他是典型的90後,現在生活在廣東,目前單身,健身三年,把自己塑造成了滿身肌肉的男子漢,成為國家級CBBA專業健身教練,運動品牌簽約KOL,營養品牌中國區代言人,被稱為健身房裡的彭于晏,學員眼中的男神。
運動不僅可以改變自己的身材,同樣也可以改變心態。有的人25歲就死了,只是到75歲才埋葬。我們究竟是活了365天,還是活了1天,重複了364遍。堅持就是這樣,把枯燥變成生活的動力,讓一切激情都盡情釋放,相信你會通過運動改變自己的生活。
把健身融入到生活,變成生活的一部分,可以做自己喜歡的事,就是幸福的。一群志同道合的人,因為運動結緣,因健身而走到一起,與優秀的人為伍,與之學習看齊,有一天你也會變優秀。
沒有什麼比流汗更讓人來的痛快,每天分享著自己的健身心得,同樣也通過自己的努力,傳遞給更多的人快樂,是的,健身可以很枯燥,但絕對不是煩躁的理由,可以從中體會到揮汗如雨的快樂,就會收穫很多。
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