喝多了是一個模糊的量詞，多少才算喝多了呢？一升還是兩升？
這裡我又要拋出經常講的話了：拋開劑量談毒性都是耍流氓，喝水都會中毒何況是可樂。
如果一次性喝一箱可樂肯定會影響身體健康的，但是正常人應該不會這樣喝可樂吧。
所以今天我們的話題應該是：經常喝可樂對身體健康有影響嗎？
其實，可樂對身體健康的影響主要有兩部分：
1、可樂中的糖漿影響身體健康
2、可樂中的酸性成分會腐蝕牙齒
糖漿對身體的危害就不用太多強調了吧，經常喝可樂，罹患高血壓、糖尿病、 脂肪肝、痛風等疾病的機率高於不喝可樂的人群。
而第二個問題：可樂中的酸性成分會腐蝕牙齒？
可樂的酸性成分會腐蝕牙齒。當然了，如果你不是經常把牙齒泡在可樂中是很難出現牙齒色素沉著、牙釉質脫礦、齲齒等問題的。量不夠就用次數來彌補也是可以的，假如每一天都喝可樂的話是會影響牙齒健康狀態的。
所以，經常飲用可樂是有可能影響身體健康的。
當然了，人體的代謝也不是吃素的，這一點點糖分帶來的能量遠不如你一天吃吃吃的高，所以單單以“可能造成疾病的風險”作為反駁可樂有害的言論是有所不公的。
養成一個好的生活習慣遠比你擔心喝可樂有害身體健康更重要。常見的好習慣有：不熬夜，不抽菸喝酒，經常運動鍛鍊。
經常熬夜的人免疫力下降、腦力下降、內分泌紊亂，換而言之就是容易生病、變笨、變醜，熬夜危害大且行且珍惜。
抽菸喝酒都需要肝臟對酒精、尼古丁、焦油等有害成分進行代謝轉發，大大提高了肝臟的負擔。任何有害無益的行為都是不被推薦的行為，菸酒就在這個範圍之內。
雖然運動鍛鍊對身體好，但是進行耐力運動運動後，分泌的皮質醇會抑制免疫系統。注意一下這點運動鍛鍊是對身體有益無害的優良習慣。
如果你還擔心喝可樂有害身體，那麼就喝有記益生茶吧。味道甜潤，飲後回甘，小編喜歡喝的一種茶，僅作推薦！
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