人對酒精的忍耐是有差距的，大家要根據自身酒精耐受度適量飲酒。
為何飲酒能造成股骨頭壞死？
長期飲酒會導致血脂升高、血液粘稠度增加，而供應股骨頭營養的血管比較單一，若血液黏稠度不斷升高，股骨頭的血液循環就容易出現問題，導致壞死。
還有，飲酒過多會引發脂肪肝，血中脂肪增多，產生脂肪栓子，阻塞營養股骨頭的毛細血管，最終導致股骨頭缺血壞死。
長期多喝酒小心股骨頭壞死找上你，別不信，
酒在我們的日常生活中是一種非常常見的飲品，逢年過節，生日宴請，眾人高興時都會滿上一杯。
其實，中國的制酒歷史源遠流長，早在商周時期，就有人發明釀製之法，其後一直不斷流傳創新。酒滲透於中華五千年文明史中，從文學藝術創作、文化娛樂到飲食烹飪、養生保健等各方面都佔有重要的位置。
但現如今，一些不好的飲酒風尚侵入我們的生活，為酒文化蒙上了一層陰影，例如宴席上的勸酒、酗酒現象。
宴席上的勸酒、酗酒
小e提醒你，酒雖好，但也要適量而飲，長期大量飲酒只會導致血脂升高、血液粘稠度增加，使股骨頭的血液循環出現問題，導致壞死。
每天喝多少酒算喝多？
成人男性一天飲用酒的酒精量不超過25g，相當於啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38度的白酒75g，或高度白酒50g。
成年女性不超過15g，相當於啤酒450mL，或葡萄酒150ml，或38度的白酒50g。不同的人對酒精的忍耐是有差距的，大家要根據自身酒精耐受度適量飲酒。
為何飲酒能造成股骨頭壞死？
長期飲酒會導致血脂升高、血液粘稠度增加，而供應股骨頭營養的血管比較單一，若血液黏稠度不斷升高，股骨頭的血液循環就容易出現問題，導致壞死。
還有，飲酒過多會引發脂肪肝，血中脂肪增多，產生脂肪栓子，阻塞營養股骨頭的毛細血管，最終導致股骨頭缺血壞死。
飲酒過多會引發脂肪肝，血中脂肪增多，產生脂肪栓子，阻塞營養股骨頭的毛細血管，最終導致股骨頭缺血壞死
酒精性骨壞死患者需注意
1、控制飲酒，避免酗酒，常喝酒且患者生活中一定要戒菸、戒酒。
2、功能鍛鍊，鼓勵減負重情況下的運動，推薦在家騎自行車或游泳。
3、積極治療，控制病情發展：早期患者首先選擇保守保髖治療，嚴重影響自己生活的晚期患者建議置換手術。
4、健康飲食，注意膳食均衡，補充足夠的鈣質，遠離高鹽食物和碳酸飲料
長期多喝酒小心股骨頭壞死找上你，別不信，
酒在我們的日常生活中是一種非常常見的飲品，逢年過節，生日宴請，眾人高興時都會滿上一杯。
其實，中國的制酒歷史源遠流長，早在商周時期，就有人發明釀製之法，其後一直不斷流傳創新。酒滲透於中華五千年文明史中，從文學藝術創作、文化娛樂到飲食烹飪、養生保健等各方面都佔有重要的位置。
但現如今，一些不好的飲酒風尚侵入我們的生活，為酒文化蒙上了一層陰影，例如宴席上的勸酒、酗酒現象。
宴席上的勸酒、酗酒
小e提醒你，酒雖好，但也要適量而飲，長期大量飲酒只會導致血脂升高、血液粘稠度增加，使股骨頭的血液循環出現問題，導致壞死。
每天喝多少酒算喝多？
成人男性一天飲用酒的酒精量不超過25g，相當於啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38度的白酒75g，或高度白酒50g。
成年女性不超過15g，相當於啤酒450mL，或葡萄酒150ml，或38度的白酒50g。不同的人對酒精的忍耐是有差距的，大家要根據自身酒精耐受度適量飲酒。
為何飲酒能造成股骨頭壞死？
長期飲酒會導致血脂升高、血液粘稠度增加，而供應股骨頭營養的血管比較單一，若血液黏稠度不斷升高，股骨頭的血液循環就容易出現問題，導致壞死。
還有，飲酒過多會引發脂肪肝，血中脂肪增多，產生脂肪栓子，阻塞營養股骨頭的毛細血管，最終導致股骨頭缺血壞死。
飲酒過多會引發脂肪肝，血中脂肪增多，產生脂肪栓子，阻塞營養股骨頭的毛細血管，最終導致股骨頭缺血壞死
酒精性骨壞死患者需注意
1、控制飲酒，避免酗酒，常喝酒且患者生活中一定要戒菸、戒酒。
2、功能鍛鍊，鼓勵減負重情況下的運動，推薦在家騎自行車或游泳。
3、積極治療，控制病情發展：早期患者首先選擇保守保髖治療，嚴重影響自己生活的晚期患者建議置換手術。
4、健康飲食，注意膳食均衡，補充足夠的鈣質，遠離高鹽食物和碳酸飲料
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